если у вас возникли проблемы с основным адресом angraal.com - используем зеркало grail.chudoforum.ru
помощь магистра магии Вултура vulture-henig@mail.ru
 
ФорумПорталКалендарьЧаВоПоискРегистрацияВход

Поделиться | 
 

 Созерцание

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Fate
Собеседник
Собеседник


Женщина Сообщения : 386
Опыт : 2400
Дата регистрации : 2011-09-06
Возраст : 26
Откуда : Одесса

СообщениеТема: Созерцание    Пн Янв 30, 2012 1:24 am

Созерцание -- одна самых распространенных, старинных техник, которая способствует духовному развитию человека.. Обычно практика длится от полу часа до нескольких дней. Созерцание -- один из методов медитации и погружения в транс. Эта практика увеличивает уровень осознанности, а также позволяет увидеть истинную суть вещей, и их историю (на подсознательном уровне начинает видеть а точнее, ощущать и понимать, все что происходило когда либо с обьектом созерцания).. Во время созерцания сдвигается точка сборки и это способствует восприятию других миров и энергетических существ..

Для того что бы начать практику, выберите один или несколько обьектов созерцания (это может быть что угодно, начиная от уголька и заканчивая океаном), займите удобное положение (лучше и удобней будет, если вы будете сидеть(в какой позе не важно, главное что б вам было удобно), так как в лежачем положении легко заснуть), постарайтесь отключить внутренний диалог (ВД) и сосредоточьте взор на выбранном предмете.. Научитесь ощущать предмет всем своим телом, своим миром ощущений.. Уделяйте практике хотя бы час в день, и уже через несколько месяцев вы сделаете для себя очень много открытий, и удивитесь насколько изменилось ваше внутренней состояние..

Вернуться к началу Перейти вниз
Kadavercian
Собеседник
Собеседник


Мужчина Сообщения : 347
Опыт : 2005
Дата регистрации : 2012-07-15

СообщениеТема: Re: Созерцание    Ср Авг 29, 2012 2:48 pm

Fate, крайне интересно узнать Ваш способ отключения ВД, поскольку сам в этом испытываю некоторые трудности.
Вернуться к началу Перейти вниз
Allby
Форумчанин
Форумчанин


Женщина Сообщения : 1153
Опыт : 3046
Дата регистрации : 2012-08-18

СообщениеТема: Re: Созерцание    Чт Авг 30, 2012 6:03 am

Поделюсь своим способом, Fate надеюсь не обидеться.

Отключение ВД (внутреннего диалога) это не условное прекращение чата с самим собой, а имеется в виду остановка процесса формирования собственных мыслей, т.е. по сути нужно остановить мир вокруг себя.
1. Нужно расслабиться, отключиться от проблем, удобно расположиться, прийти в спокойное состояние, в состояние внутреннего спокойствия. Если у тебя в этот момент суп варится на плите, то вряд ли это время подходит для занятий Laughing
2. Дальше попробуйте сконцентрироваться на своих внутренних ощущениях, например, слушать, как стучит сердце или ощущать свое дыхание
3. Отлично получается остановка ВД в местах природы, где тишина и покой создают благоприятные условия для расслабления (берег моря, например). Можно также попробовать представить себе некую картинку, при созерцании которой вы чувствуете расслабление и внутреннее спокойствие. Мне очень помогли свечи, при первых своих практиках, я зажигала свечу, созерцание огня помогает мне настроиться на определенный лад.
Вернуться к началу Перейти вниз
Kadavercian
Собеседник
Собеседник


Мужчина Сообщения : 347
Опыт : 2005
Дата регистрации : 2012-07-15

СообщениеТема: Re: Созерцание    Сб Сен 01, 2012 3:25 pm

Allby, благодарю. Только не до конца все понял. Suspect мне нужно сосредоточиться на дыхании\стуке сердца и просто следить за ними? стараться больше не о чем не думать? Но тогда ведь мысль о этом процессе все таки останется. Или нет?? Про свечи, кстати, не додумывался. Попробую.)
Вернуться к началу Перейти вниз
Kadavercian
Собеседник
Собеседник


Мужчина Сообщения : 347
Опыт : 2005
Дата регистрации : 2012-07-15

СообщениеТема: Re: Созерцание    Сб Сен 01, 2012 3:34 pm

Вспомнил, что гдето читал способо достижения внутреннего безмолвия, который заключался в выполнении каких-то рутинных занятий, например перекладывать спички в коробок. Стараться надо не очем не думать. Просто перекладывать. Как думаете, такой способ действенен?
Вернуться к началу Перейти вниз
Nomad
Форумчанин
Форумчанин


Мужчина Сообщения : 553
Опыт : 2438
Дата регистрации : 2011-12-03
Возраст : 26
Откуда : Томск

СообщениеТема: Re: Созерцание    Сб Сен 01, 2012 8:34 pm

Такой способ действенен. В Японии знаю, в Тибете тренируются в созерцании и концентрации с помощью каллиграфии. Вроде бы и у оригами оттуда же ноги растут
Вернуться к началу Перейти вниз
Kadavercian
Собеседник
Собеседник


Мужчина Сообщения : 347
Опыт : 2005
Дата регистрации : 2012-07-15

СообщениеТема: Re: Созерцание    Сб Сен 01, 2012 8:44 pm

в боевых искусствах такое встречается довольно часто. Брюс Ли говорил, что в бою необходимо отключить ВД, поскольку он только мешает. Мешает сам образ мысли "словами". Он слишком громоздкий, подобно шестнадцатиричному коду в компьютерах- на обработку даже не сложной операции уходит довольно много времени. Существует также старая поговорка: "Ты не думай, а соображай", смысл которой в том, чтобы мыслить образами, а не набором символов(букв, цифр), поскольку любой набор ограничен. Так же встречался с методами отключения ВД в тренировках по настольному теннису. Вобщем, со всех сторон полезная вещь,))
Вернуться к началу Перейти вниз
Allby
Форумчанин
Форумчанин


Женщина Сообщения : 1153
Опыт : 3046
Дата регистрации : 2012-08-18

СообщениеТема: Re: Созерцание    Сб Сен 01, 2012 10:35 pm

Kadavercian пишет:
Вспомнил, что гдето читал способо достижения внутреннего безмолвия, который заключался в выполнении каких-то рутинных занятий, например перекладывать спички в коробок. Стараться надо не очем не думать. Просто перекладывать. Как думаете, такой способ действенен?
Я не пробовала, но возможно работает, нужно поэкспериментировать. Кстати хорошая мысль с борьбой, натолкнула меня на аналогию с музыкой, тоже идет отключение ВД, когда например что-то играешь на инструменте. Я почти 10 лет занималась музыкой, и мне преподаватель часто включал метроном, чтобы не только слушать ритм, когда играешь, но и чтобы концентрация была максимальной. Ты как бы сливаешься с ним в одно целое и слышишь только музыку - отключение идет полное)
Можно выпить немного сухого вина, оно дает расслабление, хорошо отключает от проблем дня. Но злоупотреблять не стоит Wink
Вернуться к началу Перейти вниз
Kadavercian
Собеседник
Собеседник


Мужчина Сообщения : 347
Опыт : 2005
Дата регистрации : 2012-07-15

СообщениеТема: Re: Созерцание    Сб Сен 01, 2012 11:52 pm

Я тоже музыкант lovehug по-крайней мере, свято в это верю.) мои соседи, думаю, со мной не согласятся. Импровизировать получается куда удачней именно когда не заморачиваешься о том, что будешь играть. Но для этого нужно хорошо владеть техникой игры на инструменте. Это достигается долгими и утомительными занятиями. Так же, как и в боевых искусствах, кстати.
Вернуться к началу Перейти вниз
Sebrius
Свой
Свой


Мужчина Сообщения : 107
Опыт : 1736
Дата регистрации : 2012-06-29

СообщениеТема: Re: Созерцание    Пн Сен 03, 2012 8:14 pm

Fate пишет:
Для того что бы начать практику, выберите один или несколько обьектов созерцания (это может быть что угодно, начиная от уголька и заканчивая океаном),
Что угодно лучше не брать. Используйте магические символы например. Хотя бы знак ордена и то лучше. Есть свой эгрегор. Если на символе маги медитировали множество раз, новичок без труда войдет в нужное состояние.
Вернуться к началу Перейти вниз
Zлыdеnь
Ищущий
Ищущий


Мужчина Сообщения : 33
Опыт : 1122
Дата регистрации : 2013-12-12
Возраст : 34

СообщениеТема: Re: Созерцание    Сб Дек 14, 2013 8:27 am

При практике созерцания, когда ВД более менее притухает,  в области затылка начинаю ощущать некое... то ли напряжение, то ли уплотнение. Это у всех так или это какая то моя индивидуальная реакция?
Вернуться к началу Перейти вниз
GoshaAndTarakan
Форумчанин
Форумчанин


Мужчина Сообщения : 2184
Опыт : 3524
Дата регистрации : 2013-09-24
Откуда : СПБ

СообщениеТема: Re: Созерцание    Сб Дек 14, 2013 12:54 pm

Zлыdеnь пишет:
При практике созерцания, когда ВД более менее притухает,  в области затылка начинаю ощущать некое... то ли напряжение, то ли уплотнение. Это у всех так или это какая то моя индивидуальная реакция?
Индивидуальная.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Претендент
Претендент


Женщина Сообщения : 3310
Опыт : 4580
Дата регистрации : 2014-03-03

СообщениеТема: Re: Созерцание    Чт Май 07, 2015 11:34 pm

Я как то ночью решила деревья посозерцать и увидела между деревьями как бы плотное полотно светлого цвета по горизонтали множество нитей образующих плотное такое полотно. Мне кажется это связь между деревьями. Без созерцания она менее заметна и между всеми деревьями есть, очень интересно наблюдать её)
Вернуться к началу Перейти вниз
Laike...
Активный
Активный


Женщина Сообщения : 63
Опыт : 1124
Дата регистрации : 2014-01-13
Возраст : 19
Откуда : Белгородская область

СообщениеТема: Re: Созерцание    Пт Май 08, 2015 4:27 am

Главное в этом деле, не уснуть с открытыми глазами. Бывает.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Претендент
Претендент


Мужчина Сообщения : 4255
Опыт : 6275
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 25
Откуда : Москва

СообщениеТема: Re: Созерцание    Сб Июн 13, 2015 11:32 pm

Laike... пишет:
Главное в этом деле, не уснуть с открытыми глазами. Бывает.
По идее заснуть-это показатель того, что не получилось ВД удержать (если сон не осознанный, конечно).
Вернуться к началу Перейти вниз
Ravencrow
Неофит
Неофит


Мужчина Сообщения : 22359
Опыт : 26962
Дата регистрации : 2014-08-23
Возраст : 21
Откуда : angraal.com

СообщениеТема: Re: Созерцание    Сб Июн 13, 2015 11:51 pm

Ни разу не видел, чтобы человек спал с открытыми глазами (честно)
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Созерцание
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ) :: Магия. Эзотерика. Оккультизм :: Другой Мир-
Перейти: