если у вас возникли проблемы с основным адресом angraal.com - используем зеркало grail.chudoforum.ru
помощь магистра магии Вултура vulture-henig@mail.ru
 
ФорумПорталКалендарьЧаВоПоискРегистрацияВход

Поделиться | 
 

 Набор энергии ритмическим дыханием

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Просто А
Кандидат на Отчисление
Кандидат на Отчисление


Женщина Сообщения : 393
Опыт : 2887
Дата регистрации : 2010-03-27
Возраст : 30
Откуда : Питер

СообщениеТема: Набор энергии ритмическим дыханием   Пн Апр 05, 2010 4:46 pm

Первая неделя тренинга
Лучшим временем для практики является время за полчаса до приёма пищи.
Для начала расслабьте все мышцы тела до такой степени,чтобы не стеснять дыхание и не ощущать ни малейшего физического напряжения.При этом сделайте своё дыхание полным и глубоким: пусть ваша брюшная полость при этом расшириться,а воздух свободно пройдёт под рёбра,в грудную клетку и под ключицы,для чего необходимо слегка приподнять плечи.Такое вдыхание продолжайте ровно 8 сек.,после чего задержите дыхание на вдохе на 8 сек.,после чего медленно,в течении 8 сек.,выпускайте из себя воздух.

Вторая неделя тренинга.
На этой ступени развития следует упражняться 3 раза в день по 15 мин каждый раз перед едой.
После 5 мин расслабления всех мышц вашего тела закройте большим пальцем правой кисти правую ноздрю и сделайте глубокий вдох левой ноздрёй,в течении 10 сек выдыхайте,расширив как и прежде брюшную полость,рёбра,полость груди.Теперь 10 сек задержите дыхание и наконец сделайте полный выдох через правую ноздрю в течении 10 сек. Когда вы убедитесь,что способны,не утомляясь,делать полный выдох в течении 10 сек,можете быть вполне уверены,что в скором времени вы обязательно научитесь управлять дыханием.
После первых 10 вдохов вы должны обязательно переменить ноздри для вдыхания и выдыхания.В конце второй недели вы сможете накапливать столько жизненой энергии,что,отдавая её избыток на лечение больных людей,не будете чувствовать даже лёгкого утомления.

Третья неделя тренинга.
У пражнения третей ступени состоят в переменном дыхании одной и другой ноздрей так же как и в предыдущих ступенях,причём каждое вдыхание продолжается в течении 15 сек,задержка 10 сек,а выдох 15 сек.Наибольшую трудность будет представлять 15-сек. полный выдох,поэтому желательно совмещать его с поэтапным расслаблением всех групп мускулов от лица к ногам.

Четвёртая неделя треннинга.
Четвёртая неделя тренинга также включает в себя упражнения,которые состоят в дыхании через одну ноздрю и выдыхании через другую,но при этом увеличивается общее время практики.Теперь каждый полный вдох должен продолжаться 20 сек,задержка на вдохе не более 10 сек,а полный выдох осуществляется в течении 20 сек.
И саму продолжительность практики следует теперь увеличить с 10 до 20 мин.!
Вернуться к началу Перейти вниз
Talia
Кандидат на Отчисление
Кандидат на Отчисление


Женщина Сообщения : 854
Опыт : 3468
Дата регистрации : 2010-04-08
Возраст : 23
Откуда : Алтайский Край

СообщениеТема: Re: Набор энергии ритмическим дыханием   Вс Апр 11, 2010 4:54 pm

Как продлить свою жизнь с помощью дыхания?

yoga6Как утверждают последователи йоги и тантры, дыхание есть жизнь. Длительность жизни человека определяется количеством вдохов-выдохов. Каждому человеку, в зависимости от его кармы выделяется определенное количество вдохов – выдохов на всю жизнь. Когда это количество отработано, человек умирает…

Древние мистики, научились неимоверно продлевать жизнь за счет замедления и остановки дыхания. Через дыхание мы получаем энергию Солнца, которая витает в воздухе, а затем питает клетки нашего тела.

Без пищи мы можем прожить 50 – 60 дней, без воды 3-10 дней, без воздуха мы не можем прожить и 6 минут. Поэтому дыхание, является одной из самых важных функций нашего организма.

О дыхательных ритмах

Доказано, что от ритмов дыхания зависит наша деятельность, способности и эмоциональное состояние. Все дыхательные техники, построены на точном знании ритмов и способов дыхания.

Изменяя свой дыхательный ритм, мы можем научиться управлять темпом биения пульса и сердца и регулировать обменные процессы организма. Древняя наука дыхательной магии, откроет дверь к чудесным свершениям духа и большому жизненному успеху.

Что скрывают тайны дыхания?

Тайны дыхания, скрывают секрет вечной молодости и реализацию всех заложенных в нас сверхспособностей. Древние мистики доказали, что используя разные ритмы и способы дыхания, мы можем входить в различные мистические состояния, творить чудеса, путешествовать по воздуху и другим мирам.

