ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ)
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.




возникли проблемы с основным адресом angraal.com? зеркало grail.forum2x2.ru
для связи с Вултуром vulture-henig@mail.ru
 
ФорумПорталПоискРегистрацияВход

 

 Метод быстро уснуть

Перейти вниз 
+68
Эцио
Данте
Антарес Луна
sabls
yater
Вайлес
Comet
Озай
LKA
Bourbon
Карла
Arcana Lord
Brengar
Elnar
ZLATO 013
Haissa
Miledi Black
Moklar
Takeru
415baza
Nemesis
Zerat
Ravencrow
Darklight
Ariman
Otzhegov
Nex
Black_Diva
Help_ME
Ariadna009
olga33
Axellen
MrCavalli
Декстер
Эрессенор
reishomaru
Darrmin
бабочка
Адекватная
Dolphin
Archidemon
Amon Bro
LiNED
CRON
Gorgona
Thunderwolf
Armistatta
Камикадзе
hhheeelllppp
Umbrador
daoswar
Алекс Армантский
Vlood
Юнолиона
Безымянный
Димитрий
YLTIMAG
Вултур
Зодиак 13
Ландышев
Ellion
Demetrius_Wolf
kain
rusalka-mot
Milisa
ilnur
SimpleDoc
ИоN
Участников: 72
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3 ... 9, 10, 11, 12  Следующий
АвторСообщение
Bourbon
Претендент
Претендент
Bourbon

Мужчина Сообщения : 6316
Опыт : 9406
Дата регистрации : 2013-11-19

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeЧт Авг 17, 2017 1:30 pm

Выглядит адекватно, работает ли?
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
LKA

Мужчина Сообщения : 13804
Опыт : 18454
Дата регистрации : 2012-11-17

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeЧт Авг 17, 2017 2:21 pm

Bourbon пишет:
Выглядит адекватно, работает ли?
Если поработать с луной и сделать дополнительно что-нибудь наподобие места сокрытия на ней + таким способом входить в него на время сна, то может и сработать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Безымянный
Неофит
Неофит
Безымянный

Мужчина Сообщения : 8319
Опыт : 12929
Дата регистрации : 2009-09-25
Возраст : 26
Откуда : Днепропетровск

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeПт Авг 18, 2017 3:21 am

Если очень часто снятся кошмары, то это может быть связано с проблемами со здоровьем. Так что тут лучше к врачу обращаться.
Вернуться к началу Перейти вниз
Arcana Lord
Претендент
Претендент
Arcana Lord

Мужчина Сообщения : 12663
Опыт : 15034
Дата регистрации : 2016-04-12
Возраст : 23
Откуда : Украина

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeПт Авг 18, 2017 11:29 am

Цитата :
Так что тут лучше к врачу обращаться
Психиатру, судя по всему.
Вернуться к началу Перейти вниз
https://vk.com/targarienov
Bourbon
Претендент
Претендент
Bourbon

Мужчина Сообщения : 6316
Опыт : 9406
Дата регистрации : 2013-11-19

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeПт Авг 18, 2017 4:10 pm

LKA пишет:
Bourbon пишет:
Выглядит адекватно, работает ли?
Если поработать с луной и сделать дополнительно что-нибудь наподобие места сокрытия на ней + таким способом входить в него на время сна, то может и сработать.
В таком варианте этот заговор будет не особо нужен
Вернуться к началу Перейти вниз
Безымянный
Неофит
Неофит
Безымянный

Мужчина Сообщения : 8319
Опыт : 12929
Дата регистрации : 2009-09-25
Возраст : 26
Откуда : Днепропетровск

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeВт Авг 22, 2017 4:13 am

Цитата :
Психиатру, судя по всему.
Когда-как. Скорее лучше обследование сделать. Скажем, удушье сопровождает некоторые болезни и в ночное время может спровоцировать кошмары.
Вернуться к началу Перейти вниз
yater
Новенький
Новенький


Мужчина Сообщения : 9
Опыт : 1622
Дата регистрации : 2017-05-17

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeСр Авг 23, 2017 12:10 am

Безымянный пишет:
Если очень часто снятся кошмары, то это может быть связано с проблемами со здоровьем. Так что тут лучше к врачу обращаться.

Они могут быть связанны с энергетикой. Тут уж врачи никак.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 15073
Опыт : 19045
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 30
Откуда : Москва

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeПн Окт 02, 2017 1:04 am

Цитата :
Они могут быть связанны с энергетикой. Тут уж врачи никак.
Убрать причину они может и не смогут, но вот избавить от симптомов-вполне реальная задача.
Вернуться к началу Перейти вниз
sabls
Кандидат на Отчисление
Кандидат на Отчисление
sabls

Женщина Сообщения : 2254
Опыт : 4755
Дата регистрации : 2015-03-22
Возраст : 28

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeПн Окт 02, 2017 3:19 am

часто если что-то болит уснуть сложно, пенсионеры часто мучаются бессонницей,т.к. болят колени или поясница или еще что.
По идее, если нет проблем, нет и бессонницы,надо с проблемами разобраться по идее
Вернуться к началу Перейти вниз
Озай
Ветеран форума
Ветеран форума
Озай

Мужчина Сообщения : 8215
Опыт : 10429
Дата регистрации : 2016-02-28
Возраст : 23
Откуда : Россия

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeПн Окт 02, 2017 3:27 am

sabls пишет:
часто если что-то болит уснуть сложно, пенсионеры часто мучаются бессонницей,т.к. болят колени или поясница или еще что.
По идее, если нет проблем, нет и бессонницы,надо с проблемами разобраться по идее
У меня недавно были проблемы с почками - когда болела пояница засыпать было куда труднее.
Вернуться к началу Перейти вниз
Безымянный
Неофит
Неофит
Безымянный

Мужчина Сообщения : 8319
Опыт : 12929
Дата регистрации : 2009-09-25
Возраст : 26
Откуда : Днепропетровск

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeПн Окт 02, 2017 4:57 am

Ребят, а есть методы для улучшения качества сна? Чтобы высыпаться за более короткий период времени.
Вернуться к началу Перейти вниз
Arcana Lord
Претендент
Претендент
Arcana Lord

Мужчина Сообщения : 12663
Опыт : 15034
Дата регистрации : 2016-04-12
Возраст : 23
Откуда : Украина

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeПн Окт 02, 2017 11:04 am

Цитата :
Ребят, а есть методы для улучшения качества сна? Чтобы высыпаться за более короткий период времени.
Этот вопрос не так давно поднимался в теме сокращение времени сна
Вернуться к началу Перейти вниз
https://vk.com/targarienov
Антарес Луна
Свой
Свой
Антарес Луна

Женщина Сообщения : 121
Опыт : 3258
Дата регистрации : 2013-03-29

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeСр Окт 11, 2017 1:47 pm

Метод расслабления мышц и конечностей от пальцев ног и до макушки. Постепенно и уверенно осознаем каждый кусочек себя и максимально расслабляем его, меняем позу лежания если вдруг конечность напряжена и т.д. Пока дойдешь до макушки, уже чувствуешь себя отдохнувшей и вырубает на ура bom  Когда продолжительное время получалось спать по 15- 40 мин в день спасало только это goodbaby
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 15073
Опыт : 19045
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 30
Откуда : Москва

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeПн Окт 16, 2017 1:43 am

Цитата :
Когда продолжительное время получалось спать по 15- 40 мин в день спасало только это
И как ощущения от такого режима?
Вернуться к началу Перейти вниз
Антарес Луна
Свой
Свой
Антарес Луна

Женщина Сообщения : 121
Опыт : 3258
Дата регистрации : 2013-03-29

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeПн Окт 16, 2017 1:54 am


И как ощущения от такого режима?


ощущенияRolling Eyes ...физически терпимо но психика не выдерживает...слишком много глюков и калюцинаций shizik
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
LKA

Мужчина Сообщения : 13804
Опыт : 18454
Дата регистрации : 2012-11-17

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeПн Окт 16, 2017 2:35 pm

Медитации тоже могут помочь, но полноценный сон нужен будет в любом случае, все эти свистопляски приводят лишь к тому, что сон немного отодвигается, но потом всеравно вырубает на более длительное время.
Вернуться к началу Перейти вниз
Озай
Ветеран форума
Ветеран форума
Озай

Мужчина Сообщения : 8215
Опыт : 10429
Дата регистрации : 2016-02-28
Возраст : 23
Откуда : Россия

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeПн Окт 16, 2017 3:49 pm

Это вполне очевидно, но зачастую может быть важным выспаться за короткий срок. Тогда и медитации могут помочь.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 15073
Опыт : 19045
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 30
Откуда : Москва

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeВт Окт 17, 2017 12:48 am

Цитата :
физически терпимо но психика не выдерживает...слишком много глюков и калюцинаций
Интересно, от чего это зависит, потому, что у меня от такого наоборот психически все норм, но вот физическая усталость все портит.
Вернуться к началу Перейти вниз
Arcana Lord
Претендент
Претендент
Arcana Lord

Мужчина Сообщения : 12663
Опыт : 15034
Дата регистрации : 2016-04-12
Возраст : 23
Откуда : Украина

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeВт Окт 17, 2017 10:07 am

Главное что бы медитация плавно не перетекла в сон
Вернуться к началу Перейти вниз
https://vk.com/targarienov
LKA
Неофит
Неофит
LKA

Мужчина Сообщения : 13804
Опыт : 18454
Дата регистрации : 2012-11-17

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeСр Окт 18, 2017 2:16 pm

Brengar пишет:

Интересно, от чего это зависит, потому, что у меня от такого наоборот психически все норм, но вот физическая усталость все портит.
Зависит от того, на что перед этим во время бодрствования ложилась основная нагрузка (если с питанием все норм было)
Вернуться к началу Перейти вниз
Armistatta
Форумчанин
Форумчанин
Armistatta

Мужчина Сообщения : 970
Опыт : 4569
Дата регистрации : 2012-02-10

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeПт Июн 22, 2018 10:20 am

Когда во сне осознался бывает вываливаешься в черный экран. Чтобы вернуться в ОС нужно смутно представить какую нибудь картинку куда вы хотите попасть и обернуться вокруг себя и тогда картинка становится четкой и вы там в ОС. Магия!
Черный экран это закрытые глаза. Можно их открыть и встать с кровати как вариант.
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
LKA

Мужчина Сообщения : 13804
Опыт : 18454
Дата регистрации : 2012-11-17

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeПт Июн 22, 2018 3:20 pm

Armistatta, это как-то помогает тем, у кого проблемы с засыпанием?)
Вернуться к началу Перейти вниз
Данте
Претендент
Претендент
Данте

Мужчина Сообщения : 9550
Опыт : 11371
Дата регистрации : 2017-07-29

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeПт Июн 22, 2018 3:42 pm

Цитата :
Когда во сне осознался бывает вываливаешься в черный экран. Чтобы вернуться в ОС нужно смутно представить какую нибудь картинку куда вы хотите попасть и обернуться вокруг себя и тогда картинка становится четкой и вы там в ОС. Магия!
Черный экран это закрытые глаза. Можно их открыть и встать с кровати как вариант.
Это действительно работает, но не по теме немного)
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
Nemesis

Женщина Сообщения : 5376
Опыт : 8492
Дата регистрации : 2014-03-03

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeПт Июн 22, 2018 11:00 pm

Armistatta пишет:
представить какую нибудь картинку куда вы хотите попасть и обернуться вокруг себя
В каком смысле обернуться вокруг себя?Повернуться что ли?Думаю это уже индивидуальные какие то установки, не у всех такие действия будут работать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Озай
Ветеран форума
Ветеран форума
Озай

Мужчина Сообщения : 8215
Опыт : 10429
Дата регистрации : 2016-02-28
Возраст : 23
Откуда : Россия

Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitimeПт Июн 22, 2018 11:53 pm

Да, вокруг своей оси. Метод действительно рабочий.
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




Метод быстро уснуть - Страница 10 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 10 I_icon_minitime

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Метод быстро уснуть
Вернуться к началу 
Страница 10 из 12На страницу : Предыдущий  1, 2, 3 ... 9, 10, 11, 12  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ) :: Магия. Эзотерика. Оккультизм :: Другой Мир-
Перейти: