если у вас возникли проблемы с основным адресом angraal.com - используем зеркало grail.chudoforum.ru
помощь магистра магии Вултура vulture-henig@mail.ru
 
ФорумПорталКалендарьЧаВоПоискРегистрацияВход

Поделиться | 
 

 Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий
АвторСообщение
Безымянный
Претендент
Претендент


Мужчина Сообщения : 4892
Опыт : 7676
Дата регистрации : 2009-09-25
Возраст : 21
Откуда : Днепропетровск

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Вс Авг 22, 2010 11:17 pm

А возможно выйти в астрал, а потом не помнить ни выхода ни полёта ни влёта.
Вернуться к началу Перейти вниз
Аку
Кандидат на Отчисление
Кандидат на Отчисление


Мужчина Сообщения : 291
Опыт : 2755
Дата регистрации : 2010-07-07

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Пн Авг 23, 2010 2:01 am

да в общем то так и выходит у всех,есть один символ и его трактовка...очень простой если работать по нему то многое становиться ясно,если вам интересно стучи в асю или в личку
Вернуться к началу Перейти вниз
Валтасар
Новенький
Новенький


Мужчина Сообщения : 7
Опыт : 2301
Дата регистрации : 2010-08-28
Возраст : 25
Откуда : Казахстан

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Сб Авг 28, 2010 2:45 am

Активизация Чакр
АКТИВИЗАЦИЯ ЧАКР.
В последнее время слово «инициация» или «посвящение» стало довольно модным в западном мире. И это явный признак того, что человечество переходит на новый виток сознания. Если прежде, инициация, которая является первой ступенькой к Просветлению, была уделом лишь немногих избранных, то в наступающем Эоне Всеобщего Знания, всё больше и больше людей стремятся к этому Свету. И каждый ищущий теперь имеет возможность найти.
Давайте перенесёмся на три тысячи лет назад, во времена Древнего Египта. Представьте себя – ученика мистической школы – стоящего у подножия Великого Сфинкса, охраняющего Пирамиду Хеопса. Вы на протяжении многих лет учились древним наукам во «внешнем приходе» школы, и теперь вам предстоит самый важный шаг – принятие внутрь, в саму школу. Период подмастерья заканчивается, вам предстоит войти во внутренний двор и научиться тайнам, которые открываются лишь посвящённым. Вы идёте за жрецом, облачённым в белую одежду, по длинным запутанным коридорам Великой Пирамиды в «святая святых» - Камеру Царя, которая находится прямо под Великим Сфинксом, туда, где Верховный Жрец проведёт над вами обряд посвящения...
Помещение наполнено благоуханием сандалового масла, лёгкие блики трепещут на каменных стенах – горит один-единственный факел. Вы вместе с несколькими другими такими же как вы учениками стоите вокруг Верховного Жреца, который начинает петь. Вы подхватываете его пение, повторяете звуки и интонацию... и чувствуете, как Вселенская Энергия наполняет вас, и всё ваше естество раскрывается ей навстречу...
Начальная фаза: дыхание.*
*Примечание: в данных практиках вдох всегда делается через нос, выдох – через рот.
Сделайте глубокий вдох. Почувствуйте как воздух наполняет вашу грудную клетку. Задержите дыхание на пять секунд, после чего медленно выдохните. Подождите пару секунд и повторите это ещё два раза. Не волнуйтесь, дышите без напряжения, легко и спокойно.
Сделайте ещё один глубокий вдох, на этот раз «продвигая» воздух глубже, в диафрагму, сосредоточившись на солнечном сплетении. Задержите дыхание на пять секунд. Медленно выдохните. Повторите ещё два раза. Позвольте своему телу расслабиться, а мыслям течь свободно.
Теперь вы готовы к следующей фазе: пению мантры.
Она заключается в звуках Эй и М, произнесённых как в английском слове «game», которые поются троекратно для каждой группы чакр. Эти два звука вы будете использовать для активизации своих энергетических центров.


Для первой группы чакр мантра поётся примерно на высоте ноты «До» второй октавы и предназначена для активизации шишковидной железы, гипофиза и гипоталамуса. Если вы не знаете, как звучит «До» второй октавы, выберите удобную для себя высоту звука, не слишком высокую и не слишком низкую.
Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на пару секунд, на медленном выдохе пропойте Э-Э-Эй-М-М-М. Постарайтесь почувствовать вибрацию звука внутри головы. Отдохните несколько секунд. Повторите эту же мантру, сосредоточившись на лобной чакре (Аджна). Отдохните. Повторите то же самое, сосредоточившись на макушечной чакре (Сахасрара). Отдохните.
Теперь вы готовы перейти к следующей группе. Звуки те же самые, только поются на порядок ниже предыдущего тона, примерно на высоте ноты «До» первой октавы: вы должны почувствовать резонанс в области горловой и сердечной чакр (Вишуддха и Анахата).
Начните снова с глубокого вдоха, задержите его на 3-4 секунды, медленно выдохните на звуке Э-Э-Эй-М-М-М, сосредоточившись на области горла и грудной клетки. Отдохните несколько секунд.
Повторите то же самое, попробуйте ощутить вибрацию звука в области горла и сердца. Отдохните.
Повторите то же самое, сосредоточившись на горловой и сердечной чакрах. Ощутите как звук резонирует в области груди. После выдоха посидите спокойно несколько минут, позвольте мыслям течь свободно.
Активизация следующей группы чакр выполняется на тех же звуках, высота звука на порядок ниже предыдущей: соответствует примерно ноте «До» малой октавы, или наиболее близкому к ней тону.
Сделайте глубокий вдох, сосредоточившись на солнечном сплетении (Манипура чакра). Постарайтесь направить туда звук во время пения мантры. Отдохните.
Теперь повторите то же, сосредоточившись на области Свадхистхана чакры (она находится примерно на два пальца ниже пупка). Почувствуйте внутреннюю вибрацию. Отдохните пару секунд.
Повторите то же самое, сосредоточившись на области копчика (Муладхара чакра). Направьте туда звук, послушайте как он резонирует в корневой чакре. Это последняя мантра в данной практике.
После этого занимайтесь своими ежедневными делами, но не удивляйтесь, если с вами начнут происходить необычные вещи, или если вы обнаружите у себя какие-то непривычные экстрасенсорные способности. Лучше всего, конечно, после данной практики начать вести дневник, где записывать все ощущения и события, последующие за ней. Потому что пройдя эту первую ступень, вы сделали шаг в мир посвящённых, навсегда оставив вашу прежнюю жизнь за стенами Великой Пирамиды. И то, что ожидает вас впереди, наверняка превзойдёт ваши самые смелые предположения.
Примечание:
Следующая практика предназначена для желающих ускорить раскрытие лобной чакры. После выполнения предыдущей группы упражнений рекомендуется подождать несколько дней прежде чем приступить к данной практике.
Практика раскрытия Аджна чакры («третьего глаза»).
«Третий глаз» (или шишковидная железа) находится посередине лобной части, чуть выше бровей. Для раскрытия «третьего глаза» используется следующее упражнение, которое нужно повторять три раза подряд с интервалом в 24 часа. Это упражнение можно повторить снова не ранее чем через год.
Упражнение делается в виде мантры, с интервалом в 24 часа, всего 3 раза (в течение трёх дней подряд).
Мантра произносится как звук «ТОООО», который вибрируем на средней (альтовой) частоте, удобной для голоса (сделав несколько предварительных проб, вы почувствуете, когда найдёте «верный тон»).
Сядьте на стул, спина прямая, ноги вместе, руки свободно лежат на коленях ладонями вниз (так называемая «Поза Фараона»).
Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов, чтобы расслабиться.
Вдохните через нос, задержите ненадолго дыхание, опустите нижнюю челюсть так, чтобы между верхними и нижними зубами образовалось небольшое расстояние, поместите кончик языка между зубами так, как будто хотите произнести английское «th» в слове «the». Далее, на едином медленном выдохе поёте мантру: «Т-О-О-хх», сделав некоторое усилие на звуке «TH», пропуская воздух щель между языком и зубами. Если всё сделано правильно, вы должны почувствовать ощущение давления в нижней части лица. Звук также будет вибрировать в области «третьего глаза».
Повторите эту мантру пять раз подряд.
Очень важно, чтобы вы сделали это же упражнение ровно через 24 часа, на протяжении трёх дней подряд. Но не больше.
После выполнения этого упражнения может появиться головная боль или ощущение давления в центре лба. Это положительные признаки пробуждения шишковидной железы. В очень редких случаях может возникнуть мигрень, продолжающаяся несколько часов. В таком случае постарайтесь просто дать себе отдых, симптомы пройдут сами собой.
Через некоторое время после окончания этой практики вы можете почувствовать странное ощущение в области лба – покалывание, пульсацию или даже шевеление. Это ощущение может продолжаться от нескольких часов до нескольких дней. Оно означает только то, что ваш «третий глаз» пробудился и начал функционировать.

Вернуться к началу Перейти вниз
Валтасар
Новенький
Новенький


Мужчина Сообщения : 7
Опыт : 2301
Дата регистрации : 2010-08-28
Возраст : 25
Откуда : Казахстан

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Сб Авг 28, 2010 2:47 am

Далее:

Астральные путешествия. Часть первая.
Выход в астрал является частью работы любого мага. Начинать тренировку астральных выходов следует с выбора «пути», которым вы будете следовать. После того, как путь выбран, вам нужно тщательно его прорепетировать, повторить в уме, чтобы хорошо запомнить. Но прежде чем изучать пути выхода в астрал и заниматься астральными путешествиями непосредственно, следует приобрести некоторые базовые навыки.
Следующие упражнения помогут вам приобрести и усовершенствовать навыки астральной проекции. Прежде чем начать заниматься этими упражнениями, рекомендуется сделать практику по активизации «третьего глаза», если вы её ещё не делали (см. Активизация Чакр, Практика раскрытия Аджна чакры). Также перед каждым упражнением, или перед каждым астральным выходом, рекомендуется делать Малый Ритуал Изгоняющей Пентаграммы Земли (см. раздел «Телема»).
Начните с первого упражнения, когда достигнете успеха в его выполнении, переходите к следующему и так далее, осваивая их в предлагаемом порядке.
I. Отделение астрального тела.
Первым шагом в астральных проекциях является создание астрального тела для путешествий в астральном плане. Во время освоения данного упражнения не используйте никаких ароматических веществ.

* Прежде чем заниматься данным упражнением выберите удобное время и место, где вас никто не потревожит во время вашей тренировки.
* Примите душ или ванну.
* Если позволяет время, сделайте медитацию на дыхании (3-5 минут).
* Сделайте МРП.
* Сядьте в удобное кресло или на пол (на подушку или сложенное покрывало) лицом на восток. Старайтесь держать спину в вертикальном положении.
* Начните с медленного глубокого дыхания, как во время медитации, постепенно замедляя его. Отрегулируйте дыхание: делайте глубокий медленный вдох в течение примерно 10 секунд и такой же медленный выдох.
* После пяти таких глубоких вдохов и выдохов закройте глаза и держите их закрытыми во всё время данной практики. Продолжайте дышать, размеренно и без напряжения. Представьте себя в полном одиночестве, окружённым темнотой и пустотой. Погрузитесь в это молчание.
* Теперь почувствуйте свою ауру, как она светится вокруг всего вашего тела, почувствуйте как она окутывает вас, подобно лёгкому дыханию ветерка на вашей коже.
* Представьте своё тело сидящим на том месте, где вы находитесь, окружённым белым энергетическим облаком, в точности повторяющим формы вашего тела. Скажите себе, что это облако энергии есть «вы».
* Сосредоточьтесь на «себе», на этом облаке, как на энергетическом теле, сознавая, что оно является отдельным от вашего физического тела и свободным от ограниченных возможностей этого тела.
* Теперь представьте «себя» сидящим прямо перед вами, как будто вы смотрите на своё отражение в зеркале. Вы видите своё собственное тело сидящим перед собой. Хорошо рассмотрите «себя» - сидящего перед вами – волосы, черты лица, фигуру... Сначала это может быть несколько затруднительно, и вы можете видеть «себя» как в тумане или как тень. Не беспокойтесь и не старайтесь увидеть всё чётко с первого раза. По мере практики отчётливость видения деталей придёт к вам сама собой. Как только вам удастся чётко увидеть «себя» перед собой, это будет означать, что вы смотрите на своё физическое тело, так как на самом деле перенесли своё сознание в энергетическое тело, которое вы создали вне своего физического тела.
* Продолжая смотреть на «себя» лицом к лицу, подвигайтесь ближе к энергетическому телу, до тех пор, пока вы не окажетесь буквально «нос к носу» с ним.
Очень медленно и без всякого напряжения попробуйте притиснуться к нему, как бы обнимая, постарайтесь почувствовать его структуру, и как бы войдите в него.
* После того как вы вошли в «себя», медленно повернитесь, принимая ту же позу, в которой сидит ваше энергетическое тело, то есть поворачиваясь лицом в ту же сторону, что и «оно». Вы видите, что теперь перед вами никого нет. Вы снова одни в окружении темноты и пустоты. Побудьте в этом молчании несколько секунд.
* Завершите практику «знаком молчания», прикоснувшись указательным пальцем правой руки к губам.
* Откройте глаза.
* Сделайте Малый Ритуал Изгоняющей Пентаграммы Земли.
Не торопитесь переходить к следующему упражению. Сначала доведите до полного успеха данную практику, так как она является фундаментальной для вашей дальнейшей работы с астральной проекцией. Данное упражнение можно делать один раз в день.

II. Развитие астральных органов чувств.
Органы слуха, вкуса, зрения, обоняния, ощущения – являются важнейшим инструментом для безопасного продвижения в любом из планов, как физическом, так астральном. Следующая практика поможет в развитии органов чувств вашего астрального тела.
* Прежде чем заниматься данным упражнением выберите удобное время и место, где вас никто не потревожит во время вашей тренировки.
* Примите душ или ванну.
* После этого в комнате, где будете работать, зажгите ароматическую палочку (жасмин или жень-шень). Поставьте её на восточной стороне. Затем поставьте зажжённую свечу на южной, большой стакан воды на западной и блюдечко с солью на северной сторонах комнаты.
* Сделайте Малый Ритуал Изгоняющей Пентаграммы Земли.
* Станьте на середине комнаты лицом к востоку. Медленно подойдите к месту, где находится ароматическая палочка и в течение нескольких секунд вдыхайте её аромат.
* Теперь пойдите по кругу на юг к горящей свече и в течение нескольких секунд смотрите на её пламя.
* По кругу пройдите на запад к стакану воды. Дотроньтесь пальцами до воды. Почувствуйте, какая она на ощупь.
* Повернитесь и по кругу пройдите к северной стороне. Возьмите щепотку соли и попробуйте её на вкус.
* Вернитесь по кругу обратно к востоку, и оттуда к середине комнаты, к вашей исходной точке. Сядьте там, лицом к востоку в удобное кресло или на пол (как в первом упражнении).
* Как и в первом упражнении начните с медленного глубокого дыхания, как во время медитации, постепенно замедляя его. Отрегулируйте дыхание: делайте глубокий медленный вдох в течение примерно 10 секунд и такой же медленный выдох.
* После пяти таких глубоких вдохов и выдохов закройте глаза, продолжайте дышать, размеренно и без напряжения. Представьте себя в полном одиночестве, окружённым темнотой и пустотой. Погрузитесь в это молчание.
* Почувствуйте свою ауру, как она светится вокруг всего вашего тела.
* Представьте своё тело сидящим на том месте, где вы находитесь, окружённым белым энергетическим облаком, в точности повторяющим формы вашего тела.
* Сосредоточьтесь на «себе», как в первом упражнении.
* Теперь представьте «себя» сидящим прямо перед вами, как будто вы смотрите на своё отражение в зеркале.
* Отчётливо рассмотрите «себя» - сидящего перед вами – волосы, черты лица, фигуру... После того, как вы это сделаете, повернитесь «спиной» к своему физическому телу и посмотрите в темноту.
* Постарайтесь медленно продвинуться к месту, где находится ароматическая палочка, следуя за её запахом. Почувствуйте «себя» движущимся всё ближе и ближе к ней, остановитесь перед ней на неколько секунд, вдыхая аромат, так как вы делали в начале упражнения.
* Далее двигайтесь по кругу на юг, пока не «увидите» пламени горящей свечи. Пламя послужит вам «маяком» в этом передвижении. «Подойдите» ближе и «посмотрите» на него несколько секунд.
* Теперь двигаясь по кругу, «пройдите» на запад к стакану с водой и попробуйте дотронуться до неё своей «астральной рукой». Вы должны увидеть светящуюся астральную (энергетическую) форму своей руки. Опустите пальцы этой руки в воду на несколько секунд. Попробуйте почувствовать её прохладную влажность.
* Продолжите движение на север. Теперь попробуйте взять своей «астральной рукой» щепотку соли и положить её на язык. Попробуйте ощутить её вкус так, как вы делали это в начале упражнения.
* Вернитесь по кругу на восток.
* Повернитесь спиной к востоку и вернитесь к центру комнаты, где сидит ваше физическое тело.
* Сядьте перед ним, подражая его позе, так как будто вы смотрите в зеркало. Медленно придвиньтесь ближе, постепено втискиваясь в него, как как бы обнимая, постарайтесь почувствовать его структуру, и как бы войдите в него.
* После того как вы вошли в «себя», медленно повернитесь, принимая ту же позу, в которой сидит ваше энергетическое тело, то есть поворачиваясь лицом в ту же сторону, что и «оно». Вы видите, что теперь перед вами никого нет. Вы снова одни в окружении темноты и пустоты. Побудьте в этом молчании несколько секунд.
* Завершите практику «знаком молчания», прикоснувшись указательным пальцем правой руки к губам.
* Откройте глаза.
* Сделайте Малый Ритуал Изгоняющей Пентаграммы Земли.
Во время данного упражнения старайтесь не отвлекаться и выполнять его внимательно и методично от начала до конца.

Вернуться к началу Перейти вниз
Валтасар
Новенький
Новенький


Мужчина Сообщения : 7
Опыт : 2301
Дата регистрации : 2010-08-28
Возраст : 25
Откуда : Казахстан

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Сб Авг 28, 2010 2:48 am

Далее:

Астральные путешествия. Часть вторая.
Продолжая совершенствоваться в предыдущих двух упражнениях, вы можете попробовать следующую небезыинтересную практику.
Как обычно, выберите время, когда вас никто не будет беспокоить. Для этого упражнения вам может понадобиться около часа, либо можно делать его прямо перед сном.

* Сядьте в удобное кресло или на диван, поставьте где-нибудь рядом с собой стакан с питьевой водой.
* Сделайте несколько глубоких релаксирующих вдохов и выдохов, затем сложите руки перед собой, как во время молитвы, ладонями вместе, сложенные пальцы несколько разомкнуты, без напряжения.
* Сохраняя это же положение, опустите руки к коленям. Медленно, не отрывая кончиков пальцев друг от друга, отведите ладони примерно на 10 см, образуя «купол».
* Сосредоточьтесь на ладонях рук, почувствуйте тепло и пульсацию энергии, исходящие от них. Представьте внутри «купола» белый светящийся шар между ладонями.
* Почувствуйте как энергия проходит к кончикам ваших пальцев, сначала к большим пальцам, потом к указательным, средним, безымянным и к мизинцам.
* Оставайтесь так несколько минут, ощущая в руках тепло и вибрацию энергии. Разомкните руки.
* Теперь возьмите стакан с питьевой водой и поместите его между ладонями. Сосредоточьтесь на теплоте и энергии ваших рук и представьте что вы передаёте её воде, находящейся в стакане. Держите стакан в руках таким образом минут 5-10, пока не почувствуете, что вода в стакане «изменилась». После этого выпейте всю воду из стакана как можно быстрее.
* Снова сядьте удобно (или лягте на спину, руки свободно вдоль тела, если вы делаете практику перед сном), сделайте несколько «нормальных» вдохов и выдохов, затем сделайте ещё один вдох и задержите воздух в лёгких как можно дольше - в допустимых для вашего самочувствия пределах. Затем медленно выдохните. Помните, что в предлагаемых практиках вдох всегда делается через нос, а выдох – через рот.
* Снова вдохните, задержите дыхание насколько возможно, медленно выдохните.
* В третий раз сделайте вдох, задержите дыхание и на этот раз выдохните быстро, почувствуйте как будто вы выталкиваете себя из тела. Сосредоточьтесь на точке перед собой и представьте себя, смотрящего оттуда на своё физическое тело.
* Расслабьтесь и позвольте себе войти в медитативное состояние или уснуть. Не забудьте по пробуждении записать в магическом дневнике полученный опыт и сны (если вы делали эту практику перед ночным отдыхом).


Вернуться к началу Перейти вниз
Скиталец
Форумчанин
Форумчанин


Мужчина Сообщения : 2344
Опыт : 5206
Дата регистрации : 2010-02-06
Откуда : из самых глубоких глубин где не ступала нога дьявола и не промелькал взор ангела

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Вс Авг 29, 2010 11:33 pm

Меня на юге раза три выкидывало, причем вот в предпоследний день выкинуло, и на следующий день опять начиналось тоже что и в тот раз. Сначала как на волнах качает, остановить это получалось только если лечь на живот, ну так вот, само по себе это начиналось...: меня шатает как бы на волнах, всё тело за несколько секунд успевало полностью расслабиться, после чего тело стало закручивать наполняя энергией, а потом появлялось как бы ощущение вибрации астрального тело после чего появлялось ощущение высоты. Сказать точно ли я вышел или нет не могу так как глаза я не открывал думая что я просто не могу уснуть, ощущение что я перестал от чего либо зависеть (ощущения приятные)) ), после этого помимо всего окружающего звука я стал слышать как бы мычание, это было похоже на чьё то общение, сначала я слышал вот когда бывает коты деруться один из них может как бы что-то говоря мычать - так то что я слышал было похоже, потом "это" замолчало и кто-то как бы продолжая обсуждение более грубым голосом но на похожем "языке" продолжил диалог. Ну я то по привычки вздрогнул, так как не знал что вышел в астрал и сделал щит.. что вы можете на счет этого сказать?

PS: в первый раз я проснулся и ничего не слышал, ни единого звука, хотя у нас всегда открыта форточка которая выходит на речку под домом. Как будто оглох..внимания я на это не обратил, но на подсознании появился какой то страх..
Вернуться к началу Перейти вниз
Silence
Младший Адепт
Младший Адепт


Женщина Сообщения : 136
Опыт : 2469
Дата регистрации : 2010-09-03
Откуда : Менск

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Сб Сен 04, 2010 7:52 am

у меня действенные методы были, когда утром вставать на важное дело, но получалось тело отрубалось, а мозг переживал и астрал мне грозил 100% и не было желания туда попадать...но меня выносило и никакого отдыха...а сейчас постоянный стресс и вообще выносит тока в путь..и получается мои планы на отдых медным тазиком в накрыв...не люблю я выносы астральные..особенно после смерти отца, когда мне показали много чего...я их опасаюсь...
Вернуться к началу Перейти вниз
http://vk.com/id67542692
Dagor
Собеседник
Собеседник


Мужчина Сообщения : 259
Опыт : 2624
Дата регистрации : 2010-09-13

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Вт Сен 14, 2010 8:58 pm

Приветствую всех присутствующих.Вижу описания вижу описания интересных техник.На досуге попробую.У меня уже был астральный выход,но он был неосознанный и был очень давно.С тех пор я пытаюсь его повторить.К вышеперечисленным техникам могу добавить несколько техник.(сам пока не пробовал): МЕДИТАЦИОННЫЙ МЕТОД

Астральный выход во время медитации наименее энергоемок и является одним из самых простых. Этот вывод подтверждают многочисленные свидетельства людей, имевших спонтанный астральный опыт в состоянии медитации. Некоторые традиционные способы астральной проекции сопряжены с упорной и продолжительной тренировкой, в то время как медитационный метод не требует дополнительных усилий.
Сядьте в удобное кресло с откидной спинкой, закройте глаза, расслабьтесь и думайте о приятном. В течение нескольких минут последовательно расслабляйте все мышцы до тех пор, пока все тело не станет "ватным".
Итак, физически вы расслаблены. Отбросьте все мысли и добейтесь того, чтобы ваше сознание слилось с абсолютной пустотой. Иногда во время умственного расслабления приходят необычные ощущения, например чувство прохлады, как от дуновения легкого ветерка. Время от времени я слышу тихий, приятный гул в ушах. Перед внутренним взором могут появиться различные формы и очертания. Созерцайте их, но не допускайте активизации мыслительного процесса.
Полностью расслабив тело и ум, ложитесь и ждите. Может возникнуть ощущение того, что ваша голова увеличилась в размере. Спонтанные движения также не исключены. Легкое покачивание может перейти в ощутимую, непрекращающуюся вибрацию. Именно в этот момент важно ни о чем не думать, так как появление вибрации указывает на то, что вы вот-вот покинете физическую оболочку.
Подумайте о маршруте предстоящего путешествия. Призовите на помощь фантазию и создайте мысленный образ. При этом старайтесь не думать о том, что видите. Постарайтесь слиться воедино с воображаемой картиной.
Теперь вы можете отправиться куда угодно: в гости к близкому человеку; в прошлое, для беседы с древним мыслителем; туда, куда стремились попасть всю жизнь. Не составит труда созерцать себя самого в настоящем, прошлом и будущем. Беседа с таким триединым "я" может оказаться полезной и поучительной.
Внимательно осмотритесь вокруг. Не пытайтесь анализировать происходящее — для оценки событий у вас будет достаточно времени после эксперимента.
Завершая опыт, прикажите себе вернуться в физическое тело. Пару минут полежите неподвижно и, сосчитав до пяти, откройте глаза. Подумайте о том, что вам довелось испытать. Этот метод вызывает некоторые сомнения и ряд вопросов. Являлся ли выход астральным или мысленным? Достаточно ли яркими были зрительные ассоциации? Насколько легко проходило общение? Если ваши ощущения не отличались от привычных — вы были в астрале.
Если у вас остались сомнения, повторите опыт еще несколько раз. Как и в любом другом деле, навыки приобретаются с практикой. Будьте настойчивы и упорны, и в один прекрасный день вы выйдете в астрал с помощью медитации.
Не исключено, что выход будет настолько неожиданным, что вы сразу же вернетесь в исходное состояние. Тем не менее с этого момента вы осознаете действенность метода.
Медитационных способов существует немало. Например, можно повторять мантры или сосредоточивать взгляд на свече; важно эффективно использовать медитацию как трамплин для астрального полета.

ВОЛЕВОЙ МЕТОД

Этот метод, как и предыдущий, подходит далеко не всем. Как правило, людям не удается изменить свой жизненный уклад или бросить вредную привычку одним волевым усилием. Такое происходит в силу того, что наши эмоции преобладают над рассудком и всякий раз одерживают над ним победу. В самом деле, желающий похудеть человек, измученный диетой и в определенном смысле повергнутый в эмоциональный шок, не в силах устоять при виде аппетитного блюда. Поглощая еду, этот человек, сознавая, что поступает неправильно, испытывает чувство эмоционального облегчения.
Так или иначе, волевой метод неплох, и я [Ричард Вебстер] знаю немало примеров тому, как с его помощью люди достигли впечатляющих результатов.
Сядьте в удобное кресло. Как обычно, комната должна быть теплой, погруженной во мрак или слегка затемненной. Телефон следует отключить. Руки положите на бедра ладонями вверх.
Несколько раз глубоко вдохните и удостоверьтесь, что дыхание ритмично. В данном случае нет необходимости сосредоточивать на нем свое внимание.
Подумайте о необходимости астрального выхода и четко представьте цель путешествия. Будьте абсолютно уверены в собственных силах и способности к выходу.
Настало время применить силу воли. Мысленно произнесите: "Я покину свое тело. Я готов покинуть свое тело. Мое астральное тело готово к выходу. Я хочу, чтобы это случилось СИЮ СЕКУНДУ!"
Несколько секунд подождите и попытайтесь снова. Возможно, процедуру придется воспроизвести с десяток раз, повторяя установочные фразы как мантру.
Об успешной реализации выхода свидетельствует ощущение вибрации и появление чувства освобождения. Добившись этого, отправляйтесь в путешествие. Если попытка выхода завершилась неудачей, откройте глаза и прогуляйтесь на свежем воздухе.
Во время прогулки думайте о приятном и гоните прочь мысли о постигшей вас неудаче, которую следует рассматривать как очередную ступень наверх, к вершинам успеха. Завершив моцион, сделайте еще одну попытку. После прогулки ваш мозг обогащен кислородом, и шансы выйти в астрал значительно повышаются. Если же и во второй раз вам не улыбнулась удача, не расстраивайтесь и знайте, что опыт не прошел даром и вам удалось сделать очередной шаг на пути к успеху. Воспряньте духом и отложите следующую попытку на завтра.

Вернуться к началу Перейти вниз
Безымянный
Претендент
Претендент


Мужчина Сообщения : 4892
Опыт : 7676
Дата регистрации : 2009-09-25
Возраст : 21
Откуда : Днепропетровск

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Вт Сен 14, 2010 9:01 pm

Я уже где то в инете видел. Ссылку не дадите где взяли?
Вернуться к началу Перейти вниз
Dagor
Собеседник
Собеседник


Мужчина Сообщения : 259
Опыт : 2624
Дата регистрации : 2010-09-13

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Вт Сен 14, 2010 9:16 pm

Пожалуйста.

http://astral-oc.narod.ru/ameth.html
Вернуться к началу Перейти вниз
Скиталец
Форумчанин
Форумчанин


Мужчина Сообщения : 2344
Опыт : 5206
Дата регистрации : 2010-02-06
Откуда : из самых глубоких глубин где не ступала нога дьявола и не промелькал взор ангела

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Вт Сен 14, 2010 11:53 pm

Думаю что что-то из этого обязательно должно сработать.. а то после техникума такой уставший приходишь.. и охота расслабиться и дать физическому телу отдохнуть, а самому побродить, поделать че нить))
Вернуться к началу Перейти вниз
Dagor
Собеседник
Собеседник


Мужчина Сообщения : 259
Опыт : 2624
Дата регистрации : 2010-09-13

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Ср Сен 15, 2010 3:38 pm

Хотелось бы так же упомянуть книгу М.Радуги.:"Школа внетелесных путешествий,где автор соединяет понятие выхода в астрал и осознанных снов в одно понятие,которое он назвал феноменом фазового состояния мозга.Там так же приводятся очень подробные техники выхода из тела.


Вернуться к началу Перейти вниз
Jascal
Новенький
Новенький


Мужчина Сообщения : 13
Опыт : 2738
Дата регистрации : 2009-06-27
Возраст : 32
Откуда : Уфа

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Пт Фев 25, 2011 3:57 am

Здрасти всем, маленькая подсказка, которая возможно поможет выйти в астрал страждущим, не всегда работает. Попробуйте зацепится за любую сущность на той стороне как только ее почувствуете, приманите ее халявной энергией (своим страхом, пускай и мнимым, но чтоб правдоподобно было для неё) и она вытащит вас за границу вашего мира. Если сущность почувствует подвох - астрала и новых впечатлений вам не видать. И помните там за границей страха не должно быть, иначе будут последствия (сильный подавит слабого) и в наш мир вы вернетесь ни один (одна).
Вернуться к началу Перейти вниз
Lilim
Свой
Свой


Женщина Сообщения : 132
Опыт : 2346
Дата регистрации : 2010-11-20
Возраст : 27
Откуда : Россия

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Пт Фев 25, 2011 4:23 am

У меня обычно выход в астрал получается за 1-2 часа до сна. Ложусь на спину, под головой подушки или нет, или небольшая не очень мягкая. Расслабляю сначала руки, ноги, спину, плечи и в конце голову, лицо и глаза. Настраиваюсь на дыхании. После пяти минут концентрации на дыхании начинаю ощущать своё тело со всех сторон. Причем первыми чувствую руки. Такое чувство, что вывернуты наизнанку. После идет такое же чувство в ногах, далее в спине, животе, грудной клетке. Длится всё примерно от 15 до 20 минут. После бывает по-разному. Иногда просто вибрирует всё тело, а иногда раскручивает как в центрифуге по часовой стрелке. Далее ощущается легкое парение и вуа-ля - выход.
А вот насчет возврата обратно у меня вопросик. Часто получается так, что я просто влетаю обратно в физическое тело, что аж подпрыгиваю на кровати,а иногда это выглядит как быстрое и стремительное падение.
Как можно объяснить такое? И что нужно делать для улучшения возврата?
Вернуться к началу Перейти вниз
https://vk.com/Baalat
Скиталец
Форумчанин
Форумчанин


Мужчина Сообщения : 2344
Опыт : 5206
Дата регистрации : 2010-02-06
Откуда : из самых глубоких глубин где не ступала нога дьявола и не промелькал взор ангела

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Пт Фев 25, 2011 5:14 am

Цитата :
Как можно объяснить такое? И что нужно делать для улучшения возврата?
Ну подпрыгивание можно объяснить тем что вы просто резко влетаете, а падение это медленный вариант влетания в тело как я понимаю)) Попробуйте плавно всасываться в тело))

ПС: так и не выходит осознанно выйти.. Smile
Вернуться к началу Перейти вниз
Lilim
Свой
Свой


Женщина Сообщения : 132
Опыт : 2346
Дата регистрации : 2010-11-20
Возраст : 27
Откуда : Россия

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Пт Фев 25, 2011 5:32 am

Благодарю за быстрый ответ. yes
Плавно всасываться в тело... Хм. Надо будет попробовать.
Вернуться к началу Перейти вниз
https://vk.com/Baalat
Виталя Tiger
Новенький
Новенький


Мужчина Сообщения : 3
Опыт : 2116
Дата регистрации : 2011-02-25
Возраст : 18
Откуда : Новоорловск

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Пт Фев 25, 2011 10:28 pm

Я новичок и прошу помочь, подскажите что такое астрал и что там надо делать?
Вернуться к началу Перейти вниз
Скиталец
Форумчанин
Форумчанин


Мужчина Сообщения : 2344
Опыт : 5206
Дата регистрации : 2010-02-06
Откуда : из самых глубоких глубин где не ступала нога дьявола и не промелькал взор ангела

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Сб Фев 26, 2011 12:57 am

Астрал это более тонкий мир где так же много обитателей как и людей на земле, там царят энергии, там своя политика, там можно как путешествовать по миру, так и заниматься практикой какой нибудь или можете просто отдохнуть, подзарядиться энергией Smile
Вернуться к началу Перейти вниз
Серый
Новенький
Новенький


Мужчина Сообщения : 9
Опыт : 2127
Дата регистрации : 2011-02-26
Возраст : 26
Откуда : Урал

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Вс Фев 27, 2011 5:12 am

Очень тяжело мне даётся астрал. Я даже забросил это дело, дав слабину.
Действительно получалось лишь раз, но память о выходе какая-то покадровая. Буд-то я передвигался скачками.
Буду усиленно тренероваться в этом направлении. Прочитал эту тему полностью и она меня довольно таки неплохо вдохновила.

Вернуться к началу Перейти вниз
Скиталец
Форумчанин
Форумчанин


Мужчина Сообщения : 2344
Опыт : 5206
Дата регистрации : 2010-02-06
Откуда : из самых глубоких глубин где не ступала нога дьявола и не промелькал взор ангела

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Вс Фев 27, 2011 5:39 am

Ну раз вдохновила то старайтесь и у вас всё получится! Wink Главное перебороть лень Laughing
Вернуться к началу Перейти вниз
kibela
Активный
Активный


Женщина Сообщения : 91
Опыт : 2274
Дата регистрации : 2011-01-03

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Пн Фев 28, 2011 4:54 am

Lilim написала:
"Расслабляю сначала руки, ноги, спину, плечи и в конце голову, лицо и глаза. Настраиваюсь на дыхании. После пяти минут концентрации на дыхании начинаю ощущать своё тело со всех сторон... Иногда просто вибрирует всё тело, а иногда раскручивает как в центрифуге по часовой стрелке. Далее ощущается легкое парение и вуа-ля - выход."

А я всегда думала, что это вхождение в шаманский транс с погружением в медитацию?!!
Или это и есть выход в астрал???
И ещё, часто вижу себя со стороны... чаще с высока, но бывает и с боку... кто-нибудь знает - что это?!!
Я думала, что астрал - это выход в светло-жёлтое пространство, где все в неоновом свете... у меня такое бывает после тантрических практик. Кого-то партнёры по крышам гулять водят, а меня вот по другим мирам... правда, сначала мы подерёмся (в изменённом состоянии), потом помолимся, затем он меня за руку берёт и на верх тянет и раз... в странном измерении, почему-то без одежды и светимся неоновым ярким светом, а сущности все ниже Twisted Evil
Вернуться к началу Перейти вниз
Серый
Новенький
Новенький


Мужчина Сообщения : 9
Опыт : 2127
Дата регистрации : 2011-02-26
Возраст : 26
Откуда : Урал

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Пн Фев 28, 2011 6:25 am

Сегодня весь день посвятил тренировкам и двум попыткам.

Первая попытка прошла спокойно. Расслабил тело полностью, остановил внутренний диалог. Через какое-то время уже не ощущал себя физически, но чувствовал будто присоединён к чему-то. Если попробывать описать точнее, то наверное такое ощущение возникает у человека висящего над обрывом, случайно зацепившись ремнём от штанов за дерево растущее со склона.
Пробыл я в таком состоянии почти сорок минут.

Вторая попытка прошла по тому же сценарию. В течение дня я не нагружал себя почти ничем, настраивая себя на выход и готовясь к нему. И вот снова я в том же самом состоянии... Те же самые ощущения. Но на этот раз я заранее решил уделить дольше времени самой попытке.
Но то что произошло я так и не понял.
В определённый момент я начал воспринимать какой-то образ, он медленно формировался и изменялся. Сперва это был шар, но потом вытягивался и приобратал форму. Незнаю сколько по времени это длилось, но в итоге он принял черты кошки. Кошка спокойно смотрела на меня и подняла сперва одну лапу, а потом другую. Но после она мне сказала: "Смотри, одна лапа чёрная, а другая лапа белая... Как ты думаешь, что это значит?" Вот такой вопрос она задала. Ну, я как бы не думал отвечать, я пытался уцепиться за этот образ оставить его, но он начал так же терять форму, как недавно её обретал. Когда он уже почти исчез я потерял контроль и начал испытывать раздрожение, вследствие чего "вернулся". Кошкин вопрос стоит в голове до сих пор, только вот он лишён для меня всякого смысла.

Что это вообще такое было? Я серьёзно. Ни разу с таким не сталкивался, и может ли это нести какой-то смысл мне не доступный? Я ломаю голову, но не нахожу никакой логики. Интуиция тоже молчит.

Может кто нибудь скажет что нужно было делать в этой ситуации?
Вернуться к началу Перейти вниз
Вултур
Магистр ОГМ
Магистр ОГМ


Мужчина Сообщения : 24816
Опыт : 37196
Дата регистрации : 2009-05-19
Откуда : angraal.com

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Пн Фев 28, 2011 8:21 am

Видимо твои попытки выйти в астрал привлекли внимание какой-то сущности. Сам вопрос скорее всего ничего не значит. Либо это было твое же подсознание ("глюк" проще говоря)

_________________
- смысл бороться с тем, что будет всегда?
- я делаю это не потому, что мне это надо. А потому, что мне это нравится. Гниль в мире будет всегда, пока люди не поймут, что творить добро нужно не потому, что надо (при этом думая: "я взял себе бездомного котенка - а еще миллион умрет на улице и ничего не изменится"), а потому, что к этому душа лежит.
Приведу пример почему в мире столько насилия и жестокости. Люди, которые их плодят, делают это, так как это им нравится. Они не думают, что "сейчас изнасилую кого-то, но миллиарды людей будут целы и никто меня не поддержит".
Дана мотивация, что "зло" - естественно и постоянно, а добрые поступки единичны, что и упоминать не стоит. Да и зачем нужен мир, где слово "добро" стало ругательством, а за "кармой" и "избавлением от дуальности" прячут беспредел и грязь... (из разговора)


Вернуться к началу Перейти вниз
http://vk.com/henig http://vk.com/osd.news
Аку
Кандидат на Отчисление
Кандидат на Отчисление


Мужчина Сообщения : 291
Опыт : 2755
Дата регистрации : 2010-07-07

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Пн Фев 28, 2011 6:12 pm

для выхода в астрал мало практик с выходами, необходимо черпать силу внимания сновидения... Просто практикуясь в этом ваши обыденные сны довольно быстро станут ОС... Практик много, проще назвать неделанием... Для примера попрактикуйтесь в дисциплине взгляда
Вернуться к началу Перейти вниз
kibela
Активный
Активный


Женщина Сообщения : 91
Опыт : 2274
Дата регистрации : 2011-01-03

СообщениеТема: Re: Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)   Вт Мар 01, 2011 4:04 am

Выход в сновидение женщины
(скачала с интернета... я про это же сказала бы намного хуже... здесь хорошо описаны и мои ощущения)

Хочу еще поделиться некими наблюдениями, тоже связанными с практикой Духовной Тантры...
Как известно Свадхистана - это генератор энергии... При полном насыщении Эфирного и Астрального тела, энергия начинает поступать на Ментальные тела... В этот момент происходит перестройка энергетики, по ощущениям похожая на перевертывание "треугольника" перед входом в Гипермозг... она идет несколько минут... дальше, идет насыщение Ментальных тел, четкое образование Эгрегора, пространства над головой, растворение личности... и в какой-то момент активизируется Аджна... Ее активация (в идеале) дает способность телепатии - прямого общения из головы в голову, с помощью речи и картинок... такое общение в разы превосходит обычное по гамме ощущений, информация передается многомерно не искажаясь Сознанием- Я, всю гамму чувств и ощущений относительно вопроса можно почувствовать на себе... так что вопросы типа: "а ты меня не обманываешь?" или "ты меня любишь?" просто не уместны
Кроме этого, когда идет запитка верхних Ментальных тел, Женщина может открыть Матку... На Астральном теле тоже есть органы, только они, естественно, отличаются от физических... физические - их проекция... я сейчас говорю именно о Матке - органе Астрального тела... Там она выглядит как сильно сжатая, зазипованая структура... она на прямую взаимосвязана с еще одной точно такой же сильно сжатой структурой, находящейся в центре головы - ее проекция Шишковидная железа или Эпифиз... Когда на тело Аджны подается энергия, эта структура начинает расправляться, обретать гибкость и функционировать... Результат на прямую зависит от количества поднятой туда энергии...
Состояние в котором открывается Матка, можно описать как сверх-оргазм... если при обычном оргазме идут множественные сокращения, чувствительность нарастает до предела и это динамика... то здесь, чувствительность переваливает за предел, исчезает, становится со знаком минус... и происходит остановка всего, в то же время структура Матки начинает раскрываться и образуется просто гипер-мощнейшая тяга... сначала она как струйка, потом по мере раскрытия, становится диаметром сантиметров 7... Эти "Врата" - возможно, что в другие Миры, удерживаются Сознанием... то-есть Сознание, при полной обезличенности, должно обязательно присутствовать, иначе может просто вывернуть и затянуть во внутрь... Энергия-потенциал просто стекает туда ручьем, со всего что цепляет Сознание... как я поняла, таким образом можно очень хорошо почистить и убрать даже структуры, а не только лишнюю энергию... Но это уже, тоже работа Сознания, надо выбирать что держать, а что отпускать...
Меня очень заинтересовала связь Матки и Эпифиза... понятно что данная тема мало изучена, но все же удалось найти материалы подтверждающие, что определенный смысл в этом есть... и это не только мои фантазии... Например, в книгах Кастанеды, Донер и Абеляр много написано о важности Матки для Женщины именно как Магического органа... приведу небольшой отрывок:
Цитата:
У женщин как внимание, так и энергия для сновидения исходят из матки.
— Сновидение женщины должно исходить из ее матки, потому что это ее центр, сказала Горда. — мне для того, чтобы начать сновидение или прекратить его, нужно всего лишь сконцентрировать внимание на моей матке. Я научилась чувствовать ее внутреннюю поверхность. Я вижу красноватое сияние и тут же выхожу.
— Сколько времени тебе требуется на то, чтобы увидеть красноватое сияние? Спросил я.
— Несколько секунд. В ту секунду, когда мое внимание окажется на моей матке, я уже в сновидении, — продолжала она. — я никогда не мучаюсь — обычно не мучаюсь. С женщинами всегда так. Самое трудное для женщины — это понять, как начать. Мне потребовалось два года, чтобы прекратить внутренний диалог и сконцентрироваться на матке. Возможно, поэтому женщина всегда нуждается в ком-то, кто бы направлял ее!

— Нагваль Хуан Матус клал мне на живот холодные мокрые речные камешки, чтобы я почувствовала эту точку, или клал на эту точку грузик. У меня было свинцовое грузило, которое он дал мне. Он заставлял меня закрывать глаза и концентрировать внимание на той точке, где находится груз. Я каждый раз засыпала, но это его не заботило. Фактически, не имеет значения, что делаешь, до тех пор, пока внимание сконцентрировано на матке. В конце концов я научилась концентрироваться на этой точке, не нагружая ее свинцом.
Однажды я самостоятельно вошла в сновидение. Я чувствовала свой живот в том месте, где нагваль так часто клал грузик, когда внезапно я заснула, как обычно, но только при этом что-то толкнуло меня в матку. Я увидела красноватое сияние, а затем совершенно изумительный сон, но как только я попыталась пересказать его нагвалю, я поняла, что это не был обычный сон. Я не могла объяснить ему, что это был за сон, — я просто чувствовала себя очень счастливой и сильной. Он сказал, что это было сновидение.
С этих пор он никогда не клал на меня грузик. Он позволял мне заниматься сновидением и не вмешивался. Время от времени он просил меня рассказать ему об этом и затем давал указания. Вот таким образом должно проводиться обучение сновидению.
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Техника выхода в астрал (автор : Анграаль)
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 4 из 10На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ) :: Магия. Эзотерика. Оккультизм :: Другой Мир-
Перейти: