ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ)
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.




возникли проблемы с основным адресом angraal.com? зеркало grail.forum2x2.ru
для связи с Вултуром vulture-henig@mail.ru
 
ФорумПорталПоискРегистрацияВход

 

  Упражнение от стресса

Перейти вниз 
+6
Viole
HotСhocolate
Arcana Lord
Brengar
LKA
Arsaman
Участников: 10
На страницу : 1, 2  Следующий
АвторСообщение
Arsaman
Претендент
Претендент
Arsaman

Мужчина Сообщения : 5806
Опыт : 9892
Дата регистрации : 2014-09-30

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeПт Май 31, 2019 10:56 pm

Это упражнение особенно полезно тем, кто занимается биоэнерголечением, массажем, иглоукалыванием, а также людям со слабой нервной системой, которые подвержены стрессам

Упражнение выполняется стоя в позе жреца или сидя в позе кучера лицом на север с закрытыми глазами. Упражнение выполняется на счет “семь“.

На вдохе: посылаете мощный поток энергии на кончики пальцев.

На выдохе: на счет “раз, два, три“ посылаете энергию через руки в основание конуса Манипуры-чакры (нижняя часть живота), ввинчивая ее против часовой стрелки до вершины конуса (пятый поясничный позвонок).

На вдохе: еще большее количество энергии поступает на кончики пальцев.

На выдохе: это уже счет “четыре“, энергию посылаете на основание конуса Манипуры-чакры и опускаете вниз, проходя центр основания конуса Свадхистханы-чакры и посылаете ее затем в основание конуса Муладхары-чакры, закручивая против часовой стрелки до вершины конуса (на копчике).

На вдохе: набираете поток энергии и посылаете на кончики пальцев.

На выдохе: счет “пять“ - энергию посылаете в Манипуру-чакру, через чакры Свадхистхану, Муладхару (по предыдущей схеме) и поднимаете вверх по позвоночнику до вершины конуса Анахаты-чакры. По часовой стрелке закручиваете ее к центру основания конуса.

На вдохе: снова берете энергию и посылаете ее на кончики пальцев.

На выдохе: счет “шесть“ - энергию посылаете в Манипуру-чакру, опускаете вниз через чакры Свадхистхану и Муладхару, далее по схеме к Анахате-чакре и поднимаете вверх по позвоночнику через вершины конусов чакр Вишудхи, Аджны до Сахасрары-чакры. В этот момент у людей, хорошо освоивших это упражнение, появляется с правой стороны на небольшом расстоянии от головы примерно под углом 45° тонкий полумесяц энергии.

На вдохе: забираете поток энергии и посылаете на кончики пальцев.

На выдохе: счет “семь“ - энергия, пройдя путь по всей схеме, опускается через основания конусов всех чакр вновь к основанию конуса Манипуры-чакры - аккумулятора внутренней и внешней псиэнергии.
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
LKA

Мужчина Сообщения : 13689
Опыт : 18313
Дата регистрации : 2012-11-17

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeСб Июн 01, 2019 12:24 pm

Непонятно за счет чего прогонка энергии от пальцев к манипуре и тд. должна от стресса избавить.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 15073
Опыт : 19021
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 30
Откуда : Москва

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeВс Июн 02, 2019 1:24 am

Цитата :
Непонятно за счет чего прогонка энергии от пальцев к манипуре и тд. должна от стресса избавить.
Разве что прогонка энергетики положительно будет сказываться на энергетике, и из-за этого улучшение состояния будет, но это скорее побочный эффект, а не напрямую снятие стресса.
Вернуться к началу Перейти вниз
Arcana Lord
Претендент
Претендент
Arcana Lord

Мужчина Сообщения : 12657
Опыт : 15004
Дата регистрации : 2016-04-12
Возраст : 23
Откуда : Украина

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeВс Июн 02, 2019 12:24 pm

Поза жреца и кучера... это вообще что такое?)
Вернуться к началу Перейти вниз
https://vk.com/targarienov
LKA
Неофит
Неофит
LKA

Мужчина Сообщения : 13689
Опыт : 18313
Дата регистрации : 2012-11-17

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeВс Июн 02, 2019 3:07 pm

Arcana Lord пишет:
Поза жреца и кучера... это вообще что такое?)
Поисковик в помощь, там тонны картинок с этими позами.
Вернуться к началу Перейти вниз
Arcana Lord
Претендент
Претендент
Arcana Lord

Мужчина Сообщения : 12657
Опыт : 15004
Дата регистрации : 2016-04-12
Возраст : 23
Откуда : Украина

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeПт Июн 07, 2019 10:05 am

Настройтесь на источник энергии, и это получится обычный набор энергии. Стресса кстати, поменьше станет, но это скорее побочный эффект
LKA пишет:

Поисковик в помощь, там тонны картинок с этими позами.
Я наверное не так выразился. Меня больше интересует подходят или нет они для этого упражнения
Вернуться к началу Перейти вниз
https://vk.com/targarienov
HotСhocolate
Претендент
Претендент
HotСhocolate

Мужчина Сообщения : 5729
Опыт : 7872
Дата регистрации : 2016-03-06

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeВс Авг 25, 2019 6:22 pm

Будет определенное снятие стресса, если дышать глубоко.
Вернуться к началу Перейти вниз
Viole
Претендент
Претендент
Viole

Мужчина Сообщения : 6280
Опыт : 7845
Дата регистрации : 2017-09-04

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeВс Авг 25, 2019 7:51 pm

Работа с энергетикой вообще много полезных побочных штук дает)
Вернуться к началу Перейти вниз
Arcana Lord
Претендент
Претендент
Arcana Lord

Мужчина Сообщения : 12657
Опыт : 15004
Дата регистрации : 2016-04-12
Возраст : 23
Откуда : Украина

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeПн Авг 26, 2019 12:56 pm

Побочных ли?
Вернуться к началу Перейти вниз
https://vk.com/targarienov
Ravencrow
Неофит
Неофит
Ravencrow

Мужчина Сообщения : 41295
Опыт : 48094
Дата регистрации : 2014-08-23
Возраст : 26
Откуда : angraal.com

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeПн Авг 26, 2019 5:13 pm

Вылезти многое может. Не самое приятное. Так что в чем то он прав
Вернуться к началу Перейти вниз
Viole
Претендент
Претендент
Viole

Мужчина Сообщения : 6280
Опыт : 7845
Дата регистрации : 2017-09-04

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeПн Авг 26, 2019 7:00 pm

Arcana Lord пишет:
Побочных ли?
Смотря что в понимание человека даёт работа с энергетикой.
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
LKA

Мужчина Сообщения : 13689
Опыт : 18313
Дата регистрации : 2012-11-17

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeВт Авг 27, 2019 3:16 pm

Если своё отношение к стрессовым фактором не получается изменить, то спортзал - одно из лучших средств для отвлечения)
Вернуться к началу Перейти вниз
Ravencrow
Неофит
Неофит
Ravencrow

Мужчина Сообщения : 41295
Опыт : 48094
Дата регистрации : 2014-08-23
Возраст : 26
Откуда : angraal.com

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeВт Авг 27, 2019 4:08 pm

В себе покопаться можно и мантрами пытаться как то ситуацию а плюс уводить. Это если на помощь мастера нет средств
Вернуться к началу Перейти вниз
HotСhocolate
Претендент
Претендент
HotСhocolate

Мужчина Сообщения : 5729
Опыт : 7872
Дата регистрации : 2016-03-06

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeВт Авг 27, 2019 6:43 pm

LKA пишет:
Если своё отношение к стрессовым фактором не получается изменить, то спортзал - одно из лучших средств для отвлечения)
Впринципе любая деятельность с физическими нагрузками помогает.
Вернуться к началу Перейти вниз
Viole
Претендент
Претендент
Viole

Мужчина Сообщения : 6280
Опыт : 7845
Дата регистрации : 2017-09-04

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeВт Авг 27, 2019 7:58 pm

При наличии концентрации вообще любая деятельностей помогает.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 15073
Опыт : 19021
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 30
Откуда : Москва

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeСр Авг 28, 2019 12:44 am

Цитата :
При наличии концентрации вообще любая деятельностей помогает.
Концентрация на чем-то не интересном человеку будет только напряжение увеличивать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Viole
Претендент
Претендент
Viole

Мужчина Сообщения : 6280
Опыт : 7845
Дата регистрации : 2017-09-04

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeСр Авг 28, 2019 6:37 pm

Ну так овд же есть
Вернуться к началу Перейти вниз
HotСhocolate
Претендент
Претендент
HotСhocolate

Мужчина Сообщения : 5729
Опыт : 7872
Дата регистрации : 2016-03-06

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeПн Авг 23, 2021 8:13 pm

HotСhocolate пишет:
Впринципе любая деятельность с физическими нагрузками помогает.
На самом деле это не совсем так. Физические нагрузки то же могут приводить к стрессу, поэтому их нужно грамотно подобрать.
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
LKA

Мужчина Сообщения : 13689
Опыт : 18313
Дата регистрации : 2012-11-17

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeСр Авг 25, 2021 1:55 pm

HotСhocolate пишет:

На самом деле это не совсем так. Физические нагрузки то же могут приводить к стрессу, поэтому их нужно грамотно подобрать.
Если такая деятельность удовольствия не приносит, то лучше что-то другое выбрать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
Nemesis

Женщина Сообщения : 5375
Опыт : 8467
Дата регистрации : 2014-03-03

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeСр Авг 25, 2021 7:54 pm

LKA пишет:
Если своё отношение к стрессовым фактором не получается изменить, то спортзал - одно из лучших средств для отвлечения)
Не у всех и не всегда, надо смотреть по своим ощущениям.
Вернуться к началу Перейти вниз
HotСhocolate
Претендент
Претендент
HotСhocolate

Мужчина Сообщения : 5729
Опыт : 7872
Дата регистрации : 2016-03-06

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeЧт Авг 26, 2021 5:30 am

LKA пишет:
Если такая деятельность удовольствия не приносит, то лучше что-то другое выбрать.
Хмммм. Тут проблема в том, что определенный минимум физической активности любому человеку необходим. Просто для здоровья. Поэтому что то подобрать все равно придется.
Вернуться к началу Перейти вниз
Comet
Претендент
Претендент
Comet

Мужчина Сообщения : 2539
Опыт : 6014
Дата регистрации : 2012-10-27
Откуда : Варшава, Польша

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeПт Авг 27, 2021 9:10 am

Погонять энергию и отвлечься - неплохо. Но напрямую на стресс это не влияет.
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
LKA

Мужчина Сообщения : 13689
Опыт : 18313
Дата регистрации : 2012-11-17

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeСб Авг 28, 2021 2:35 pm

Comet пишет:
Погонять энергию и отвлечься - неплохо. Но напрямую на стресс это не влияет.
Подобное позволяет убрать внимание от источника стресса на уровне ментала, хотя и не уберет привязки, если таковые образовались..
Вернуться к началу Перейти вниз
Viole
Претендент
Претендент
Viole

Мужчина Сообщения : 6280
Опыт : 7845
Дата регистрации : 2017-09-04

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeСб Авг 28, 2021 4:15 pm

Ментала? Скорее уж эфира.
LKA пишет:
Если такая деятельность удовольствия не приносит, то лучше что-то другое выбрать.
Да и кроме этого излишняя физическая активность может быть вредна для физ тела, что впоследствии принесет стресс на других частотах.
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
LKA

Мужчина Сообщения : 13689
Опыт : 18313
Дата регистрации : 2012-11-17

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeВс Авг 29, 2021 2:30 pm

Viole пишет:
Ментала? Скорее уж эфира.
На самом деле в отдельных случаях на различных уровнях может это все проявляться и на уровне эфирки тоже вполне.
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitime

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Упражнение от стресса
Вернуться к началу 
Страница 1 из 2На страницу : 1, 2  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ) :: Магия. Эзотерика. Оккультизм :: Другой Мир-
Перейти: