если у вас возникли проблемы с основным адресом angraal.com - используем зеркало grail.chudoforum.ru
помощь магистра магии Вултура vulture-henig@mail.ru
 
ФорумПорталКалендарьЧаВоПоискРегистрацияВход

Поделиться | 
 

 Метод быстро уснуть

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий
АвторСообщение
Brengar
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 6461
Опыт : 8854
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 26
Откуда : Москва

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Вт Апр 19, 2016 12:21 am

Цитата :
Вообще умение выходить прямым выходом это почти целое направление в магии. Тренироваться нужно каждый день, если хочешь достичь результатов.
Причем нужно так-же развивать осознанность и энергетику, иначе ОС от силы минуты две будет длиться.
Вернуться к началу Перейти вниз
Arcana Lord
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 5929
Опыт : 6740
Дата регистрации : 2016-04-12
Возраст : 19
Откуда : Украина

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Вт Апр 19, 2016 2:13 am

Походу нужно гармоничное развитие, в любом случае спасибо за рекомендации. Осталось найти практики. Главное энтузиазм Smile
Вернуться к началу Перейти вниз
http://vk.com/lord.arcana
Zerat
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 5192
Опыт : 7363
Дата регистрации : 2014-06-11

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Вт Апр 19, 2016 4:19 am

Забыл закончить предолжение )
Цитата :
Многие например не различают осознанное и сознательное. Следовательно
Следовательно, можно что-то делать не так как надо.

Я вот не понимаю, чем осознанность мешает вашему засыпанию?
Вернуться к началу Перейти вниз
Elnar
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 5357
Опыт : 8693
Дата регистрации : 2009-06-28
Возраст : 24

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Вт Апр 19, 2016 12:17 pm

А ты попробуй и узнаешь х_Х ... это механизм такой у организма, уводить в сторону и в последствии отключать осознанную часть... зачем не знаю... может так он отдыхает
Вернуться к началу Перейти вниз
Zerat
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 5192
Опыт : 7363
Дата регистрации : 2014-06-11

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Вт Апр 19, 2016 2:09 pm

Elnar пишет:
А ты попробуй и узнаешь х_Х
А я и так не могу поддержать осознанность. Если удастся, то смогу сразу перейти в сон, при этом не мешая организму спать.

Я еще ни разу не засыпал осознанно, с нормального состояния сознания Embarassed
Вернуться к началу Перейти вниз
Ravencrow
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 24904
Опыт : 30036
Дата регистрации : 2014-08-23
Возраст : 22
Откуда : angraal.com

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Ср Апр 20, 2016 6:04 pm

Кто сказал, что у тебя "ненормальное состояние сознания"? Сочиняешь какую-то ересь там опять, похоже
Вернуться к началу Перейти вниз
Zerat
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 5192
Опыт : 7363
Дата регистрации : 2014-06-11

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Чт Апр 21, 2016 1:12 am

Ravencrow пишет:
Кто сказал, что у тебя "ненормальное состояние сознания"?
Разве я что-то такое упоминал?Я даже не использовал слово "ненормальное".

Из Википедии:
Норма как наиболее часто встречающийся случай некоторого параметра (признака), определяемый как среднестатистическая величина

Есть Измененное Состояние Сознания и следовательно есть Нормальное(т.е. обычное) Состояние Сознания. Логично, нет?
А более подробно: я имел ввиду, что все мои осознанные переходы в сон, происходили только во время ИСС.

И где тут ересь?
Вернуться к началу Перейти вниз
Ravencrow
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 24904
Опыт : 30036
Дата регистрации : 2014-08-23
Возраст : 22
Откуда : angraal.com

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Чт Апр 21, 2016 10:30 pm

Цитата :
имел ввиду, что все мои осознанные переходы в сон, происходили только во время ИСС
Ну тогда ладно cat
Вернуться к началу Перейти вниз
Карла
Претендент
Претендент
avatar

Женщина Сообщения : 1339
Опыт : 2235
Дата регистрации : 2015-06-27

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Пт Июл 07, 2017 6:10 am

По теме - мне помогает медленно и глубоко дышать. Но предложенный метод мне даже больше нравится, надо будет попробовать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Takeru
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 3281
Опыт : 5339
Дата регистрации : 2013-01-24

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Сб Июл 08, 2017 6:13 pm

Мне что бы быстро уснуть нужно не хотеть быстро уснуть)) Потому что когда пытаешься заснуть - напрягаешься, а когда напряжен фиг уснешь
Вернуться к началу Перейти вниз
Карла
Претендент
Претендент
avatar

Женщина Сообщения : 1339
Опыт : 2235
Дата регистрации : 2015-06-27

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Вт Июл 11, 2017 5:38 am

Есть такое. Можно ещё перед сном ванну принять - тоже помогает)
Вернуться к началу Перейти вниз
Bourbon
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 6157
Опыт : 7778
Дата регистрации : 2013-11-19

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Вт Июл 11, 2017 12:42 pm

Медитация тоже очень хорошо помогает, т.к. Чтобы заснуть надо расслабиться, а база медитации - расслабление
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
avatar

Женщина Сообщения : 4402
Опыт : 6051
Дата регистрации : 2014-03-03

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Вт Июл 11, 2017 8:39 pm

Вот мне сейчас лучше всего помогает медитация перед сном. Расслабишься и потом засыпается легко.
Вернуться к началу Перейти вниз
Карла
Претендент
Претендент
avatar

Женщина Сообщения : 1339
Опыт : 2235
Дата регистрации : 2015-06-27

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Ср Июл 12, 2017 5:24 am

Да, кстати, после медитации тоже хорошо спится.
У Фиери есть ещё упражнения на расслабление, их тоже можно использовать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Takeru
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 3281
Опыт : 5339
Дата регистрации : 2013-01-24

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Чт Июл 13, 2017 12:50 am

Nemesis, как медитируешь?
Вернуться к началу Перейти вниз
Bourbon
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 6157
Опыт : 7778
Дата регистрации : 2013-11-19

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Чт Июл 13, 2017 3:29 am

Не имеет значения, сидя-лежа, задача расслабиться достигается в обоих положения, хотя сидя новичку мб сложнее
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
avatar

Женщина Сообщения : 4402
Опыт : 6051
Дата регистрации : 2014-03-03

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Пт Июл 14, 2017 12:27 am

Takeru пишет:
Nemesis, как медитируешь?
Если с целью уснуть потом, то лёжа, если для какой то другой задачи, то сидя.
Вернуться к началу Перейти вниз
Безымянный
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 5431
Опыт : 8543
Дата регистрации : 2009-09-25
Возраст : 22
Откуда : Днепропетровск

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Пт Июл 14, 2017 4:03 am

Кстати, заметил, что если незадолго до сна сделать физическую нагрузку, то спится крепче.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 6461
Опыт : 8854
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 26
Откуда : Москва

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Вс Июл 16, 2017 12:43 am

Цитата :
Кстати, заметил, что если незадолго до сна сделать физическую нагрузку, то спится крепче.
Я думаю, что это из-за того, что после нагрузок проще расслабить тело, и при должном навыке расслабления можно это и без нагрузок достаточно расслабиться.
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 6748
Опыт : 9416
Дата регистрации : 2012-11-17

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Вс Июл 16, 2017 2:51 pm

Сон нужен для отдыха, может проблема с засыпанием связана с недостаточной нагрузкой (умственной, психической, физической и тп.) в течение дня Rolling Eyes
Вернуться к началу Перейти вниз
Озай
Форумчанин
Форумчанин
avatar

Мужчина Сообщения : 2226
Опыт : 2873
Дата регистрации : 2016-02-28
Возраст : 19
Откуда : Россия

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Вс Июл 16, 2017 4:56 pm

Можно стараться прислушиваться к организму, и ложиться спать тогда, когда хочется. Но это, конечно, не всем подойдёт.
Например, если я по-настоящему хочу спать, то засыпаю за несколько минут.
Ещё могу порекомендовать мантру ОМ-ИЛЛА-ТАРА-ХУМ для очищения от негатива и лишних мыслей.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 6461
Опыт : 8854
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 26
Откуда : Москва

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Пн Июл 17, 2017 3:17 am

Цитата :
ОМ-ИЛЛА-ТАРА-ХУМ для очищения от негатива и лишних мыслей
Где-то было, что она еще ОСам способствует.
Вернуться к началу Перейти вниз
Озай
Форумчанин
Форумчанин
avatar

Мужчина Сообщения : 2226
Опыт : 2873
Дата регистрации : 2016-02-28
Возраст : 19
Откуда : Россия

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Пн Июл 17, 2017 3:19 am

Способствует, по крайней мере, у меня. Но здесь тема немного не о том.
Вернуться к началу Перейти вниз
Карла
Претендент
Претендент
avatar

Женщина Сообщения : 1339
Опыт : 2235
Дата регистрации : 2015-06-27

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Пн Июл 17, 2017 4:13 am

Цитата :
Где-то было, что она еще ОСам способствует.
Я бы сказала что это основная её функция yes

Озай, кто это вам так репутацию заминусил? Surprised
Вернуться к началу Перейти вниз
Озай
Форумчанин
Форумчанин
avatar

Мужчина Сообщения : 2226
Опыт : 2873
Дата регистрации : 2016-02-28
Возраст : 19
Откуда : Россия

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Пн Июл 17, 2017 4:39 am

Мантру, как не трудно догадаться, я взял отсюда http://www.angraal.com/t1008-topic. Основное предназначение - выход в ОС и астрал.
Карла пишет:
Озай, кто это вам так репутацию заминусил? Surprised
Я на mrc грешу, но он отрицает, а прямых доказательств нет. В любом случае, не регистрировать же мне теперь второй аккаунт для ответной накрутки себе репутации? Wink Зная упорство некоторых пользователей, остается только радоваться, что не опустили до эпичных значений вроде -1000. Мне-то в целом без разницы, но новички могут начать шарахаться(кто не понимает, что здесь репутацию себе может накрутить любой школьник).
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Метод быстро уснуть
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 7 из 10На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ) :: Магия. Эзотерика. Оккультизм :: Другой Мир-
Перейти: