ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ)
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.




возникли проблемы с основным адресом angraal.com? зеркало grail.forum2x2.ru
для связи с Вултуром vulture-henig@mail.ru
 
ФорумПорталПоискРегистрацияВход

 

 Набор веса

Перейти вниз 
+4
Danno
Ravencrow
LKA
Arsaman
Участников: 8
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6  Следующий
АвторСообщение
LKA
Неофит
Неофит
LKA


Мужчина Сообщения : 17559
Опыт : 23221
Дата регистрации : 2012-11-17

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeВс Фев 27, 2022 3:36 pm

Безымянный пишет:
Недобор веса может быть следствием проблем с организмом.
Если это просто такая особенность строения, нормальное состояние, то и лечить нечего, лишь постепенно менять год за годом.
Вернуться к началу Перейти вниз
Ravencrow
Неофит
Неофит
Ravencrow


Мужчина Сообщения : 48742
Опыт : 56488
Дата регистрации : 2014-08-23
Возраст : 28
Откуда : angraal.com

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeВс Фев 27, 2022 7:56 pm

Я бы родовуху смотрел в первую очередь, писал уже где-то об этом
Вернуться к началу Перейти вниз
Arsaman
Претендент
Претендент
Arsaman


Мужчина Сообщения : 6830
Опыт : 12014
Дата регистрации : 2014-09-30

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeПн Фев 28, 2022 9:34 pm

LKA пишет:
Безымянный пишет:
Недобор веса может быть следствием проблем с организмом.  
Если это просто такая особенность строения, нормальное состояние, то и лечить нечего, лишь постепенно менять год за годом.
да скорее всего это, проверяли родовуху.
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
LKA


Мужчина Сообщения : 17559
Опыт : 23221
Дата регистрации : 2012-11-17

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeВт Мар 01, 2022 2:49 pm

Arsaman, принятие себя значительно меняет ситуацию, но подобные вещи лишь по мере практик можно ощутить, осознать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Arsaman
Претендент
Претендент
Arsaman


Мужчина Сообщения : 6830
Опыт : 12014
Дата регистрации : 2014-09-30

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeВт Мар 01, 2022 9:59 pm

LKA пишет:
Arsaman, принятие себя значительно меняет ситуацию, но подобные вещи лишь по мере практик можно ощутить, осознать.
со временем возможно исправится, быстрый метаболизм не вечен)
Вернуться к началу Перейти вниз
Ravencrow
Неофит
Неофит
Ravencrow


Мужчина Сообщения : 48742
Опыт : 56488
Дата регистрации : 2014-08-23
Возраст : 28
Откуда : angraal.com

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeПт Мар 04, 2022 1:43 pm

Я бы наоборот радовался. Это лучше, чем с животиком ходить
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
LKA


Мужчина Сообщения : 17559
Опыт : 23221
Дата регистрации : 2012-11-17

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeПт Мар 04, 2022 10:42 pm

Ravencrow пишет:
Я бы наоборот радовался. Это лучше, чем с животиком ходить
Это если в меру, но могут быть ведь и крайности.
Вернуться к началу Перейти вниз
Безымянный
Неофит
Неофит
Безымянный


Мужчина Сообщения : 9365
Опыт : 14871
Дата регистрации : 2009-09-25
Возраст : 29
Откуда : Днепропетровск

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeСб Мар 05, 2022 3:13 am

Ну крайности возможны только если сознательно их допускать. Например, жертвы моды на 90-60-90. Скелеты ходячие. А если при нормальном питании человек худощав, то это крайностью не является.
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
LKA


Мужчина Сообщения : 17559
Опыт : 23221
Дата регистрации : 2012-11-17

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeСб Мар 05, 2022 12:58 pm

Безымянный пишет:
Ну крайности возможны только если сознательно их допускать.  
Не только при сознательном подходе. У людей полно всякого разнообразия в строении тел, не зависящего от их текущих поступков, мы же не на разных планетах живем, неужели вокруг визуально все стандартные в этом плане? или это только рядом со мной люди самых разных форм Rolling Eyes
Вернуться к началу Перейти вниз
Ravencrow
Неофит
Неофит
Ravencrow


Мужчина Сообщения : 48742
Опыт : 56488
Дата регистрации : 2014-08-23
Возраст : 28
Откуда : angraal.com

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeСб Мар 05, 2022 3:13 pm

LKA пишет:
Ravencrow пишет:
Я бы наоборот радовался. Это лучше, чем с животиком ходить
Это если в меру, но могут быть ведь и крайности
Понятно, что всякие анорексички тут уже перебор, но просто стройным быть вполне себе норм
Вернуться к началу Перейти вниз
ninasimagen
Претендент
Претендент
ninasimagen


Женщина Сообщения : 5852
Опыт : 6705
Дата регистрации : 2022-02-23
Возраст : 27

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeПт Июл 08, 2022 8:13 pm

LKA пишет:
Arsaman пишет:
Я слишком молодо выгляжу для своего возраста
Ну хоть это страдания не вызывает?)
Могут возникать проблемы при покупке того же пива, например. Приходиться с паспортом ходить.
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
LKA


Мужчина Сообщения : 17559
Опыт : 23221
Дата регистрации : 2012-11-17

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeВт Июл 12, 2022 1:37 pm

ninasimagen пишет:

Могут возникать проблемы при покупке того же пива, например. Приходиться с паспортом ходить.
Это уже мелочи, вон зато мода сейчас на омоложение, даже бабульки с катушек слетают Laughing
Вернуться к началу Перейти вниз
ninasimagen
Претендент
Претендент
ninasimagen


Женщина Сообщения : 5852
Опыт : 6705
Дата регистрации : 2022-02-23
Возраст : 27

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeВт Июл 12, 2022 8:02 pm

Есть такие, ога. Молодятся любыми возможными способами: диета, гиалуронка, короткие платья, макияж. Но по их взгляду можно определить их реальный возраст, если внимательно посмотреть.
Вернуться к началу Перейти вниз
Безымянный
Неофит
Неофит
Безымянный


Мужчина Сообщения : 9365
Опыт : 14871
Дата регистрации : 2009-09-25
Возраст : 29
Откуда : Днепропетровск

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeВт Июл 12, 2022 11:14 pm

Каждый загоняется по-своему. Просто мир так устроен, что быть довольным всем и вся ну никак не получается.

Ravencrow поставил(а) лайк

Вернуться к началу Перейти вниз
Ravencrow
Неофит
Неофит
Ravencrow


Мужчина Сообщения : 48742
Опыт : 56488
Дата регистрации : 2014-08-23
Возраст : 28
Откуда : angraal.com

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeСр Июл 13, 2022 12:03 pm

ninasimagen пишет:
Есть такие, ога. Молодятся любыми возможными способами: диета, гиалуронка, короткие платья, макияж. Но по их взгляду можно определить их реальный возраст, если внимательно посмотреть.
Иногда оно выглядит ппц как стрёмно Laughing
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
LKA


Мужчина Сообщения : 17559
Опыт : 23221
Дата регистрации : 2012-11-17

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeСр Июл 13, 2022 3:20 pm

ninasimagen пишет:
Но по их взгляду можно определить их реальный возраст, если внимательно посмотреть.
Еще тяжесть от людей с возрастом все больше ощущается, как бы фасад не марафетили, а внутри жизненный груз накапливается.
Вернуться к началу Перейти вниз
ninasimagen
Претендент
Претендент
ninasimagen


Женщина Сообщения : 5852
Опыт : 6705
Дата регистрации : 2022-02-23
Возраст : 27

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeСр Июл 13, 2022 8:02 pm

Ravencrow пишет:
Иногда оно выглядит ппц как стрёмно
Чаще всего это именно так.
LKA пишет:
как бы фасад не марафетили, а внутри жизненный груз накапливается.
Просто есть еще внутренняя гигиена, которая важнее, чем внешняя.  Но о ней либо не знают, либо в серьез не воспринимают.

Ravencrow поставил(а) лайк

Вернуться к началу Перейти вниз
Ravencrow
Неофит
Неофит
Ravencrow


Мужчина Сообщения : 48742
Опыт : 56488
Дата регистрации : 2014-08-23
Возраст : 28
Откуда : angraal.com

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeЧт Июл 14, 2022 12:17 pm

Обычно красивые женщины красивы и без косметики, агга Very Happy
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
LKA


Мужчина Сообщения : 17559
Опыт : 23221
Дата регистрации : 2012-11-17

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeЧт Июл 14, 2022 2:58 pm

Безымянный пишет:
Просто мир так устроен, что быть довольным всем и вся ну никак не получается.
Необязательно надо быть довольным, достаточно в нейтралку отношение вывести, чтобы система не дергала за разного рода ниточки. Вообще подобные вещи чересчур колышат только личность человека, его эго.
Вернуться к началу Перейти вниз
Безымянный
Неофит
Неофит
Безымянный


Мужчина Сообщения : 9365
Опыт : 14871
Дата регистрации : 2009-09-25
Возраст : 29
Откуда : Днепропетровск

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeВт Июл 19, 2022 9:59 pm

LKA я это к тому, что мир не даст жить так как хочется, чтобы без каких-либо проблем.
Вернуться к началу Перейти вниз
Ravencrow
Неофит
Неофит
Ravencrow


Мужчина Сообщения : 48742
Опыт : 56488
Дата регистрации : 2014-08-23
Возраст : 28
Откуда : angraal.com

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeСр Июл 20, 2022 12:16 pm

LKA пишет:
Безымянный пишет:
Просто мир так устроен, что быть довольным всем и вся ну никак не получается.
Необязательно надо быть довольным, достаточно в нейтралку отношение вывести, чтобы система не дергала за разного рода ниточки. Вообще подобные вещи чересчур колышат только личность человека, его эго.
Даже с нейтральным отношением всегда понятно, что для тебя дорого, так что единственным вариантом защититься остаётся развитие. Тогда система не заберёт у тебя то, что ты своими руками создашь
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
LKA


Мужчина Сообщения : 17559
Опыт : 23221
Дата регистрации : 2012-11-17

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeСр Июл 20, 2022 1:19 pm

Безымянный пишет:
LKA я это к тому, что мир не даст жить так как хочется, чтобы без каких-либо проблем.
Здесь только силой и хитростью свое брать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Danno
Форумчанин
Форумчанин
Danno


Мужчина Сообщения : 1076
Опыт : 4464
Дата регистрации : 2015-01-24
Откуда : Роддом № 2

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeЧт Фев 02, 2023 4:18 am

Я делал так- сначала занимался чтобы выйти на физиологическое плато, это 3-4 месяца, при этом соблюдая мусульманскую диету (сутки в неделю сухой пост), потом сразу, без постепенного перехода на раздельное интервальное питание- продолжаешь есть всё но не смешиваешь, только по одному продукту за раз, и витаминный комплекс так чтобы конец курса попал на конец четвертого месяца, потом креатин+бца загрузкой и шестиразовое питание с суммарным потенциалом 3600-4200 калорий в сутки, при этом я классический эктоморф, употребление пищи напоминает что-то вроде сжигания продукта в огне-хоть банки меда заливай пузо не растет, шея и бедра широкие но при этом на животе жира практически нет из-за чего я могу застрять в применяемых штанах в икрах или бедрах, а в поясе, наоборот, завернуться раза в два
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
LKA


Мужчина Сообщения : 17559
Опыт : 23221
Дата регистрации : 2012-11-17

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeЧт Фев 02, 2023 1:13 pm

При занятиях в спорт зале помимо калорийности пищи стоит еще учитывать объем белков, жиров, углеводов. Должен же строительный материал в нужном количестве поступать.

Молния поставил(а) лайк

Вернуться к началу Перейти вниз
Danno
Форумчанин
Форумчанин
Danno


Мужчина Сообщения : 1076
Опыт : 4464
Дата регистрации : 2015-01-24
Откуда : Роддом № 2

Набор веса - Страница 2 Empty
СообщениеТема: Re: Набор веса   Набор веса - Страница 2 I_icon_minitimeЧт Фев 02, 2023 11:24 pm

я эктоморф мне проще, только по белкам более менее-прикидываешь сколько нужно за сутки, а жиры и углеводы уже так, побочкой, но и антипаразитное никому не мешало, да и вообще отказывался я недавно от всего конвейерного, и знаете, в обычной воде, оказывается, можно с пол дюжины оттенков вкуса отличить
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Набор веса
Вернуться к началу 
Страница 2 из 6На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6  Следующий
 Похожие темы
-
» ПЕРЕКЛАД ЛИШНЕГО ВЕСА.
» Первый рунический набор
» Рунный набор
» Нужен ли рунический набор
» Внимание! Набор участников.

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ) :: Магия. Эзотерика. Оккультизм :: Руника и Язычество-
Перейти: