Школа нам поможет во всём и всегда)))

Вылечить спину (радикулит, остеохондроз, защемление нерва, смещение позвонков).
Взять пластиковую бутылку (1,5 литровую), налить туда очень горячей воды. Положить ее на пол, больному лечь спиной на нее позвоночником. Сгибая и разгибая ноги в коленях «кататься» на этой бутылке взад и вперед, пока вода не остынет (минут 10). Так проделывать каждый день в течении десяти дней. После этого нужно закрепить спину упражнением. Для этого лечь на пол, обхватить ноги руками и прижать согнутые ноги коленями к груди. В таком положении качаться как кресло-качалка минут по пять. Делать упражнение несколько дней. Боли в спине полностью проходят, позвонки расправляются и встают на место, проходят все спинные болезни.

Гимнастика для позвоночника
Гимнастика для позвоночника. Основной принцип гимнастики — чередование расслабления (в исходном положении) и напряжения (во время поворотов). Мужчины выполняют каждое упражнение 7 раз, женщины — 8.
Упражнения: 1. Положить одну ногу на другую. Голову повернуть в одну сторону, а ноги — в другую. Поменять положение ног и повторить упражнение.
2. Поставить пятку одной ноги на носок другой. Голову повернуть в одну сторону, а ноги — в другую. Поменять положение ног и повторить упражнение.
3. Поставить стопу одной ноги внешней стороной на бедро другой ноги ближе к колену. Голову повернуть в одну сторону, а ноги — в другую. Поменять положение ног и повторить упражнение.
4. Поставить стопы ближе к тазу. Голову повернуть в одну сторону, а ноги — в другую. Поменять положение ног и повторить упражнение.
5. Ноги согнуть в коленях и подтянуть к груди. Голову повернуть в одну сторону, а ноги — в другую.
Гимнастика для позвоночника. Вариант упражнения 1
1. Исходное положение — лежа на спине, головой на север, руки раскинуты в стороны. Дыхание свободное. Лопатки от пола не отрывать, спина плотно прижата к полу. Техника выполнения — одновременно голову повернуть в одну сторону, а ноги — в другую.
Гимнастика для позвоночника. Вариант упражнения 2
2. Исходное положение — сидя, опираясь ладонями на пол. Техника выполнения — выполнять указанные ниже упражнения из данного исходного положения.
Гимнастика для позвоночника. Вариант упражнения 3
3. Исходное положение — сидя, опираясь на руки, оторвав таз от пола и выпрямив тело. Техника выполнения — выполнять те же упражнения из данного исходного положения.

Мазь при остеохондрозе.

Измельченные в порошок очищенные плоды конского каштана смешиваются в равных долях с камфорным маслом и топленым свиным салом, при нагревании перемешиваются. Греем на паровой или водяной бане. После охлаждения мазь наносится на больное место.
Очень хорошо помогает при боли в суставах.

Настой овса (зерна)
Стакан зерна залить 1 литром воды, томить до выпаривания 1 /4 части жидкости. Процедить. Принимать слизистый отвар (можно со сливками, медом – по вкусу) по 1 /2 стакана 3 раза в день до еды.

При болях в пояснице, ревматизме, невралгии.
Настой тысячелистника обыкновенного (травы)
Взять одну столовую ложку сухой травы на стакан кипятка. Укутав, настаивать 1 час, затем процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день до еды.
Помогает при радикулите, ревматизме и многих других болезнях.

Настой из корней лопуха
Берут 40 г измельченных сушеных корней, заваривают кипятком (300 мл) и настаивают (желательно в термосе) 2 часа. Процеживают. Пить надо 3 раза в день по 100 мл.
Лечебным эффектом обладают корни первого года жизни.

Взять по 50 г камфары и порошка горчицы и 100 г взбитого отдельно сырого яичного белка, сначала растворить в 0.5 л водки камфару, потом горчицу, затем яичный белок и настоять 7 дней. Втирать в больные места ежедневно на ночь.
Для натирания больных суставов при артритах и ревматизме используют мазь из растертых цветков сирени пополам со сливочным маслом. Больные суставы можно натирать настойкой из цветков сирени, приготовленной следующим способом: 1 стакан цветков заливается 0,5 л водки и настаивается 14 дней в темном месте.
Одновременно можно пить и настой из цветков сирени: залить кипятком (1:10), настоять 4 ч. и принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день. Настойку из листьев можно приготовить на водке в соотношении 1:20. Принимать такую настойку следует по 15-20 капель 3-4 раза в день до еды. Настойку можно делать и на воде.

А я в этом году чет даже и лопухов не видел

P@vel, насколько я знаю, корни лопуха нужно собирать осенью уже после первых заморозков Поправьте если ошибаюсь А вообще круглый год продаются в аптеке))
И всё же прежде чем лечить советую сначала диагноз узнать))) что поможет при радикулите сильно осложнит дело при пиелонефрите)))

а слова то какие....аж язык сломать можно Я говорю, завтра постараюсь узнать

Ferpina, Вы абсолютно правы. Корень лопуха собирают поздней осенью.

Ferpina, Феникс и особенно Ferpina спасибо.

Ай, спасибо всем большое
Я буквально несколько недель назад вернулась на сидячую работу и после первого же дня поняла, что такими темпами меня вперёд ногами вынесут с этой работы спустя неделю. Упражнения йоги "для новичков", может быть, пока не вправили мне мой запавший позвонок, но основательно поправили осанку и упорядочили мысли.

Правда, судя по написанному, маму будет трудно уломать на йогу, она у вас с характером.)

тема старенькая, но вдруг кому пригодится.
в лечении по моему мнению лучше всего помогают комплексные программы.
в случае если человек отказывается от медиков и в магию неверит.
можно производить массаж стоп, поскольку организм это не свалка отдельных органов то работать со всеми точкми организма. вполне доступно изложил эту технику Дмитрий Коваль в книге "целительные точки нашего тела". противопокозания: серьезные хирургические опирации на ногах и тромбы в стопах, на этот случай можно использовать руки.