ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ)
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.




если возникли проблемы с основным адресом angraal.com - пробуем зеркало grail.forum2x2.ru
помощь магистра магии vulture-henig@mail.ru
 
ФорумПорталПоискРегистрацияВход

 

 Повышение энергии человека.

Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий
АвторСообщение
mrc2004
Форумчанин
Форумчанин


Мужчина Сообщения : 2567
Опыт : 5049
Дата регистрации : 2013-12-18

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeПн Май 08, 2017 1:48 am

Джим Манн (ВОЗ) провел последние 35 лет в поисках связи между сахаром и неинфекционными заболеваниями (НИЗ).

http://www.who.int/bulletin/volumes/92/11/14-031114/ru/
Вернуться к началу Перейти вниз
Озай
Ветеран форума
Ветеран форума
Озай

Мужчина Сообщения : 8215
Опыт : 9999
Дата регистрации : 2016-02-28
Возраст : 22
Откуда : Россия

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeПн Май 08, 2017 2:03 am

Да, сейчас люди употребляют больше сахара чем необходимо. Но, во-первых, это не означает, что сахар не нужен в принципе, а во-вторых, проблем с энергетикой от нескольких съеденных конфет быть не должно.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 12900
Опыт : 16429
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 28
Откуда : Москва

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeПн Май 08, 2017 2:43 am

Цитата :
Сахар вызывает сначала резкий подъём уровня энергии, а потом такой же резкий спад (на уровень более низкий, чем был изначально).
Это вполне можно использовать, если сил совсем нет, даже чтобы сделать практику по набору энергии, то выпиваем чашку сладкого-сладкого чая, за время подъема делаем практики по набору энергии и мы бодры и веселы.
Вернуться к началу Перейти вниз
mrc2004
Форумчанин
Форумчанин


Мужчина Сообщения : 2567
Опыт : 5049
Дата регистрации : 2013-12-18

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeПн Май 08, 2017 3:18 am

Озай пишет:
Да, сейчас люди употребляют больше сахара чем необходимо. Но, во-первых, это не означает, что сахар не нужен в принципе, а во-вторых, проблем с энергетикой от нескольких съеденных конфет быть не должно.

я почувствовал что это плохо влияет, вы же имеете ввиду что от 3 конфет возникли серьёзные проблемы.
Вернуться к началу Перейти вниз
mrc2004
Форумчанин
Форумчанин


Мужчина Сообщения : 2567
Опыт : 5049
Дата регистрации : 2013-12-18

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeПн Май 08, 2017 3:19 am

Brengar пишет:
Цитата :
Сахар вызывает сначала резкий подъём уровня энергии, а потом такой же резкий спад (на уровень более низкий, чем был изначально).
Это вполне можно использовать, если сил совсем нет, даже чтобы сделать практику по набору энергии, то выпиваем чашку сладкого-сладкого чая, за время подъема делаем практики по набору энергии и мы бодры и веселы.

Это равносильно тому что пьёшь энергетик.
Вернуться к началу Перейти вниз
Карла
Претендент
Претендент
Карла

Женщина Сообщения : 1588
Опыт : 3520
Дата регистрации : 2015-06-27

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeПн Май 08, 2017 3:40 am

Bourbon пишет:
Карла пишет:
Сахар вызывает сначала резкий подъём уровня энергии, а потом такой же резкий спад (на уровень более низкий, чем был изначально). Поэтому перед ответственными делами стараюсь сладкое не есть. По этой же причине, кстати, лучше не есть шоколад перед экзаменами, как это везде рекомендуют.
По моему, это такие мелочи, что вряд ли они могут хоть как то серьезно повлиять
На энергетику серьёзно конечно не повлияют. Скорее на текущий настрой.
Вернуться к началу Перейти вниз
mrc2004
Форумчанин
Форумчанин


Мужчина Сообщения : 2567
Опыт : 5049
Дата регистрации : 2013-12-18

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeПн Май 08, 2017 5:47 am

И всё-таки лично я категорически против чая и кофе и тем более с сахаром. Конфеты и печенье тоже лучше ограничить.
Вернуться к началу Перейти вниз
Безымянный
Неофит
Неофит
Безымянный

Мужчина Сообщения : 7610
Опыт : 11784
Дата регистрации : 2009-09-25
Возраст : 25
Откуда : Днепропетровск

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeПн Май 08, 2017 6:16 am

Всё должно быть в меру. Те же чай и кофе вполне полезны если не слишком увлекаться.
Вернуться к началу Перейти вниз
Elnar
Претендент
Претендент
Elnar

Мужчина Сообщения : 5485
Опыт : 9851
Дата регистрации : 2009-06-28
Возраст : 27

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeПн Май 08, 2017 10:15 am

Я чай литрами пью, каждый день Very Happy правда без сахара, а с медом. Сахар мне тоже не нравиться.
Вернуться к началу Перейти вниз
Arcana Lord
Претендент
Претендент
Arcana Lord

Мужчина Сообщения : 12161
Опыт : 14087
Дата регистрации : 2016-04-12
Возраст : 22
Откуда : Украина

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeПн Май 08, 2017 12:47 pm

Вообще то сахар это наиболее питательное вещество, из-за высокого содержания глюкозы. Глюкоза используется и в медицине, для поддержания организмов пациентов, которых нет возможности накормить. Слышали выражение о кормлении через капельницу? Это оно и есть.

По поводу злоупотребления... Ну, вообще любое вещество будет вредно если не знать меры.
mrc2004 пишет:


4 МАРТА 2015 Г. ¦ ЖЕНЕВА - В новом руководстве Всемирной организации здравоохранения взрослым и детям рекомендуется сократить свое ежедневное потребление свободных сахаров до менее чем 10% от своего суммарного энергопотребления. Дальнейшее сокращение до менее чем 5% или примерно 25 граммов (6 чайных ложек) в день принесет дополнительную пользу для здоровья.

“Мы располагаем убедительными данными о том, что удержание потребляемых свободных сахаров на уровне менее 10% от суммарного энергопотребления ослабляет риск избыточного веса, ожирения и кариеса”, говорит директор департамента ВОЗ по вопросам здорового питания и развития д-р Франческо Бранка. “Пересмотр политики в этом направлении будет иметь ключевое значение, если страны намерены выполнить свои обязательства сократить бремя неинфекционных заболеваний”.

http://www.who.int/mediacentre/news/releases/2015/sugar-guideline/ru/

Ну и? Вы хоть читали эту статью? Сами подумайте - если 25гр. это 5% от средней дневной нормы, то 100% это пол кило сахара. Если люди там его в таких количествах употребляют, то нет ничего удивительного и в проблемах с весом, и о подобных конференциях.
Вернуться к началу Перейти вниз
https://vk.com/targarienov
mrc2004
Форумчанин
Форумчанин


Мужчина Сообщения : 2567
Опыт : 5049
Дата регистрации : 2013-12-18

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeПн Май 08, 2017 3:28 pm

Arcana Lord пишет:

Ну и? Вы хоть читали эту статью? Сами подумайте - если 25гр. это 5% от средней дневной нормы,  то 100% это пол кило сахара. Если люди там его в таких количествах употребляют, то нет ничего удивительного и в проблемах с весом, и о подобных конференциях.

Читайте внимательно - 5% от общего рациона. Т.е. Минимально человеку в день нужно съедать 0,5 кг. разной еды.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 12900
Опыт : 16429
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 28
Откуда : Москва

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeВт Май 09, 2017 1:29 am

Цитата :
Это равносильно тому что пьёшь энергетик.
Вы так говорите, как будто это что-то плохое.
Вернуться к началу Перейти вниз
Озай
Ветеран форума
Ветеран форума
Озай

Мужчина Сообщения : 8215
Опыт : 9999
Дата регистрации : 2016-02-28
Возраст : 22
Откуда : Россия

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeВт Май 09, 2017 2:05 am

Вот я тоже не понял. Энергетик штука вредная, но если из редко использовать, чтобы взбодриться, почему бы нет?
Вернуться к началу Перейти вниз
mrc2004
Форумчанин
Форумчанин


Мужчина Сообщения : 2567
Опыт : 5049
Дата регистрации : 2013-12-18

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeВт Май 09, 2017 6:06 am

Если только редко, однако очень многие пьют его почти регулярно попадая под зависимость ...... как пить регулярно чай с сахаром.
Вернуться к началу Перейти вниз
Arcana Lord
Претендент
Претендент
Arcana Lord

Мужчина Сообщения : 12161
Опыт : 14087
Дата регистрации : 2016-04-12
Возраст : 22
Откуда : Украина

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeВт Май 09, 2017 12:53 pm

mrc2004 пишет:

Читайте внимательно - 5% от общего рациона. Т.е. Минимально человеку в день нужно съедать 0,5 кг. разной еды.
Действительно, моя оплошность. Но  опять же, не  заметили маленькую деталь, что "убедительные данные" которыми располагают эти ученые,  это:
Цитата :
Значительная часть сахаров, потребляемых сегодня, “спрятаны” в переработанных пищевых продуктах, которые обычно не считаются сладостями. Например, в 1 столовой ложке кетчупа содержатся примерно 4 грамма (около 1 чайной ложки) свободных сахаров. Одна банка подслащенного сахаром газированного напитка содержит до 40 граммов (около 10 чайных ложек) свободных сахаров.
Вот это.
Сахар конечно есть даже  в овощах, но в статье  сказано что категорию фруктов и овощей  не трогают.
То есть дело в торговой продукции которую изготовляют на продажу, где всюду (или почти везде) добавляют сахар так или иначе. А значит чай и/или кофе с  сахаром тут ни при чем.
Вернуться к началу Перейти вниз
https://vk.com/targarienov
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 12900
Опыт : 16429
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 28
Откуда : Москва

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeСр Май 10, 2017 1:27 am

Цитата :
Если только редко, однако очень многие пьют его почти регулярно попадая под зависимость
У меня есть некоторые сомнения на счет возможности развития зависимости от энергетиков и вреда от них.
Вернуться к началу Перейти вниз
Озай
Ветеран форума
Ветеран форума
Озай

Мужчина Сообщения : 8215
Опыт : 9999
Дата регистрации : 2016-02-28
Возраст : 22
Откуда : Россия

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeСр Май 10, 2017 2:16 am

Вред... ну для сердца вряд ли полезно. Но зависимость, это сильно сказано.
Вернуться к началу Перейти вниз
Карла
Претендент
Претендент
Карла

Женщина Сообщения : 1588
Опыт : 3520
Дата регистрации : 2015-06-27

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeСр Май 10, 2017 6:16 am

Озай пишет:
Вот я тоже не понял. Энергетик штука вредная, но если из редко использовать, чтобы взбодриться, почему бы нет?
У меня нейропсихолог знакомая очень не любит энергетики) Правда я не интересовалась особо, почему
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 12900
Опыт : 16429
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 28
Откуда : Москва

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeЧт Май 11, 2017 1:29 am

Тут еще зависит от ситуации. Если сравнивать выпить энергетик или не выпить, то первый вариант повреднее будет конечно (правда не известно насколько). Но если сравнивать: "Человек выпил энергетик, сделал необходимую работу, и все довольны" и "Человеку надо делать работу, он очень хочет спать из-за этого концентрация падает, падает производительность, увеличивается время работы, а при этом ему еще нужно бороться со сном, что тоже нагрузка на организм и психологическая, работает он медленно, спать хочется больше...", то тут я уже не так уверен во вреде энергетиков.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
Nemesis

Женщина Сообщения : 5235
Опыт : 7918
Дата регистрации : 2014-03-03

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeЧт Май 11, 2017 2:43 am

Зависит ещё от того, в каких количествах их пить. Если одну баночку то ещё ладно, а вот если злоупотреблять то на сердце точно скажется.
Вернуться к началу Перейти вниз
Карла
Претендент
Претендент
Карла

Женщина Сообщения : 1588
Опыт : 3520
Дата регистрации : 2015-06-27

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeЧт Май 11, 2017 5:13 am

Особенно если с алкоголем мешать, как некоторые любят
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 12900
Опыт : 16429
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 28
Откуда : Москва

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeПт Май 12, 2017 2:19 am

Цитата :
Особенно если с алкоголем мешать, как некоторые любят
Ну это уже не совсем по назначению использование...
Вернуться к началу Перейти вниз
mrc2004
Форумчанин
Форумчанин


Мужчина Сообщения : 2567
Опыт : 5049
Дата регистрации : 2013-12-18

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeПт Май 12, 2017 11:06 am

Вообще нужно бы как-то готовить инструкцию по повышению энергии чтобы основные и средние по сложности моменты туда собрать.
Вернуться к началу Перейти вниз
HotСhocolate
Претендент
Претендент
HotСhocolate

Мужчина Сообщения : 3001
Опыт : 4727
Дата регистрации : 2016-03-06

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeСб Май 13, 2017 1:42 pm

Еще и конфеты есть нельзя. Чтож такое-то...
Вернуться к началу Перейти вниз
Bourbon
Претендент
Претендент
Bourbon

Мужчина Сообщения : 6316
Опыт : 8976
Дата регистрации : 2013-11-19

Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitimeСб Май 13, 2017 3:00 pm

Сахар вреден для здоровья, белая смерть, все дела.
От энергетиков, к слову, привыкание развивается, на уровне химии именно.
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




Повышение энергии человека.   - Страница 4 Empty
СообщениеТема: Re: Повышение энергии человека.    Повышение энергии человека.   - Страница 4 I_icon_minitime

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Повышение энергии человека.
Вернуться к началу 
Страница 4 из 10На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ) :: Магия. Эзотерика. Оккультизм :: Другое-
Перейти: