ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ)
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.




если возникли проблемы с основным адресом angraal.com - пробуем зеркало grail.forum2x2.ru
помощь магистра магии vulture-henig@mail.ru
 
ФорумПорталПоискРегистрацияВход

 

 Поза для медитации

Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3  Следующий
АвторСообщение
Озай
Ветеран форума
Ветеран форума
Озай

Мужчина Сообщения : 8215
Опыт : 10251
Дата регистрации : 2016-02-28
Возраст : 22
Откуда : Россия

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeПн 20 Авг 2018 - 20:32

Nemesis пишет:
Лучше не делай тогда, либо упражнения дополнительно для коленей делай, а то убьёш ещё как я колено.
Это ты полулотосом колено убила?
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 14377
Опыт : 18170
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 29
Откуда : Москва

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeПн 20 Авг 2018 - 22:22

Я думал, что тут скорее в растяжке проблема.
Вернуться к началу Перейти вниз
415baza
Претендент
Претендент
415baza

Мужчина Сообщения : 6557
Опыт : 9597
Дата регистрации : 2013-10-23
Откуда : http://grail.chudoforum.ru

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeПн 20 Авг 2018 - 23:41

Цитата :
Лучше не делай тогда, либо упражнения дополнительно для коленей делай, а то убьёш ещё как я колено.

Я думаю что проблема с коленом была у тя, а эта ситуация просто проявила болячку. Наверно)
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
Nemesis

Женщина Сообщения : 5235
Опыт : 8170
Дата регистрации : 2014-03-02

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeВт 21 Авг 2018 - 19:21

Озай пишет:

Это ты полулотосом колено убила?
Полным лотосом)) но сейчас и в полулотосе сидеть больно

Цитата :
Я думаю что проблема с коленом была у тя, а эта ситуация просто проявила болячку. Наверно)
Ктож знает, всё может быть, в любом случае поза не безопасна для коленей хотя и полезна по идее для йоги, медитации.
Вернуться к началу Перейти вниз
415baza
Претендент
Претендент
415baza

Мужчина Сообщения : 6557
Опыт : 9597
Дата регистрации : 2013-10-23
Откуда : http://grail.chudoforum.ru

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeВт 21 Авг 2018 - 19:27

Еще обычно перед такими позами люди достаточно долго развивают подвижность ног и суставов.
Вернуться к началу Перейти вниз
Laike...
Форумчанин
Форумчанин
Laike...

Женщина Сообщения : 1785
Опыт : 4510
Дата регистрации : 2014-01-13
Возраст : 21
Откуда : Белгородская область

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeВт 21 Авг 2018 - 23:41

Для суставов желе, а для профилактики растяжка и небольшой разогрев. Но с коленями лучше не шутить.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 14377
Опыт : 18170
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 29
Откуда : Москва

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeВт 21 Авг 2018 - 23:42

Цитата :
Еще обычно перед такими позами люди достаточно долго развивают подвижность ног и суставов.
Кому-то может повезти, и он с детства может в нее садиться.
Вернуться к началу Перейти вниз
415baza
Претендент
Претендент
415baza

Мужчина Сообщения : 6557
Опыт : 9597
Дата регистрации : 2013-10-23
Откуда : http://grail.chudoforum.ru

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeСр 22 Авг 2018 - 23:56

Цитата :
Кому-то может повезти, и он с детства может в нее садиться.

Предрасположенности, они такие)

Цитата :
Для суставов желе, а для профилактики растяжка и небольшой разогрев. Но с коленями лучше не шутить.

Всегда полезно с телом работать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
Nemesis

Женщина Сообщения : 5235
Опыт : 8170
Дата регистрации : 2014-03-02

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeПт 24 Авг 2018 - 21:38

Brengar пишет:

Кому-то может повезти, и он с детства может в нее садиться.
У меня так и было кстати
Вернуться к началу Перейти вниз
Laike...
Форумчанин
Форумчанин
Laike...

Женщина Сообщения : 1785
Опыт : 4510
Дата регистрации : 2014-01-13
Возраст : 21
Откуда : Белгородская область

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeСб 25 Авг 2018 - 13:47

Цитата :

Всегда полезно с телом работать.
Даже нужно, а-то в 20 лет уже ходить, хрустеть всем чем можно.
Цитата :
Кому-то может повезти, и он с детства может в нее садиться.
У меня так и было кстати
Дети более подвижные и с растяжкой легче, главное - момент не просвистеть.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
Nemesis

Женщина Сообщения : 5235
Опыт : 8170
Дата регистрации : 2014-03-02

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeСб 25 Авг 2018 - 19:12

Laike... пишет:

Дети более подвижные и с растяжкой легче, главное - момент не просвистеть.
За частую да, но не обязательно, от человека тоже зависит. У меня всегда была хорошая растяжка к примеру, а кто то и в детстве ничего толком сделать не может, это ещё индивидуальные особенности видимо.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 14377
Опыт : 18170
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 29
Откуда : Москва

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeСб 25 Авг 2018 - 23:42

Цитата :
У меня так и было кстати
Да, у меня так-же.
Вернуться к началу Перейти вниз
Laike...
Форумчанин
Форумчанин
Laike...

Женщина Сообщения : 1785
Опыт : 4510
Дата регистрации : 2014-01-13
Возраст : 21
Откуда : Белгородская область

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeВс 26 Авг 2018 - 11:16

Цитата :
Зачастую да, но не обязательно, от человека тоже зависит. У меня всегда была хорошая растяжка к примеру, а кто то и в детстве ничего толком сделать не может, это ещё индивидуальные особенности видимо.
Это конечно так, бывают и больные и ленивые дети и просто "не дано".
Вернуться к началу Перейти вниз
Безымянный
Неофит
Неофит
Безымянный

Мужчина Сообщения : 8072
Опыт : 12501
Дата регистрации : 2009-09-25
Возраст : 26
Откуда : Днепропетровск

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeВс 26 Авг 2018 - 23:08

Думаю тут ещё играет роль питание. По крайней мере от растяжений может уберечь.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
Nemesis

Женщина Сообщения : 5235
Опыт : 8170
Дата регистрации : 2014-03-02

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeПн 27 Авг 2018 - 20:22

Безымянный пишет:
Думаю тут ещё играет роль питание. По крайней мере от растяжений может уберечь.
Питание то как влияет? Есть вон толстяки, которые фору многим дадут. От растяжений убережёт разогрев связок перед упражнениями и правильная техника.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 14377
Опыт : 18170
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 29
Откуда : Москва

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeПн 27 Авг 2018 - 21:52

Мне тоже интересно какие продукты влияют на гибкость.
Вернуться к началу Перейти вниз
415baza
Претендент
Претендент
415baza

Мужчина Сообщения : 6557
Опыт : 9597
Дата регистрации : 2013-10-23
Откуда : http://grail.chudoforum.ru

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeПн 27 Авг 2018 - 23:08

От образа жизни многое зависит еще.

Цитата :
Питание то как влияет

Пузень явно не способствует работе с телом)
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
Nemesis

Женщина Сообщения : 5235
Опыт : 8170
Дата регистрации : 2014-03-02

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeВт 28 Авг 2018 - 21:04

Ну пузень то понятно, но если человек сам по себе гибкий, то даже если будет много есть так же останется гибким. Конечно если он будет как кашалот размером там уже ничего не поможет))
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 14377
Опыт : 18170
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 29
Откуда : Москва

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeВт 28 Авг 2018 - 21:07

Нет, логика-то в этом есть, какие-то продукты должны влиять на гибкость суставов, точнее какие-то элементы в них. Конкретики-бы.
Вернуться к началу Перейти вниз
Moklar
Претендент
Претендент
Moklar

Мужчина Сообщения : 9844
Опыт : 12684
Дата регистрации : 2014-07-06

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeВт 28 Авг 2018 - 21:24

Витамин С?
Вернуться к началу Перейти вниз
Laike...
Форумчанин
Форумчанин
Laike...

Женщина Сообщения : 1785
Опыт : 4510
Дата регистрации : 2014-01-13
Возраст : 21
Откуда : Белгородская область

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeСр 29 Авг 2018 - 0:00

Желатин влияет на суставы. А правильное питание приводит к балансу элементов в организме и не имеет особо прямой связи с гибкостью.
Вернуться к началу Перейти вниз
415baza
Претендент
Претендент
415baza

Мужчина Сообщения : 6557
Опыт : 9597
Дата регистрации : 2013-10-23
Откуда : http://grail.chudoforum.ru

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeЧт 30 Авг 2018 - 11:48

Цитата :
Нет, логика-то в этом есть, какие-то продукты должны влиять на гибкость суставов, точнее какие-то элементы в них. Конкретики-бы.

В большей мере на гибкость суставов будут влиять занятия все же)
Вернуться к началу Перейти вниз
Moklar
Претендент
Претендент
Moklar

Мужчина Сообщения : 9844
Опыт : 12684
Дата регистрации : 2014-07-06

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeПн 3 Сен 2018 - 21:28

Это да) А так же правильный подход к упражнениям Rolling Eyes
Вернуться к началу Перейти вниз
Ra_wbg
Претендент
Претендент
Ra_wbg

Мужчина Сообщения : 5737
Опыт : 7454
Дата регистрации : 2018-02-22

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeВс 17 Фев 2019 - 14:52

Я обычно скрещиваю ноги.Что-то воде "полу-лотоса".В самой позе лотоса,иногда либо нога порой немеет,либо где начинает болеть от растяжения.Пока что поза лотоса не комфортна.
Вернуться к началу Перейти вниз
Данте
Претендент
Претендент
Данте

Мужчина Сообщения : 9196
Опыт : 10834
Дата регистрации : 2017-07-28

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeВс 17 Фев 2019 - 18:05

Я всё практикуюсь в этом, но в лотос сесть не могу. Явно не сразу можно даже пытаться.
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitime

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Поза для медитации
Вернуться к началу 
Страница 2 из 3На страницу : Предыдущий  1, 2, 3  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ) :: Магия. Эзотерика. Оккультизм :: Другое-
Перейти: