ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ)
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.




если возникли проблемы с основным адресом angraal.com - пробуем зеркало grail.forum2x2.ru
помощь магистра магии vulture-henig@mail.ru
 
ФорумПорталПоискРегистрацияВход

 

 Солнечная Улыбка

Перейти вниз 
На страницу : 1, 2  Следующий
АвторСообщение
Farfiria
Неофит
Неофит
Farfiria

Женщина Сообщения : 9322
Опыт : 12213
Дата регистрации : 2013-10-31
Откуда : angraal.com

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeЧт Авг 14, 2014 12:59 am

"Солнечная Улыбка"



Утром, когда вы только-только возвращаетесь в сознание, но еще частично спите, не открывая глаз, ощутите в себе радость зарождающегося дня. Мысленно поймайте эту идею и прочувствуйте ее. Не шевелитесь! - вы еще спите. Далее вам нужно, удерживая идею радости, начать ощущать эмоции радости, почувствовать, как по телу разливается приятное тепло, все пространство вокруг вас наполняется этим теплом и вашей радостью. Хорошо ощутите это. Далее начните мысленно проговаривать про себя медленно несколько раз: «Я счастлив… я спокоен… уравновешен… мое тело… наполнено здоровьем… силой…. оно бодрое…. полно …жизни…. Я уверен в себе … в своих силах … я желаю всем добра... такого же спокойствия… этот день… принесет мне новые возможности… реализовать мой потенциал…». Проговорите это медленно минимум три раза, мысленно увеличивая «громкость» формулировок и одновременно удерживая эмоциональную радость, наполненность теплом и саму идею вашего хорошего самочувствия. Проговаривая установку, ощущайте то, что говорите. Улыбнитесь всем телом и в это время откройте глаза и потянитесь в постели.
Используйте данную технику БУКВАЛЬНО. Не выбрасывайте из нее ни одного этапа, каким бы незначительным он вам не показался. Единственное, если вам трудно сразу запомнить установку, ее можно немного менять, сохраняя правило – не использовать отрицания, такие как «я не болею» - надо говорить «я здоров» и т.п. И говорить нужно в настоящем времени.
Улыбаясь на самом деле (в повседневной жизни), четко ощущайте, что улыбается все ваше тело, каждый орган представьте с «ротиком», который счастливо улыбается и просто светится от счастья. Этот легкий теплый свет пронизывает все ваше тело и спокойно выходит в пространство вокруг вас, но полня его теплом и уютом.
Изучив такой способ улыбаться, делайте еще вот что. Каждый день вам нужно полноценно добросовестно выполнить не менее 60 таких улыбок. Где бы вы не находились, вокруг себя ощущайте свет, который идет из вас и наполняет пространство теплом и вашей внутренней любовью. Очень хорошо заканчивать такой улыбкой каждое упражнение. Особенно выходить из Замирания. Не стремитесь сделать все 60 улыбок в один заход. Постарайтесь распределить их на весь день. Важно! Улыбка должна быть искренней и пронизывать все ваше существо.





Автор  Fiery.

"Путь в Магию. Последняя Книга  Fiery."
Вернуться к началу Перейти вниз
Креол
Форумчанин
Форумчанин
Креол

Мужчина Сообщения : 819
Опыт : 3273
Дата регистрации : 2014-01-16
Откуда : Украина. Кировоград - Умань.

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeЧт Авг 14, 2014 1:11 am

Очень жаль, что больше нет книг от Фиери... Они отлично подходят для новичков.
Вернуться к началу Перейти вниз
Farfiria
Неофит
Неофит
Farfiria

Женщина Сообщения : 9322
Опыт : 12213
Дата регистрации : 2013-10-31
Откуда : angraal.com

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeЧт Авг 14, 2014 1:44 am

Так и есть. Я по ним тоже начинала. Smile
Вернуться к началу Перейти вниз
Креол
Форумчанин
Форумчанин
Креол

Мужчина Сообщения : 819
Опыт : 3273
Дата регистрации : 2014-01-16
Откуда : Украина. Кировоград - Умань.

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeЧт Авг 14, 2014 1:57 am

Farfiria пишет:
Так и есть. Я по ним тоже начинала. Smile
Он же с 2005 года не пишет?
Вернуться к началу Перейти вниз
Farfiria
Неофит
Неофит
Farfiria

Женщина Сообщения : 9322
Опыт : 12213
Дата регистрации : 2013-10-31
Откуда : angraal.com

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeЧт Авг 14, 2014 3:04 am

Да.
Я говорю что начинала несколько месяцев, когда я начинала, то начинала с его книг .
Вернуться к началу Перейти вниз
Hunter26
Форумчанин
Форумчанин
Hunter26

Мужчина Сообщения : 2001
Опыт : 4500
Дата регистрации : 2014-01-28
Откуда : angraal.com

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeЧт Авг 14, 2014 3:09 am

Farfiria Солнечная Улыбка Big20
Вернуться к началу Перейти вниз
HotСhocolate
Претендент
Претендент
HotСhocolate

Мужчина Сообщения : 3057
Опыт : 4823
Дата регистрации : 2016-03-06

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeСб Окт 19, 2019 8:14 pm

Постоянный позитив приводит к безумию.
Вернуться к началу Перейти вниз
Ravencrow
Неофит
Неофит
Ravencrow

Мужчина Сообщения : 37136
Опыт : 43538
Дата регистрации : 2014-08-23
Возраст : 25
Откуда : angraal.com

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeСб Окт 19, 2019 9:00 pm

Нужен позитив на адекватной почве. Сделал что-то полезное для себя - можно порадоваться. Разгреб парашу или убрал проблему - также. Беспочвенный позитив не нужен
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
LKA

Мужчина Сообщения : 12012
Опыт : 16235
Дата регистрации : 2012-11-17

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeВс Окт 20, 2019 3:44 pm

Ravencrow пишет:
Беспочвенный позитив не нужен
Почему б и нет, да и совсем беспочвенный позитив навряд ли бывает.
Вернуться к началу Перейти вниз
Viole
Претендент
Претендент
Viole

Мужчина Сообщения : 4475
Опыт : 5669
Дата регистрации : 2017-09-04

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeВс Окт 20, 2019 4:24 pm

Я тоже не понимаю почему бы не радоваться постоянно
Вернуться к началу Перейти вниз
HotСhocolate
Претендент
Претендент
HotСhocolate

Мужчина Сообщения : 3057
Опыт : 4823
Дата регистрации : 2016-03-06

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeВс Окт 20, 2019 8:33 pm

Потому что это неадекватная реакция на происходящее. Не может быть так что происходит только хорошее. И это более чем нормально уметь испытывать широкий спектр эмоций. Суть в контроле.
Вернуться к началу Перейти вниз
Viole
Претендент
Претендент
Viole

Мужчина Сообщения : 4475
Опыт : 5669
Дата регистрации : 2017-09-04

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeПн Окт 21, 2019 12:27 am

Цитата :
Не может быть так что происходит только хорошее.
Это должно нам как-то мешать? Вполне можно использовать позитив как ключ к контролю
Цитата :
И это более чем нормально уметь испытывать широкий спектр эмоций.
Широкий спектр положительных эмоций Wink
Вернуться к началу Перейти вниз
Бенедикт
Неофит
Неофит
Бенедикт

Мужчина Сообщения : 13721
Опыт : 17734
Дата регистрации : 2010-01-31

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeПн Окт 21, 2019 1:54 am

HotСhocolate пишет:
Потому что это неадекватная реакция на происходящее. Не может быть так что происходит только хорошее. И это более чем нормально уметь испытывать широкий спектр эмоций. Суть в контроле.
Почему неадекватная? Потому что с детства почти всех воспитывали, когда нужно грустить, а когда радоваться? Суть в том, как ситуация воспринимается.
Вернуться к началу Перейти вниз
Arcana Lord
Претендент
Претендент
Arcana Lord

Мужчина Сообщения : 12390
Опыт : 14358
Дата регистрации : 2016-04-12
Возраст : 22
Откуда : Украина

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeПн Окт 21, 2019 2:46 am

То что техника от Фиери - всего лишь обозначение авторства. И ничего кроме.
В том числе, это не значит, что можно практиковать не глядя.
Цитата :
я желаю всем добра... такого же спокойствия
Минздрав предупреждает: наличие подобных оговорок не добавит пользы для тех кто воспользуется этой техникой.
А если серьёзно - речёвки из ряда любви ко всему, это не айс какие практики.
Цитата :
Проговорите это медленно минимум три раза, мысленно увеличивая «громкость»
Ничем не оправдано. Не мантры читаем.
Цитата :
Используйте данную технику БУКВАЛЬНО. Не выбрасывайте из нее ни одного этапа, каким бы незначительным он вам не показался.
И не думайте головой. Как бы вам там ни казалось, семь раз сделай и ни разу не меряй и все в таком же духе Laughing
Цитата :
Этот легкий теплый свет пронизывает все ваше тело и спокойно выходит в пространство вокруг вас, но полня его теплом и уютом.
Ну офигеть вообще. Чем эта техника, с такими то "советами", лучше того бреда о любви ко всему и где тоже рекомендуют фонить как реактор в пространство?
Вернуться к началу Перейти вниз
https://vk.com/targarienov
HotСhocolate
Претендент
Претендент
HotСhocolate

Мужчина Сообщения : 3057
Опыт : 4823
Дата регистрации : 2016-03-06

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeПн Окт 21, 2019 7:54 pm

Viole пишет:

Это должно нам как-то мешать? Вполне можно использовать позитив как ключ к контролю
Удачи.
Бенедикт пишет:

Почему неадекватная? Потому что с детства почти всех воспитывали, когда нужно грустить, а когда радоваться? Суть в том, как ситуация воспринимается.
Суть в том что постоянный позитив из себя давят от бессилия.
Вернуться к началу Перейти вниз
Viole
Претендент
Претендент
Viole

Мужчина Сообщения : 4475
Опыт : 5669
Дата регистрации : 2017-09-04

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeВт Окт 22, 2019 12:11 am

Arcana Lord пишет:
То что техника от Фиери - всего лишь обозначение авторства.
И ничего кроме.
В том числе, это не значит, что можно практиковать не глядя.
После его последней книжки практиковать хочется только пару раз перепроверив)
HotChocolate пишет:
Удачи.
Спасибо за конструктивный диалог
Вернуться к началу Перейти вниз
Бенедикт
Неофит
Неофит
Бенедикт

Мужчина Сообщения : 13721
Опыт : 17734
Дата регистрации : 2010-01-31

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeВт Окт 22, 2019 5:01 am

HotСhocolate пишет:
Viole пишет:

Это должно нам как-то мешать? Вполне можно использовать позитив как ключ к контролю
Удачи.
Бенедикт пишет:

Почему неадекватная? Потому что с детства почти всех воспитывали, когда нужно грустить, а когда радоваться? Суть в том, как ситуация воспринимается.
Суть в том что постоянный позитив из себя давят от бессилия.
Можно самые разные ситуации воспринимать с улыбкой, без чувства злобы, а можно, как написано, радоваться внешне, но бушевать внутри.
Вернуться к началу Перейти вниз
Ravencrow
Неофит
Неофит
Ravencrow

Мужчина Сообщения : 37136
Опыт : 43538
Дата регистрации : 2014-08-23
Возраст : 25
Откуда : angraal.com

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeВт Окт 22, 2019 4:16 pm

Viole пишет:
Цитата :
Не может быть так что происходит только хорошее.
Это должно нам как-то мешать? Вполне можно использовать позитив как ключ к контролю
Цитата :
И это более чем нормально уметь испытывать широкий спектр эмоций.
Широкий спектр положительных эмоций Wink
Про систему не забывай, которая вполне твои эмоции против тебя же может использовать. Сегодня радуешься по поводу чего-то хорошего. Завтра без почвы. Послезавтра радуешься глюкам от контакта с какими-то силами, или от того, что крутишь в голове кольца Сатурна. Эмоции должны иметь осязаемую почву, цель и причину, почему они вообще есть. В общем, это часть контроля над собой
Вернуться к началу Перейти вниз
Viole
Претендент
Претендент
Viole

Мужчина Сообщения : 4475
Опыт : 5669
Дата регистрации : 2017-09-04

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeВт Окт 22, 2019 6:04 pm

Цитата :
Послезавтра радуешься глюкам от контакта с какими-то силами, или от того, что крутишь в голове кольца Сатурна. Эмоции должны иметь осязаемую почву, цель и причину, почему они вообще есть. В общем, это часть контроля над собой
Это уже совсем шиза, при нормальной осознанности до глюков дойти недолжно.
Вернуться к началу Перейти вниз
Ravencrow
Неофит
Неофит
Ravencrow

Мужчина Сообщения : 37136
Опыт : 43538
Дата регистрации : 2014-08-23
Возраст : 25
Откуда : angraal.com

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeВт Окт 22, 2019 6:14 pm

К этому вполне можно прийти от мелких шизок и фантазий примерно за полгода-год
Вернуться к началу Перейти вниз
Viole
Претендент
Претендент
Viole

Мужчина Сообщения : 4475
Опыт : 5669
Дата регистрации : 2017-09-04

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeСр Окт 23, 2019 12:02 am

Я понимаю о чем ты, но мне это все-таки кажется немного натянуто и очень ситуативно
Вернуться к началу Перейти вниз
Безымянный
Неофит
Неофит
Безымянный

Мужчина Сообщения : 7672
Опыт : 11886
Дата регистрации : 2009-09-25
Возраст : 25
Откуда : Днепропетровск

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeСр Окт 23, 2019 3:17 am

Ребят, беспочвенный позитив, конечно, штука не слишком хорошая (как и вообще любой перекос), однако всё же иногда лучше "давить" из себя позитив, чем находиться в депресняке.
Вернуться к началу Перейти вниз
Ra_wbg
Претендент
Претендент
Ra_wbg

Мужчина Сообщения : 5666
Опыт : 7171
Дата регистрации : 2018-02-23

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeВт Ноя 05, 2019 9:19 pm

Проговаривать себе такое, даже мысленно уже хорошо)))Хорошая тема.Только не 60 раз в день))))
Вернуться к началу Перейти вниз
Arcana Lord
Претендент
Претендент
Arcana Lord

Мужчина Сообщения : 12390
Опыт : 14358
Дата регистрации : 2016-04-12
Возраст : 22
Откуда : Украина

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeСр Ноя 06, 2019 2:21 am

По поводу "беспочвенного позитива" и прочего генерирования положительных эмоций, о чем говорили выше, - чего-то плохого я в этом не вижу. Вообще. Это просто создание положительного настроя Rolling Eyes
Вернуться к началу Перейти вниз
https://vk.com/targarienov
Viole
Претендент
Претендент
Viole

Мужчина Сообщения : 4475
Опыт : 5669
Дата регистрации : 2017-09-04

Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitimeСр Ноя 06, 2019 3:05 am

+, не вижу проблемы в пусть даже ложном, но зато положительном фоне. Никто не мешает параллельно убирать проблемы.
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




Солнечная Улыбка Empty
СообщениеТема: Re: Солнечная Улыбка   Солнечная Улыбка I_icon_minitime

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Солнечная Улыбка
Вернуться к началу 
Страница 1 из 2На страницу : 1, 2  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ) :: Магия. Эзотерика. Оккультизм :: Другой Мир-
Перейти: