Тест: Смогу ли я похудеть?

https://mixtests.com/test-smogu-li-ya-pokhudet.html



Несмотря на то, что в мире появилась тенденция боди-позитива и модели плюс-сайз все больше захватывают подиумы, для женщин тема похудения остается очень важной. Ведь стройное тело это не только красивые фото в соцсетях, но еще залог здоровья и хорошего настроения.

Онлайн тест на похудение бесплатно и объективно проведет оценку того, стоит ли в принципе тебе худеть и, какие вредные привычки ведут к тому, что любая диета не помогает достичь желанных результатов.
Чем уникален данный тест на похудение?
Существует невероятное количество диет, которые основаны на различных принципах. При этом достаточно сложно определить и понять, какая программа питания подходит именно для тебя, т.к. у каждого человека есть свои индивидуальные физиологические особенности. Например, ДНК-тест на похудение определяет генетические предпосылки индивида к различным продуктам питания и к физической активности. Монодиета предполагает отказ от одного или двух продуктов, а допустим, интервальная диета основывается на периодах голодания и нормального питания.

Психологический тест, смогу ли я похудеть, учитывает уникальность человеческой личности, тип фигуры, вкусовые предпочтения, а также психику и темперамент. Вопросы в тестировании не сложные, необходимо только постараться отвечать объективно и искренне, чтобы результат был максимально достоверным.

Пройти тестирование можно без смс и регистрации, что значительно облегчает процесс опроса и сокращает время расшифровки результатов. По итогам станет понятно:

способна ли ты похудеть в ближайшее время;
от чего необходимо отказаться;
какой психологический фактор становится препятствием;
какие вредные привычки мешают похудению.

Таким образом, пройдя опрос, станет понятней, где вы допускаете ошибку и, что не учитываете при составлении диеты. Впоследствии вес наконец-то сдвинется с мертвой точки, а стрелка весов покажет снижение массы тела.

Питайтесь строго в определенные часы

Если вы будете сочетать свои диеты со здоровым образом жизни и придерживаться распорядка дня (питаться строго в определенные часы), то избавитесь от лишнего веса еще быстрее.