Наблюдение за дыханием

Если наблюдать за своим дыханием, во время различных видов деятельности и эмоциональных состояний, можно четко разглядеть, что в разных состояниях, у человека обнаруживаются разные ритмы и способы дыхания. Этот механизм с незапамятных времен использовали древние мистики. Они включали обратный процесс, во время которого, изменяя ритм и способ дыхания – изменяли свое состояние.

Научные исследования дыхательных ритмов

В процессе секретных научных исследований спецслужб было установлено, что в момент раскрытия различных паранормальных способностей таких, как ясновидение, телекинез и телепатия у людей изменялись темпы и ритм дыхания.

Говоря более простым языком, изменялась скорость и глубина дыхания. Это наблюдение, дало возможность предположить, что в свою очередь любой подготовленный человек с развитым дыхательным аппаратом, может скопировать любой из этих ритмов дыхания и достичь этих сверхспособностей. Данное исследование подтвердилось.
Вернуться к началу Перейти вниз
dennissimo
Свой
Свой


Мужчина Сообщения : 154
Опыт : 1141
Дата регистрации : 2014-03-31

СообщениеТема: Re: Набор энергии ритмическим дыханием   Ср Май 07, 2014 10:08 pm

Talia пишет:
Как продлить свою жизнь с помощью дыхания?

yoga6Как утверждают последователи йоги и тантры, дыхание есть жизнь. Длительность жизни человека определяется количеством вдохов-выдохов. Каждому человеку, в зависимости от его кармы выделяется определенное количество вдохов – выдохов на всю жизнь. Когда это количество отработано, человек умирает…

Хотелось бы узнать, а откуда такая информация? неужели продолжительность нашей жизни зависит от количества вдохов - выдохов? А те, кто будут жить очень долго, что жен получается, будут реже дышать?
Вернуться к началу Перейти вниз
Haissa
Младший Адепт
Младший Адепт


Женщина Сообщения : 8917
Опыт : 11760
Дата регистрации : 2013-12-05
Откуда : angraal.com

СообщениеТема: Re: Набор энергии ритмическим дыханием   Чт Май 08, 2014 9:35 pm

Это трактовка в рамках традиции скорее так.

_________________
Veistu, hvé rísta skal? Veistu, hvé ráða skal? Veistu, hvé fáa skal? Veistu, hvé freista skal?
Veistu, hvé biðja skal? Veistu, hvé blóta skal? Veistu, hvé senda skal? Veistu, hvé sóa skal?





Открытый курс для начинающих
Сайты ОГМ и магистра Вултура
Форум помощи магов Энергомир
Раздел помощи ОГМ
Правила диагностик
Как загрузить фотографию
Как пользоваться асей


Вернуться к началу Перейти вниз
Воздух
Форумчанин
Форумчанин


Мужчина Сообщения : 638
Опыт : 1759
Дата регистрации : 2014-01-06
Возраст : 20
Откуда : Умань

СообщениеТема: Re: Набор энергии ритмическим дыханием   Пт Май 09, 2014 3:59 am

Так можно пошира и количество ударов сердца и сколько шагов человеку суждено сделать и что то подобное. Дыхание человека это обычний процесс и если человек быстро дышит это не значит что он убивает себя. Спортсмены вон при беге дышут так быстро что в уме не сощитать, а живут долго.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://http:/vk.com/id121737080
Дмитрий
Мл. Маг Ордена
Мл. Маг Ордена


Мужчина Сообщения : 3422
Опыт : 6377
Дата регистрации : 2010-01-15

СообщениеТема: Re: Набор энергии ритмическим дыханием   Пт Май 09, 2014 5:37 am

Не всегда.... Evil or Very Mad 

_________________
Знаешь, приятель, или ты веришь в себя, или падаешь (с)  Jim Morrison
Вернуться к началу Перейти вниз
Елисей
Неофит
Неофит


Мужчина Сообщения : 3934
Опыт : 6113
Дата регистрации : 2011-11-06
Возраст : 30

СообщениеТема: Re: Набор энергии ритмическим дыханием   Пт Май 09, 2014 7:06 pm

Очень невсегда, спорт особенно профессиональный сжигает человека махом. у них больного в организме куда больше чем здорового. Долгожители чаще встречаются среди людей интеллектуальной" деятельности. Но здоровые физические нагрузки полезны.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://vk.com/elisey_ogm
mrc2004
Форумчанин
Форумчанин


Мужчина Сообщения : 526
Опыт : 1653
Дата регистрации : 2013-12-18

СообщениеТема: Re: Набор энергии ритмическим дыханием   Сб Май 10, 2014 6:06 pm

по мне так больше энергии приносит - задержка дыхания. Возможно их можно комбинировать.
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Набор энергии ритмическим дыханием
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» Санкт- Петербург.
» Все о прививках, опасной возможности АУТИЗМА наших детей
» Наиболее частые причины проколов в БГБК диете
» Медитация Мандала
» Гомеопатия- верить или нет?

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ) :: Магия. Эзотерика. Оккультизм :: Другое-
Перейти: