ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ)
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.




возникли проблемы с основным адресом angraal.com? зеркало grail.forum2x2.ru
для связи с Вултуром vulture-henig@mail.ru
 
ФорумПорталПоискРегистрацияВход

 

 Метод быстро уснуть

Перейти вниз 
+68
Эцио
Данте
Антарес Луна
sabls
yater
Вайлес
Comet
Озай
LKA
Bourbon
Карла
Arcana Lord
Brengar
Elnar
ZLATO 013
Haissa
Miledi Black
Moklar
Takeru
415baza
Nemesis
Zerat
Ravencrow
Darklight
Ariman
Otzhegov
Nex
Black_Diva
Help_ME
Ariadna009
olga33
Axellen
MrCavalli
Декстер
Эрессенор
reishomaru
Darrmin
бабочка
Адекватная
Dolphin
Archidemon
Amon Bro
LiNED
CRON
Gorgona
Thunderwolf
Armistatta
Камикадзе
hhheeelllppp
Umbrador
daoswar
Алекс Армантский
Vlood
Юнолиона
Безымянный
Димитрий
YLTIMAG
Вултур
Зодиак 13
Ландышев
Ellion
Demetrius_Wolf
kain
rusalka-mot
Milisa
ilnur
SimpleDoc
ИоN
Участников: 72
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3 ... , 10, 11, 12  Следующий
АвторСообщение
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 15073
Опыт : 19054
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 30
Откуда : Москва

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeСб Июн 23, 2018 1:56 am

Цитата :
Думаю это уже индивидуальные какие то установки, не у всех такие действия будут работать.
У многих работает, тут основная идея в том, что-бы скрыть от сознания момент перехода.
Вернуться к началу Перейти вниз
Безымянный
Неофит
Неофит
Безымянный

Мужчина Сообщения : 8333
Опыт : 12952
Дата регистрации : 2009-09-25
Возраст : 26
Откуда : Днепропетровск

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeСб Июн 23, 2018 3:04 am

Кстати, многие после выходных чувствуют, что не высыпаются. Это из-за того, что по будням мы соблюдаем один ритм, а вот на выходных встаем, когда придется. Это очень сильно влияет на самочувствие.
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
LKA

Мужчина Сообщения : 13845
Опыт : 18507
Дата регистрации : 2012-11-17

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeСб Июн 23, 2018 2:32 pm

Безымянный, личная гигиена и энергетические практики устраняют подобные эффекты.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
Nemesis

Женщина Сообщения : 5376
Опыт : 8501
Дата регистрации : 2014-03-03

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeСб Июн 23, 2018 6:23 pm

Безымянный пишет:
Кстати, многие после выходных чувствуют, что не высыпаются. Это из-за того, что по будням мы соблюдаем один ритм, а вот на выходных встаем, когда придется. Это очень сильно влияет на самочувствие.
Ну у кого то вообще плавающий график, скорее от состояния энергетики зависит самочувствие в таком случае.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 15073
Опыт : 19054
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 30
Откуда : Москва

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeПн Июн 25, 2018 1:03 am

Цитата :
Это из-за того, что по будням мы соблюдаем один ритм, а вот на выходных встаем, когда придется.
Мне кажется, что тут больше не смена режима влияет, а то, что из-за того, что человек позже встает ему будет сложнее уснуть в то-же время, а значит с воскресенья на понедельник он будет спать меньше, от этого и усталость.
Вернуться к началу Перейти вниз
Озай
Ветеран форума
Ветеран форума
Озай

Мужчина Сообщения : 8215
Опыт : 10438
Дата регистрации : 2016-02-28
Возраст : 23
Откуда : Россия

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeПн Июн 25, 2018 1:53 am

Возможно, дело ещё в привычке к комфорту - за выходные успеваешь расслабиться.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 15073
Опыт : 19054
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 30
Откуда : Москва

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeПн Июл 09, 2018 1:53 am

Цитата :
Возможно, дело ещё в привычке к комфорту - за выходные успеваешь расслабиться.
Так по хорошему расслаблен человек или нет ему восьми часов будет достаточно, что-бы выспаться.
Вернуться к началу Перейти вниз
Озай
Ветеран форума
Ветеран форума
Озай

Мужчина Сообщения : 8215
Опыт : 10438
Дата регистрации : 2016-02-28
Возраст : 23
Откуда : Россия

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeПн Июл 09, 2018 1:58 am

Все индивидуально и зависит от множества факторов. Я, например, не могу вставать рано, даже если засну в 11. И наоборот, вставая поздно буду неплохо себя чувствовать если засну под утро и просплю мало.
Вернуться к началу Перейти вниз
Эцио
Претендент
Претендент
Эцио

Мужчина Сообщения : 7677
Опыт : 11183
Дата регистрации : 2013-12-24

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeПн Июл 09, 2018 4:00 pm

Озай пишет:
Все индивидуально и зависит от множества факторов. Я, например, не могу вставать рано, даже если засну в 11. И наоборот, вставая поздно буду неплохо себя чувствовать если засну под утро и просплю мало.
Видимо восприятие шалит Rolling Eyes
Вернуться к началу Перейти вниз
Ravencrow
Неофит
Неофит
Ravencrow

Мужчина Сообщения : 41662
Опыт : 48499
Дата регистрации : 2014-08-23
Возраст : 26
Откуда : angraal.com

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeПн Июл 09, 2018 10:55 pm

У меня вот удобно - я могу до 2-х ночи залипать с телефоном, уснуть в 3 утра и 4 часа просто спать и расслабляться и в 7 утра нормально встать Laughing
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 15073
Опыт : 19054
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 30
Откуда : Москва

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeВт Июл 10, 2018 1:06 am

Цитата :
Видимо восприятие шалит
Восприятие может так влиять на человека?
Вернуться к началу Перейти вниз
Эцио
Претендент
Претендент
Эцио

Мужчина Сообщения : 7677
Опыт : 11183
Дата регистрации : 2013-12-24

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeСр Июл 11, 2018 11:14 am

Brengar пишет:
Цитата :
Видимо восприятие шалит
Восприятие может так влиять на человека?
Возможно. Чем же еще это объяснить?
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 15073
Опыт : 19054
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 30
Откуда : Москва

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeЧт Июл 12, 2018 1:31 am

Цитата :
Чем же еще это объяснить?
Физиологическими особенностями.
Вернуться к началу Перейти вниз
Anonim
Неофит
Неофит
Anonim

Мужчина Сообщения : 2429
Опыт : 6740
Дата регистрации : 2010-01-31
Откуда : Красноярск

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeПт Окт 12, 2018 10:18 pm

И нагрузкой, попробуйте полноценно повкалывать, желание валяться до 2-х ночи с телефоном резко отпадает.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
Nemesis

Женщина Сообщения : 5376
Опыт : 8501
Дата регистрации : 2014-03-03

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeСб Окт 13, 2018 2:45 am

Anonim пишет:
И нагрузкой, попробруйте полноценно повкалывать, желание валяться до 2-х ночи с телефоном резко отпадает.
Это да, после нагрузки обычно хорошо спиться, ток ему какой смысл если и так хорошо)
Вернуться к началу Перейти вниз
Anonim
Неофит
Неофит
Anonim

Мужчина Сообщения : 2429
Опыт : 6740
Дата регистрации : 2010-01-31
Откуда : Красноярск

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeПт Окт 19, 2018 11:38 pm

Несколько раз попадалось, что люди с возрастом спят меньше. Интересно, правда или нет.
Вернуться к началу Перейти вниз
Takeru
Претендент
Претендент
Takeru

Мужчина Сообщения : 4328
Опыт : 7920
Дата регистрации : 2013-01-24

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeСб Окт 20, 2018 9:47 pm

Цитата :
Несколько раз попадалось, что люди с возрастом спят меньше. Интересно, правда или нет.
С возрастом нарушения в организме и энергетике копятся. Они и могут влиять на качество и продолжительность сна.
Вернуться к началу Перейти вниз
Anonim
Неофит
Неофит
Anonim

Мужчина Сообщения : 2429
Опыт : 6740
Дата регистрации : 2010-01-31
Откуда : Красноярск

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeВт Дек 18, 2018 1:02 am

Похоже на то, да и физ. тело тоже с возрастом сдает.
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
LKA

Мужчина Сообщения : 13845
Опыт : 18507
Дата регистрации : 2012-11-17

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeВт Дек 18, 2018 2:45 pm

Anonim пишет:
Несколько раз попадалось, что люди с возрастом спят меньше. Интересно, правда или нет.
Здесь стоит учитывать не только саму продолжительность сна, но и режим бодрствования, активность вне сна. Общее качество жизни с возрастом как правило снижается.
Вернуться к началу Перейти вниз
Anonim
Неофит
Неофит
Anonim

Мужчина Сообщения : 2429
Опыт : 6740
Дата регистрации : 2010-01-31
Откуда : Красноярск

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeЧт Янв 17, 2019 1:14 pm

Режим влияет, конечно, но считается, что продолжительность сна с возрастом падает практически у всех, вне зависимости от качества жизни.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 15073
Опыт : 19054
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 30
Откуда : Москва

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeПт Янв 18, 2019 1:01 am

Цитата :
Режим влияет, конечно, но считается, что продолжительность сна с возрастом падает практически у всех, вне зависимости от качества жизни.
Возможно, пока организм растет в нем происходит больше различных процессов, и требуется больше времени на отдых.
Вернуться к началу Перейти вниз
Anonim
Неофит
Неофит
Anonim

Мужчина Сообщения : 2429
Опыт : 6740
Дата регистрации : 2010-01-31
Откуда : Красноярск

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeПт Янв 18, 2019 1:20 pm

Может быть, также можно предположить, что в молодости энергии больше и человек тратит ее более активно. Соответственно, времени на восстановление нужно больше.
Вернуться к началу Перейти вниз
Arsaman
Претендент
Претендент
Arsaman

Мужчина Сообщения : 5978
Опыт : 10139
Дата регистрации : 2014-09-30

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeПт Мар 22, 2019 2:26 am

Мне помогает плавное раскачивание из стороны в сторону держа спину прямой( как матрешка), такая процедура очень расслабляет
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 15073
Опыт : 19054
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 30
Откуда : Москва

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeСб Мар 23, 2019 12:58 am

Цитата :
Мне помогает плавное раскачивание из стороны в сторону держа спину прямой( как матрешка), такая процедура очень расслабляет
Лучше расслабляет, чем просто лежа расслабление?
Вернуться к началу Перейти вниз
Arsaman
Претендент
Претендент
Arsaman

Мужчина Сообщения : 5978
Опыт : 10139
Дата регистрации : 2014-09-30

Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitimeВс Мар 31, 2019 2:08 am

Brengar, психику расслабляет, ВД останавливает.
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




Метод быстро уснуть - Страница 11 Empty
СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Метод быстро уснуть - Страница 11 I_icon_minitime

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Метод быстро уснуть
Вернуться к началу 
Страница 11 из 12На страницу : Предыдущий  1, 2, 3 ... , 10, 11, 12  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ) :: Магия. Эзотерика. Оккультизм :: Другой Мир-
Перейти: