если у вас возникли проблемы с основным адресом angraal.com - используем зеркало grail.chudoforum.ru
помощь магистра магии Вултура vulture-henig@mail.ru
 
ФорумПорталКалендарьЧаВоПоискРегистрацияВход

Поделиться | 
 

 Метод быстро уснуть

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий
АвторСообщение
Карла
Претендент
Претендент
avatar

Женщина Сообщения : 1259
Опыт : 2089
Дата регистрации : 2015-06-27

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Сб Июл 22, 2017 4:15 am

Можно ещё после горячей ванны какое-то время под прохладным душем постоять. Очень хорошо расслабляет, и заснуть легче. Мне, по крайней мере.
Вернуться к началу Перейти вниз
Озай
Форумчанин
Форумчанин
avatar

Мужчина Сообщения : 1673
Опыт : 2228
Дата регистрации : 2016-02-28
Возраст : 19
Откуда : Россия

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Сб Июл 22, 2017 4:46 am

Странно, меня скорее бодрит.
Вернуться к началу Перейти вниз
Elnar
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 5301
Опыт : 8566
Дата регистрации : 2009-06-28
Возраст : 24

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Сб Июл 22, 2017 6:30 am

Меня расслабляет, обычно после горячего душа в сон клонит, а еще после практики тоже клонит.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
avatar

Женщина Сообщения : 4276
Опыт : 5859
Дата регистрации : 2014-03-03

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Пн Июл 24, 2017 1:42 am

После свежего воздуха ещё спать хочется. В лес съездишь, подышишь свежим воздухом и потом спать хочется)
Вернуться к началу Перейти вниз
Takeru
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 3148
Опыт : 5141
Дата регистрации : 2013-01-24

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Пн Июл 24, 2017 1:45 am

От пресыщения кислородом, видимо Laughing
Вернуться к началу Перейти вниз
Безымянный
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 5313
Опыт : 8359
Дата регистрации : 2009-09-25
Возраст : 22
Откуда : Днепропетровск

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Пн Июл 24, 2017 5:06 am

Цитата :
А есть примеры? Или это только для подготовленных?
Просто делаешь упражнения на растяжку. Считаю, что просто нагружать мышцы не так сильно поможет.
Вернуться к началу Перейти вниз
deadman's gamble
Свой
Свой
avatar

Мужчина Сообщения : 240
Опыт : 2034
Дата регистрации : 2012-10-27
Откуда : Беларусь Минск

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Ср Июл 26, 2017 2:25 am

Давно занимался ос. Сейчас если не могу заснуть по причине загруженности или неспокойствия, то пользуюсь мантрой ом, и просто стараюсь очиститься. Если вы устали и очистились более менее, то уснете. Можно лечь на живот на самый крайний случай. Если и это не помогает, то начинаю слушать тишину, пока она не становится все громче и так несколько раз. Только не для того чтобы выйти в ос., а для того, чтобы успокоиться и войти в небольшой транс. Дальше нужно просто расслабиться и уходить в сон без сновидений.
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 6388
Опыт : 8926
Дата регистрации : 2012-11-17

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Ср Июл 26, 2017 3:51 pm

Как вариант, можно помедитировать еще на руну Перт с этой целью.
Вернуться к началу Перейти вниз
Ravencrow
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 24098
Опыт : 29059
Дата регистрации : 2014-08-23
Откуда : angraal.com

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Чт Июл 27, 2017 12:59 am

Почему Перт, а не Фе, например? Всё таки сон - это физическая потребность организма cat
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 6388
Опыт : 8926
Дата регистрации : 2012-11-17

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Чт Июл 27, 2017 2:06 pm

Ravencrow, потому что это одно из прямых значений этой руны, хотя вариант с Фе тоже может сработать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Bourbon
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 5839
Опыт : 7388
Дата регистрации : 2013-11-19

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Чт Июл 27, 2017 2:30 pm

Перт развивает через сон, но на счёт прямого влияния на засыпание - надо пробовать
Вернуться к началу Перейти вниз
Ravencrow
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 24098
Опыт : 29059
Дата регистрации : 2014-08-23
Откуда : angraal.com

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Чт Июл 27, 2017 11:43 pm

Перт + Фе? Применить обе руны если? yes
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 6388
Опыт : 8926
Дата регистрации : 2012-11-17

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Пт Июл 28, 2017 3:36 am

Ravencrow пишет:
Перт + Фе? Применить обе руны если? yes
Вполне, вхождение в сам сон и хорошее восстановление сил, полноценный отдых в ходе него.
Вернуться к началу Перейти вниз
Безымянный
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 5313
Опыт : 8359
Дата регистрации : 2009-09-25
Возраст : 22
Откуда : Днепропетровск

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Сб Июл 29, 2017 2:55 am

Думаю следует ещё добавить что-то для защиты. Чтобы не лезла всякая пакость.
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 6388
Опыт : 8926
Дата регистрации : 2012-11-17

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Сб Июл 29, 2017 2:38 pm

Безымянный пишет:
Думаю следует ещё добавить что-то для защиты. Чтобы не лезла всякая пакость.
Можно взять Альгиз для этого и затем сделать амулет в виде рунескрипта/вязи для снов.
Вернуться к началу Перейти вниз
Ravencrow
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 24098
Опыт : 29059
Дата регистрации : 2014-08-23
Откуда : angraal.com

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Вс Июл 30, 2017 12:44 am

В итоге три руны - Фе-Перт-Альгиз ^^
Вернуться к началу Перейти вниз
Вайлес
Свой
Свой
avatar

Мужчина Сообщения : 102
Опыт : 268
Дата регистрации : 2017-03-08
Возраст : 21
Откуда : Украина

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Вс Июл 30, 2017 12:55 am

Для защиты вполне хватит энергетических практик, или просто ловца снов. А с рунами тоже не стоит так намешивать, может произойти конфликт
Вернуться к началу Перейти вниз
Ravencrow
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 24098
Опыт : 29059
Дата регистрации : 2014-08-23
Откуда : angraal.com

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Вс Июл 30, 2017 1:02 am

Не всем их хватит. И с чём конфликт может быть?
Вернуться к началу Перейти вниз
Bourbon
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 5839
Опыт : 7388
Дата регистрации : 2013-11-19

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Вс Июл 30, 2017 4:21 pm

3 руны - это намешивать?
Вернуться к началу Перейти вниз
Безымянный
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 5313
Опыт : 8359
Дата регистрации : 2009-09-25
Возраст : 22
Откуда : Днепропетровск

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Ср Авг 09, 2017 4:31 am

Вайлес если вы о предложенной комбинации, то я лично не вижу каких-то минусов. И на мой взгляд руны будут получше ловца снов.
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 6388
Опыт : 8926
Дата регистрации : 2012-11-17

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Ср Авг 09, 2017 2:19 pm

В данном случае конфликтовать руны с ловцом снов могут в случае, если сам ловец снов корявый.
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 6388
Опыт : 8926
Дата регистрации : 2012-11-17

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Вс Авг 13, 2017 3:45 pm

Это очень простой ритуал, он помогает, если вам сняться кошмары продолжительное время.
Вам понадобится: маленькая белая свеча, белая или серебряная лента достаточной длины, чтобы обвязать запястье, любая серебряная вещь- кольцо, которое вы не носите, ложка, монета.
Вечером перед сном в своей спальне оберните ленту вокруг свечи и зажгите свечу.
Смотрите на пламя и представляйте себе сцены, которые у вас связаны со спокойствием и счастьем. Посидите так несколько минут, пока не успокоитесь. Затем возьмите в руки горящую свечу, подойдите к окну и посмотрите на луну (если из вашего окна луна не видна, то просто на небо). Скажите:
- Луна, мой друг, услышь меня, дай покой моим снам. Пусть там сияет твой свет и звезды горят, даруй мне крепкий сон. Когда я закрою глаза не покидай меня, храни меня до рассвета.
Вы можете повторить эти слова несколько раз, если считаете нужным. После этого погасите свечу, снимите с нее ленту и обвяжите вокруг вашего запястья, прежде чем лечь спать. Оставьте свечу и серебряную вещь на подоконнике до утра. Утром снимите ленту и уберите свечу и серебро с окна.
Вы можете повторить этот ритуал 2-3 раза в неделю, используя новую свечу и ленту. Ленты соберите в одно место. Когда кошмары прекратятся, выбросьте ленты подальше от дома.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 6018
Опыт : 8335
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 25
Откуда : Москва

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Пн Авг 14, 2017 12:44 am

Цитата :
Вам понадобится: маленькая белая свеча, белая или серебряная лента достаточной длины, чтобы обвязать запястье, любая серебряная вещь- кольцо, которое вы не носите, ложка, монета.
И ни как не объясняется, зачем нужны ленты и серебро...
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 6388
Опыт : 8926
Дата регистрации : 2012-11-17

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Вт Авг 15, 2017 3:07 pm

Brengar, в алхимии серебро считали металлом, имеющим связь с луной.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 6018
Опыт : 8335
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 25
Откуда : Москва

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Ср Авг 16, 2017 1:43 am

Цитата :
в алхимии серебро считали металлом, имеющим связь с луной
Наверное стоило-бы это и в заговоре отразить.
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Метод быстро уснуть
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 9 из 10На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ) :: Магия. Эзотерика. Оккультизм :: Другой Мир-
Перейти: