Способы настройки на эгрегоры

Я думаю, это комплексная проблема, типо появляется проблема => человек верит, что его накрывает => процесс идет еще легче из-за такого самовнушения; и так по кругу, а когда исчезает что-то одно, появляется шанс на самостоятельное решение проблем или хотя бы их ослабление.