если у вас возникли проблемы с основным адресом angraal.com - используем зеркало grail.chudoforum.ru
помощь магистра магии Вултура vulture-henig@mail.ru
 
ФорумПорталКалендарьЧаВоПоискРегистрацияВход

Поделиться | 
 

 Сокращение времeни сна

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Следующий
АвторСообщение
Bourbon
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 6290
Опыт : 7968
Дата регистрации : 2013-11-19

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Ср Сен 13, 2017 1:36 pm

Вайлес пишет:
Не хочешь попадать в сложные ситуации, просто не попадай в них и не создавай их же)
А, ну ок, а я то думал
Вернуться к началу Перейти вниз
Druid
Шут форума
Шут форума
avatar

Мужчина Сообщения : 412
Опыт : 482
Дата регистрации : 2017-09-05

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Ср Сен 13, 2017 3:51 pm

Вот тут много что обсуждается. Но, ну не учитывается что сон в первую очередь питает наше сознание, человек с недосыпом слабо соображает и слабо понимает что делает. Тоесть можно приучить свой организм спать мало, ну естьу нас экстренные режимы. Но потом собственной тупости, слабости , а так же слабой памяти не удивляться
Вернуться к началу Перейти вниз
Bourbon
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 6290
Опыт : 7968
Дата регистрации : 2013-11-19

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Чт Сен 14, 2017 1:31 pm

Речь идёт о сокращении времени сна без потери трудоспособности
Вернуться к началу Перейти вниз
Безымянный
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 5554
Опыт : 8720
Дата регистрации : 2009-09-25
Возраст : 22
Откуда : Днепропетровск

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Пт Сен 15, 2017 4:32 am

Druid у каждого свой оптимальный срок сна. То, что одному недосып, другому - вполне нормально.
Вернуться к началу Перейти вниз
Карла
Претендент
Претендент
avatar

Женщина Сообщения : 1361
Опыт : 2316
Дата регистрации : 2015-06-27

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Пт Сен 15, 2017 6:08 am

LKA пишет:
Мантры перед сном тоже хорошо заходят, ту же ОМ-ИЛЛА-ТАРРА-ХУМ можно взять.
Ага, и на ясновидение ещё.
Вернуться к началу Перейти вниз
Druid
Шут форума
Шут форума
avatar

Мужчина Сообщения : 412
Опыт : 482
Дата регистрации : 2017-09-05

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Пт Сен 15, 2017 12:52 pm

Безымянный пишет:
Druid у каждого свой оптимальный срок сна. То, что одному недосып, другому - вполне нормально.
А вся фишка в том, что мы сами далеко не всегда можем оценить когда нам на самом деле нужно постпать, а когда нет можно сократить. Организм штука переменчивая, гормональная
Вернуться к началу Перейти вниз
Bourbon
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 6290
Опыт : 7968
Дата регистрации : 2013-11-19

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Пт Сен 15, 2017 3:08 pm

Осенью кстати у многих время сна увеличивается
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 6825
Опыт : 9285
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 26
Откуда : Москва

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Сб Сен 16, 2017 2:26 am

Цитата :
А вся фишка в том, что мы сами далеко не всегда можем оценить когда нам на самом деле нужно постпать, а когда нет можно сократить. Организм штука переменчивая, гормональная
Мы не можем оценить свою усталость? Это новость честно говоря.
Вернуться к началу Перейти вниз
Druid
Шут форума
Шут форума
avatar

Мужчина Сообщения : 412
Опыт : 482
Дата регистрации : 2017-09-05

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Сб Сен 16, 2017 2:28 am

Brengar пишет:
Цитата :
А вся фишка в том, что мы сами далеко не всегда можем оценить когда нам на самом деле нужно постпать, а когда нет можно сократить. Организм штука переменчивая, гормональная
Мы не можем оценить свою усталость? Это новость честно говоря.
А ничего необычного. Вот к примеру тебе не хочется что то делать. Всё организм будет болеть. Хотя в других условиях организм может спокойно для себя выжержать куда более сильную нагрузку. В человеке царствуют гормоны
Вернуться к началу Перейти вниз
Arcana Lord
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 6424
Опыт : 7293
Дата регистрации : 2016-04-12
Возраст : 19
Откуда : Украина

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Сб Сен 16, 2017 12:42 pm

Цитата :
Вот к примеру тебе не хочется что то делать. Всё организм будет болеть. Хотя в других условиях организм может спокойно для себя выжержать куда более сильную нагрузку.
Вы не путаете усталость с эмоциональным настроем?
Вернуться к началу Перейти вниз
http://vk.com/lord.arcana
Bourbon
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 6290
Опыт : 7968
Дата регистрации : 2013-11-19

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Сб Сен 16, 2017 12:58 pm

[quote="Druid"]
Brengar пишет:
Цитата :
А вся фишка в том, что мы сами далеко не всегда можем оценить когда нам на самом деле нужно постпать, а когда нет можно сократить. Организм штука переменчивая, гормональная.
А ничего необычного. Вот  к примеру тебе не хочется что то делать. Всё организм будет болеть. Хотя в других условиях организм  может спокойно для себя выжержать куда более сильную нагрузку. В человеке царствуют гормоны
На уровне ощущений усталость и перегрузки достаточно хорошо чувствуют, мб ты не знаешь причин, но нехватка энергии ощущается вполне явственно
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
avatar

Женщина Сообщения : 4408
Опыт : 6112
Дата регистрации : 2014-03-03

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Сб Сен 16, 2017 11:21 pm

Иногда общая атмосфера влияет и вызывает сонное состояние, люди рядом.
Вернуться к началу Перейти вниз
Bourbon
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 6290
Опыт : 7968
Дата регистрации : 2013-11-19

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Вс Сен 17, 2017 4:45 pm

Да, а ещё лень и нежелание что-то делать)
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
avatar

Женщина Сообщения : 4408
Опыт : 6112
Дата регистрации : 2014-03-03

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Вс Сен 17, 2017 11:49 pm

Ну да, но лень тоже не всегда просто так появляется.
Вернуться к началу Перейти вниз
Druid
Шут форума
Шут форума
avatar

Мужчина Сообщения : 412
Опыт : 482
Дата регистрации : 2017-09-05

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Пн Сен 18, 2017 12:02 am

Многие смотрят на краткосрочные примеры. Однако давайте представим что вы довольно часто идёте на нелюбимую работу. И спите 6 часов .
Иной пример вы делайте любимое дело и спите 6 часов.
А вот теперь вопрос кто из двоих объектов имеет большие шансы сохранить психику и здоровье в более стабильном состоянии?
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 6825
Опыт : 9285
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 26
Откуда : Москва

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Пн Сен 18, 2017 1:19 am

Цитата :
Однако давайте представим что вы довольно часто идёте на нелюбимую работу. И спите 6 часов .
Иной пример вы делайте любимое дело и спите 6 часов.
А вот теперь вопрос кто из двоих объектов имеет большие шансы сохранить психику и здоровье в более стабильном состоянии?
Тот, кто умеет работать со своей психикой и в следствии этого не стрессует?
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
avatar

Женщина Сообщения : 4408
Опыт : 6112
Дата регистрации : 2014-03-03

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Вт Сен 19, 2017 2:23 am

Обстановка действительно не мало важную роль играет. Тут в комплексе желательно и обстановка что бы нормальная была и с психикой работать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Bourbon
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 6290
Опыт : 7968
Дата регистрации : 2013-11-19

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Вт Сен 19, 2017 12:38 pm

И то и другой случай напряжный
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 6825
Опыт : 9285
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 26
Откуда : Москва

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Ср Сен 20, 2017 1:45 am

Цитата :
Обстановка действительно не мало важную роль играет. Тут в комплексе желательно и обстановка что бы нормальная была и с психикой работать.
Я думаю, что тут взаимосвязано, чем напряженнее обстановка, тем больше нужно уметь работать с психикой.
Вернуться к началу Перейти вниз
Bourbon
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 6290
Опыт : 7968
Дата регистрации : 2013-11-19

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Ср Сен 20, 2017 1:26 pm

Что подразумевается под работой над психикой?
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 7045
Опыт : 9794
Дата регистрации : 2012-11-17

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Ср Сен 20, 2017 2:03 pm

Самоконтроль вероятно, реакция на внешние раздражители.
Вернуться к началу Перейти вниз
Arcana Lord
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 6424
Опыт : 7293
Дата регистрации : 2016-04-12
Возраст : 19
Откуда : Украина

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Ср Сен 20, 2017 2:07 pm

Не знаю на счёт психики, но достаточно взять свои эмоции в руки, что бы избежать львиной доли таких проблем.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://vk.com/lord.arcana
Brengar
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 6825
Опыт : 9285
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 26
Откуда : Москва

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Чт Сен 21, 2017 1:33 am

Цитата :
Что подразумевается под работой над психикой?
По большей части самоконтроль, ну и избавление от различных комплексов, слабостей и подобного, что может человека дестабилизировать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Bourbon
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 6290
Опыт : 7968
Дата регистрации : 2013-11-19

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Чт Сен 21, 2017 1:39 pm

С этим согласен, только не редко в этих сферах человек себе не до конца хозяин
Вернуться к началу Перейти вниз
Безымянный
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 5554
Опыт : 8720
Дата регистрации : 2009-09-25
Возраст : 22
Откуда : Днепропетровск

СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   Пт Сен 22, 2017 3:40 am

Народ, кстати, для хорошего сна рекомендую убрать подальше источники света. Иначе организм не сможет нормально погрузиться в сон.
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: Сокращение времeни сна   

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Сокращение времeни сна
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 6 из 8На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ) :: Магия. Эзотерика. Оккультизм :: Другой Мир-
Перейти: