если у вас возникли проблемы с основным адресом angraal.com - используем зеркало grail.chudoforum.ru
помощь магистра магии Вултура vulture-henig@mail.ru
 
ФорумПорталКалендарьЧаВоПоискРегистрацияВход

Поделиться | 
 

 Йога Туммо

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Corvus
Ищущий
Ищущий


Мужчина Сообщения : 41
Опыт : 1596
Дата регистрации : 2012-09-06

СообщениеТема: Йога Туммо   Пт Окт 19, 2012 2:54 pm

Туммо — йога внутреннего тепла, одна из шести йог Наропы, методов линии Кагью, применяющихся также и в остальных школах тибетского буддизма. Считается, что в результате сосредоточенной работы с мощными внутренними энергиями, практикующие йогу внутреннего тепла буддисты способны «излучать» тепло, быть абсолютно невосприимчивыми к холоду. В Тибете йогинов, практикующих туммо, называют «репа», за то, что они даже в самые лютые холода облачены лишь в тонкие хлопковые обноски, обходятся без тёплой одежды. О туммо в своих песнях часто упоминал Миларепа[1] (кстати, из-за его аскетического обычая носить хлопковую одежду круглый год ему, имевшему при рождении имя Мила, и присвоили прозвище «репа» (Вайли ras pa).

Туммо предполагает сосредоточение медитирующего на образе огня и ощущениях теплоты, которые связаны с непосредственным чувствованием живого пламени. Тех, кто достиг определённых результатов в этом направлении, испытывают несколькими способами: в стужу человек должен высушить теплом своего тела мокрые лоскутки ткани, а во время медитации на снегу — растопить вокруг себя как можно больше снега.

Туммо с научной точки зрения

Совершались неоднократные попытки объяснить эффекты туммо с научной точки зрения. Например, в исследованиях профессора Гарвардского университета Герберта Бенсона в 1981 и 2000 гг. было установлено, что монахи могут повышать температуру пальцев рук и ног более чем на восемь градусов по Цельсию[3]. Популярное изложение см. У.Кроми[4] (William Cromie, США). Доцент СПбГУ Ринад Минвалеев разработал свой метод, основывающийся на идеях туммо[5]. В советское время изучал предельные возможности организма человека Алексей Катков[6]. Незадолго до своей трагической гибели он провёл эксперимент на добровольцах, которые смогли практически обнажёнными в течение часа выдерживать температуру −60оС в разреженном воздухе, соответствующем высоте 7500 м над уровнем моря, обдуваемые воздушным потоком каждые десять минут от двухметрового вентилятора[3].
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.coznanue.ru
Corvus
Ищущий
Ищущий


Мужчина Сообщения : 41
Опыт : 1596
Дата регистрации : 2012-09-06

СообщениеТема: Re: Йога Туммо   Пт Окт 19, 2012 3:16 pm

Интересная статья
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.coznanue.ru
Thunderwolf
Кандидат на Отчисление
Кандидат на Отчисление


Мужчина Сообщения : 202
Опыт : 1772
Дата регистрации : 2012-08-29
Возраст : 31
Откуда : Ведьмин Чулан

СообщениеТема: Re: Йога Туммо   Пт Окт 19, 2012 6:07 pm

Ну так... Раскручивание огненного вихря и в наших клматических условиях бывает полезным. Тем паче вот зима на носу - всем повод для практики.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.vedmin-chulan.com/
Corvus
Ищущий
Ищущий


Мужчина Сообщения : 41
Опыт : 1596
Дата регистрации : 2012-09-06

СообщениеТема: Re: Йога Туммо   Вт Окт 23, 2012 3:58 pm

Способность переносить холод является побочным эффектом. суть же данных медитаций - повышение уровня осознания медитирующих. В данном случае разделить сознательное с подсознательным и "высшим Я".
Подобную тренировку ежедневно прохожу в душе. Очень полезная и простая. После проведения стандартной процедуры омовения тела теплой водой поворачиваю кран в крайнее холодное положение и сотю под вод водой непродолжительное время (до 30 секунд), мысленно заставляя тело сохранять спокойствие, сердцебиение не повышаться, дышать равномерно. Это упражнение помогает напомнить сознанию, что тело это лишь инструмент и а ты что то большее чем просто реакция на раздражители.
Данный метод является щадящим, но в его полезности не сомневайтесь.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.coznanue.ru
A6cypg
Новенький
Новенький


Мужчина Сообщения : 3
Опыт : 1503
Дата регистрации : 2012-10-25
Откуда : From Backspace

СообщениеТема: Re: Йога Туммо   Чт Окт 25, 2012 3:44 am

Цитата :
В Тибете йогинов, практикующих туммо, называют «репа», за то, что они даже в самые лютые холода облачены лишь в тонкие хлопковые обноски, обходятся без тёплой одежды.
Если повышение температуры наблюдалось во время медитации, то получается они на зиму "впадают в спячку", уходят в медитацию? Э-хе-хе
Спасибо. С Ув.
Вернуться к началу Перейти вниз
Thunderwolf
Кандидат на Отчисление
Кандидат на Отчисление


Мужчина Сообщения : 202
Опыт : 1772
Дата регистрации : 2012-08-29
Возраст : 31
Откуда : Ведьмин Чулан

СообщениеТема: Re: Йога Туммо   Чт Окт 25, 2012 8:06 pm

Медитация не есть занятие, но есть процесс. Процесс концентрации, в первую очередь.
А будучи "в медитации" можно и картошку чистить, и гулять... Было бы желание да усердие в практике.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.vedmin-chulan.com/
Corvus
Ищущий
Ищущий


Мужчина Сообщения : 41
Опыт : 1596
Дата регистрации : 2012-09-06

СообщениеТема: Re: Йога Туммо   Чт Окт 25, 2012 9:30 pm

Да и медитация имеет последствия, которые влияют на уровень осознания медетирующего. Т.е. после определенных медитаций эффект и опыт остается у практикующего.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.coznanue.ru
 
Йога Туммо
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ) :: Магия. Эзотерика. Оккультизм :: Боевая магия и Целительство-
Перейти: