Медитация на Третий Глаз. Third Eye Meditation

И что должно произойти?

Вот если это самое ооо-мм-мм, делать самому, находясь в позе сидячой / полулотоса / лотоса при этом концентрируясь на аджне, может и будет толк.

Elnar пишет:: Вот если это самое ооо-мм-мм, делать самому, находясь в позе сидячой / полулотоса / лотоса при этом концентрируясь на аджне, может и будет толк.

Делай сам. А я и "сам" и послушать . Это как вариант просто.