ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ)
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.




возникли проблемы с основным адресом angraal.com? зеркало grail.forum2x2.ru
для связи с Вултуром tg vulturehenig
 
ФорумПорталПоискРегистрацияВход

 

 Поза для медитации

Перейти вниз 
+8
Nemesis
HotСhocolate
Brengar
Magnetika
415baza
Moklar
Laike...
Elnar
Участников: 12
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3  Следующий
АвторСообщение
Озай
Ветеран форума
Ветеран форума
Озай


Мужчина Сообщения : 8215
Опыт : 11523
Дата регистрации : 2016-02-28
Возраст : 26
Откуда : Россия

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeВт Авг 21, 2018 1:32 am

Nemesis пишет:
Лучше не делай тогда, либо упражнения дополнительно для коленей делай, а то убьёш ещё как я колено.
Это ты полулотосом колено убила?
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar


Мужчина Сообщения : 15084
Опыт : 20151
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 33
Откуда : Москва

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeВт Авг 21, 2018 3:22 am

Я думал, что тут скорее в растяжке проблема.
Вернуться к началу Перейти вниз
415baza
Претендент
Претендент
415baza


Мужчина Сообщения : 6557
Опыт : 10870
Дата регистрации : 2013-10-24
Откуда : http://grail.chudoforum.ru

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeВт Авг 21, 2018 4:41 am

Цитата :
Лучше не делай тогда, либо упражнения дополнительно для коленей делай, а то убьёш ещё как я колено.

Я думаю что проблема с коленом была у тя, а эта ситуация просто проявила болячку. Наверно)
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
Nemesis


Женщина Сообщения : 5376
Опыт : 9587
Дата регистрации : 2014-03-03

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeСр Авг 22, 2018 12:21 am

Озай пишет:

Это ты полулотосом колено убила?
Полным лотосом)) но сейчас и в полулотосе сидеть больно

Цитата :
Я думаю что проблема с коленом была у тя, а эта ситуация просто проявила болячку. Наверно)
Ктож знает, всё может быть, в любом случае поза не безопасна для коленей хотя и полезна по идее для йоги, медитации.
Вернуться к началу Перейти вниз
415baza
Претендент
Претендент
415baza


Мужчина Сообщения : 6557
Опыт : 10870
Дата регистрации : 2013-10-24
Откуда : http://grail.chudoforum.ru

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeСр Авг 22, 2018 12:27 am

Еще обычно перед такими позами люди достаточно долго развивают подвижность ног и суставов.
Вернуться к началу Перейти вниз
Laike...
Форумчанин
Форумчанин
Laike...


Другое / Не разглашать Сообщения : 1968
Опыт : 5967
Дата регистрации : 2014-01-13
Откуда : Белгород

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeСр Авг 22, 2018 4:41 am

Для суставов желе, а для профилактики растяжка и небольшой разогрев. Но с коленями лучше не шутить.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar


Мужчина Сообщения : 15084
Опыт : 20151
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 33
Откуда : Москва

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeСр Авг 22, 2018 4:42 am

Цитата :
Еще обычно перед такими позами люди достаточно долго развивают подвижность ног и суставов.
Кому-то может повезти, и он с детства может в нее садиться.
Вернуться к началу Перейти вниз
415baza
Претендент
Претендент
415baza


Мужчина Сообщения : 6557
Опыт : 10870
Дата регистрации : 2013-10-24
Откуда : http://grail.chudoforum.ru

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeЧт Авг 23, 2018 4:56 am

Цитата :
Кому-то может повезти, и он с детства может в нее садиться.

Предрасположенности, они такие)

Цитата :
Для суставов желе, а для профилактики растяжка и небольшой разогрев. Но с коленями лучше не шутить.

Всегда полезно с телом работать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
Nemesis


Женщина Сообщения : 5376
Опыт : 9587
Дата регистрации : 2014-03-03

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeСб Авг 25, 2018 2:38 am

Brengar пишет:

Кому-то может повезти, и он с детства может в нее садиться.
У меня так и было кстати
Вернуться к началу Перейти вниз
Laike...
Форумчанин
Форумчанин
Laike...


Другое / Не разглашать Сообщения : 1968
Опыт : 5967
Дата регистрации : 2014-01-13
Откуда : Белгород

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeСб Авг 25, 2018 6:47 pm

Цитата :

Всегда полезно с телом работать.
Даже нужно, а-то в 20 лет уже ходить, хрустеть всем чем можно.
Цитата :
Кому-то может повезти, и он с детства может в нее садиться.
У меня так и было кстати
Дети более подвижные и с растяжкой легче, главное - момент не просвистеть.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
Nemesis


Женщина Сообщения : 5376
Опыт : 9587
Дата регистрации : 2014-03-03

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeВс Авг 26, 2018 12:12 am

Laike... пишет:

Дети более подвижные и с растяжкой легче, главное - момент не просвистеть.
За частую да, но не обязательно, от человека тоже зависит. У меня всегда была хорошая растяжка к примеру, а кто то и в детстве ничего толком сделать не может, это ещё индивидуальные особенности видимо.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar


Мужчина Сообщения : 15084
Опыт : 20151
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 33
Откуда : Москва

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeВс Авг 26, 2018 4:42 am

Цитата :
У меня так и было кстати
Да, у меня так-же.
Вернуться к началу Перейти вниз
Laike...
Форумчанин
Форумчанин
Laike...


Другое / Не разглашать Сообщения : 1968
Опыт : 5967
Дата регистрации : 2014-01-13
Откуда : Белгород

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeВс Авг 26, 2018 4:16 pm

Цитата :
Зачастую да, но не обязательно, от человека тоже зависит. У меня всегда была хорошая растяжка к примеру, а кто то и в детстве ничего толком сделать не может, это ещё индивидуальные особенности видимо.
Это конечно так, бывают и больные и ленивые дети и просто "не дано".
Вернуться к началу Перейти вниз
Безымянный
Неофит
Неофит
Безымянный


Мужчина Сообщения : 9470
Опыт : 15175
Дата регистрации : 2009-09-25
Возраст : 29
Откуда : Днепропетровск

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeПн Авг 27, 2018 4:08 am

Думаю тут ещё играет роль питание. По крайней мере от растяжений может уберечь.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
Nemesis


Женщина Сообщения : 5376
Опыт : 9587
Дата регистрации : 2014-03-03

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeВт Авг 28, 2018 1:22 am

Безымянный пишет:
Думаю тут ещё играет роль питание. По крайней мере от растяжений может уберечь.
Питание то как влияет? Есть вон толстяки, которые фору многим дадут. От растяжений убережёт разогрев связок перед упражнениями и правильная техника.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar


Мужчина Сообщения : 15084
Опыт : 20151
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 33
Откуда : Москва

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeВт Авг 28, 2018 2:52 am

Мне тоже интересно какие продукты влияют на гибкость.
Вернуться к началу Перейти вниз
415baza
Претендент
Претендент
415baza


Мужчина Сообщения : 6557
Опыт : 10870
Дата регистрации : 2013-10-24
Откуда : http://grail.chudoforum.ru

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeВт Авг 28, 2018 4:08 am

От образа жизни многое зависит еще.

Цитата :
Питание то как влияет

Пузень явно не способствует работе с телом)
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
Nemesis


Женщина Сообщения : 5376
Опыт : 9587
Дата регистрации : 2014-03-03

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeСр Авг 29, 2018 2:04 am

Ну пузень то понятно, но если человек сам по себе гибкий, то даже если будет много есть так же останется гибким. Конечно если он будет как кашалот размером там уже ничего не поможет))
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar


Мужчина Сообщения : 15084
Опыт : 20151
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 33
Откуда : Москва

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeСр Авг 29, 2018 2:07 am

Нет, логика-то в этом есть, какие-то продукты должны влиять на гибкость суставов, точнее какие-то элементы в них. Конкретики-бы.
Вернуться к началу Перейти вниз
Moklar
Претендент
Претендент
Moklar


Мужчина Сообщения : 13872
Опыт : 18084
Дата регистрации : 2014-07-06

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeСр Авг 29, 2018 2:24 am

Витамин С?
Вернуться к началу Перейти вниз
Laike...
Форумчанин
Форумчанин
Laike...


Другое / Не разглашать Сообщения : 1968
Опыт : 5967
Дата регистрации : 2014-01-13
Откуда : Белгород

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeСр Авг 29, 2018 5:00 am

Желатин влияет на суставы. А правильное питание приводит к балансу элементов в организме и не имеет особо прямой связи с гибкостью.
Вернуться к началу Перейти вниз
415baza
Претендент
Претендент
415baza


Мужчина Сообщения : 6557
Опыт : 10870
Дата регистрации : 2013-10-24
Откуда : http://grail.chudoforum.ru

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeЧт Авг 30, 2018 4:48 pm

Цитата :
Нет, логика-то в этом есть, какие-то продукты должны влиять на гибкость суставов, точнее какие-то элементы в них. Конкретики-бы.

В большей мере на гибкость суставов будут влиять занятия все же)
Вернуться к началу Перейти вниз
Moklar
Претендент
Претендент
Moklar


Мужчина Сообщения : 13872
Опыт : 18084
Дата регистрации : 2014-07-06

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeВт Сен 04, 2018 2:28 am

Это да) А так же правильный подход к упражнениям Rolling Eyes
Вернуться к началу Перейти вниз
Ra_wbg
Претендент
Претендент
Ra_wbg


Мужчина Сообщения : 5957
Опыт : 8952
Дата регистрации : 2018-02-23

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeВс Фев 17, 2019 7:52 pm

Я обычно скрещиваю ноги.Что-то воде "полу-лотоса".В самой позе лотоса,иногда либо нога порой немеет,либо где начинает болеть от растяжения.Пока что поза лотоса не комфортна.
Вернуться к началу Перейти вниз
Данте
Претендент
Претендент
Данте


Мужчина Сообщения : 10332
Опыт : 13255
Дата регистрации : 2017-07-29

Поза для медитации - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Поза для медитации   Поза для медитации - Страница 2 I_icon_minitimeВс Фев 17, 2019 11:05 pm

Я всё практикуюсь в этом, но в лотос сесть не могу. Явно не сразу можно даже пытаться.
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Поза для медитации
Вернуться к началу 
Страница 2 из 3На страницу : Предыдущий  1, 2, 3  Следующий
 Похожие темы
-
» Сиддхасана — Совершенная поза
» Медитации и похудение
» Медитации
» Стихи-медитации
» Активные медитации

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ) :: Магия. Эзотерика. Оккультизм :: Другое-
Перейти: