Защита Калиостро

Встаньте прямо, ноги разведите чуть шире плеч. Дышать нужно немного глубже, чем при обычном дыхании, выпячивая живот на вдохе и втягивая его на выдохе.
Очертите (мелом, верёвкой, ниткой) или представьте вокруг себя магический круг диаметром 1-1,5 м. Войдите в состояние мага. Пристально вглядитесь в себя и вспомните: любимый свет или цвет, любимую мелодию или музыкальный отрывок, любимый запах, любимый вкус и самые приятные для Вас тактильные ощущения.
Начинаем ритуал. Представьте себя на перекрёстке двух столпов любимого вами цвета. Добавьте к свету звучание своей любимой мелодии, потом - любимый запах, далее - самый восхитительный вкус и, наконец, самое приятное прикосновение.
Призовите к себе всю эту гамму великолепных ощущений, впитывайте в себя их совокупное воздействие. Теперь нужно создать рефлекс для мгновенного воссоздания этого состояния в памяти: соедините в колечко средний и безымянный пальцы левой руки.
Далее начните по очереди вспоминать, собирать, переживать и накапливать в себе счастливые состояния, разбросанные во времени, начиная с детства: первое катание на санках, первая любовь, первый поцелуй и т. п. Переживите заново те самые моменты, когда вы ЖИЛИ, дышали полной грудью. Теперь находитесь в ореоле ощущений сразу от пяти событий своей жизни.
Побудьте в нём 2-3 минуты, после чего закрепите свой взлёт на вершину бесконечного счастья, соединив в кольцо средний и большой палец правой руки.
Теперь соберите в колечко и пальцы левой руки.
Сейчас вы находитесь в той точке пространства и времени, где разрушительные процессы полностью отсутствуют.
Если вы не будете лениться, то пальцы рук, сложенные в колечко в нужный момент, автоматически будут вызывать у вас чувство безграничной радости, а на более тонком уровне - обеспечивать надёжную защиту от любых негативных воздействий.
По некоторым сведениям, маг Калиостро всегда выглядел молодо и свежо, т. к всегда умел концентировать все внутренние силы на переживании самых радостных моментов своего прошлого. Он жил в атмосфере радости, успеха, победы и абсолютной неуязвимости. И жизнь складывалась для него удачно.

Очень интересная техника, нужно будет попробовать

Или просто представить себя радующимся, это повысит энергетику и сопротивляемость негативным воздействиям.