если у вас возникли проблемы с основным адресом angraal.com - используем зеркало grail.chudoforum.ru
помощь магистра магии Вултура vulture-henig@mail.ru
 
ФорумПорталКалендарьЧаВоПоискРегистрацияВход

Поделиться | 
 

 Осознанный сон (ОС)

Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4 ... 11 ... 19  Следующий
АвторСообщение
Takeru
Претендент
Претендент
Takeru

Мужчина Сообщения : 4004
Опыт : 6594
Дата регистрации : 2013-01-24

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Вс 19 Мар 2017 - 11:37

Цитата :
был ли это именно ос, или я просто проснулся и пытаясь заснуть размечтался
Мечтания требуют усилий воображения. Сон существует сам по себе пока вы спите, вы просто находитесь в нем и окр.пространство не требует от вас сил на поддержание себя. Разница в ощущениях очевидна
Вернуться к началу Перейти вниз
Axel Stone
Форумчанин
Форумчанин
Axel Stone

Мужчина Сообщения : 1690
Опыт : 4447
Дата регистрации : 2011-11-07
Возраст : 23

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Вс 19 Мар 2017 - 21:54

Takeru пишет:
Цитата :
был ли это именно ос, или я просто проснулся и пытаясь заснуть размечтался
Мечтания требуют усилий воображения. Сон существует сам по себе пока вы спите, вы просто находитесь в нем и окр.пространство не требует от вас сил на поддержание себя. Разница в ощущениях очевидна

А если начинаешь пытаться изменить сон? Насколько сильно тогда ос отличается от простого воображения?
Вернуться к началу Перейти вниз
Takeru
Претендент
Претендент
Takeru

Мужчина Сообщения : 4004
Опыт : 6594
Дата регистрации : 2013-01-24

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Вс 19 Мар 2017 - 21:55

Не менял, не скажу
Вернуться к началу Перейти вниз
Axel Stone
Форумчанин
Форумчанин
Axel Stone

Мужчина Сообщения : 1690
Опыт : 4447
Дата регистрации : 2011-11-07
Возраст : 23

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Вс 19 Мар 2017 - 21:59

Просто был ОС, я пробовал летать, + создал во сне несколько больших грузовиков, ехавших по широкой дороге.
Опять же, во время указанного выхода в ОС я контролировал свое состояние сна. Т.Е. мог проснуться в любой момент. Во время ОС такое возможно?
Вернуться к началу Перейти вниз
Takeru
Претендент
Претендент
Takeru

Мужчина Сообщения : 4004
Опыт : 6594
Дата регистрации : 2013-01-24

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Вс 19 Мар 2017 - 22:02

Раз ОС подразумевает контроль над сном значит возможно. В детстве я усилием мог заставить себя проснутся, чем часто пользовался когда снились кошмары
Вернуться к началу Перейти вниз
Axel Stone
Форумчанин
Форумчанин
Axel Stone

Мужчина Сообщения : 1690
Опыт : 4447
Дата регистрации : 2011-11-07
Возраст : 23

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Вс 19 Мар 2017 - 22:05

Takeru пишет:
Раз ОС подразумевает контроль над сном значит возможно. В детстве я усилием мог заставить себя проснутся, чем часто пользовался когда снились кошмары

А вот я наоборот, ни разу во время кошмара не осознавался. ОСы наступали только во время спокойного сна, или даже немного грустного.
Вернуться к началу Перейти вниз
Takeru
Претендент
Претендент
Takeru

Мужчина Сообщения : 4004
Опыт : 6594
Дата регистрации : 2013-01-24

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Вс 19 Мар 2017 - 22:06

Особенности психики никто не отменял
Вернуться к началу Перейти вниз
Безымянный
Претендент
Претендент
Безымянный

Мужчина Сообщения : 6572
Опыт : 10187
Дата регистрации : 2009-09-25
Возраст : 23
Откуда : Днепропетровск

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Пн 20 Мар 2017 - 3:05

Кстати, если кому-то всё же удастся добиться стабильных ОСов, то лучше ими слишком часто не баловаться. Вредно может быть.
Вернуться к началу Перейти вниз
Вайлес
Свой
Свой
Вайлес

Мужчина Сообщения : 220
Опыт : 955
Дата регистрации : 2017-03-08
Возраст : 22
Откуда : Украина

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Пн 20 Мар 2017 - 3:06

Вредно для чего?
Вернуться к началу Перейти вниз
Axel Stone
Форумчанин
Форумчанин
Axel Stone

Мужчина Сообщения : 1690
Опыт : 4447
Дата регистрации : 2011-11-07
Возраст : 23

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Пн 20 Мар 2017 - 21:21

И почему?
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 9711
Опыт : 12666
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 27
Откуда : Москва

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Пн 20 Мар 2017 - 23:01

Разве что, частить не стоит т.к. при ОСе силы восстанавливаются не так хорошо, как при обычном сне, правда я-бы не сказал, что это прям уж вредно.
Вернуться к началу Перейти вниз
Безымянный
Претендент
Претендент
Безымянный

Мужчина Сообщения : 6572
Опыт : 10187
Дата регистрации : 2009-09-25
Возраст : 23
Откуда : Днепропетровск

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Вс 26 Мар 2017 - 2:46

Сокращается стадия глубокого сна во время которой организм отдыхает. ОСы и вообще сны - это фаза быстрого сна. Организм во время неё отдыхает не так сильно.
И да. я ведь уточнил, что просто не нужно ими слишком часто баловаться.
Вернуться к началу Перейти вниз
Зло
Собеседник
Собеседник


Мужчина Сообщения : 255
Опыт : 954
Дата регистрации : 2017-03-19

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Вс 26 Мар 2017 - 12:05

Вобще надо различать сон и релаксацию
Вернуться к началу Перейти вниз
0DARK0
Форумчанин
Форумчанин
0DARK0

Мужчина Сообщения : 2849
Опыт : 4182
Дата регистрации : 2015-08-03

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Вс 26 Мар 2017 - 23:19

Это вы к чему? Если бы одной релаксации было достаточно для отдыха организма, маги могли бы не спать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Зло
Собеседник
Собеседник


Мужчина Сообщения : 255
Опыт : 954
Дата регистрации : 2017-03-19

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Вс 26 Мар 2017 - 23:26

Ну мы не джинны чтобы огнём питаться. Всё таки где вниманием ,там и энергия . В релаксе у нас задача одна отохнуть , псизику разгрузить. Во сне мозг выплняет множество задач, нету должной степени расслабленности
Вернуться к началу Перейти вниз
Elnar
Претендент
Претендент
Elnar

Мужчина Сообщения : 5481
Опыт : 9310
Дата регистрации : 2009-06-27
Возраст : 25

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Пн 27 Мар 2017 - 10:00

В фазе глубокого сна мозг работает в очень замедленном ритме если верить показаниям ЭЭГ.
Другими словами он "отключается". Тело тоже очень сильно расслабляется, не зря ведь придуманы выходы в ОС, Астрал, после пробуждения, когда тело очень расслабено. Поэтому утверждение "Во сне мозг выплняет множество задач, нету должной степени расслабленности" - не верно.

Я сегодня провел в постели около четырех часов. Уснуть не удалось полностью, но было нечто вроде состояния полусна. Если бы не подпитывался это время не выспался бы.
Вернуться к началу Перейти вниз
Безымянный
Претендент
Претендент
Безымянный

Мужчина Сообщения : 6572
Опыт : 10187
Дата регистрации : 2009-09-25
Возраст : 23
Откуда : Днепропетровск

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Сб 1 Апр 2017 - 2:05

Кстати, слышал где-то, что если не получается поспать дольше 3 часов, то лучше вообще не ложиться спать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Danno
Форумчанин
Форумчанин
Danno

Мужчина Сообщения : 699
Опыт : 2218
Дата регистрации : 2015-01-24
Откуда : Роддом № 2

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Сб 1 Апр 2017 - 5:30

Это вряд ли, полный цикл длится 90+- минут, соответственно это два полных цикла, к тому же, в наряде на отдых дается 4 часа (по уставу ВС РФ), из которых примерно 3 длится сон, три этих часа решают очень и очень сильно, успеваешь останавливаться практически до исходного состояния, правда откат, все-таки будет.
Кстати, кто во время ОС смотрел в зеркало, как ощущения?
Вернуться к началу Перейти вниз
Takeru
Претендент
Претендент
Takeru

Мужчина Сообщения : 4004
Опыт : 6594
Дата регистрации : 2013-01-24

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Сб 1 Апр 2017 - 14:03

Цитата :
Кстати, слышал где-то, что если не получается поспать дольше 3 часов, то лучше вообще не ложиться спать.
Не всё так однозначно. Зависит от остальных деталей ситуации и индивидуальных особенностей человека. Сколько человек бодрствовал до этого и что предстоит ему делать после сна.
Вернуться к началу Перейти вниз
ellena
Новенький
Новенький


Женщина Сообщения : 5
Опыт : 711
Дата регистрации : 2017-03-18

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Сб 1 Апр 2017 - 23:45

study study study
Вернуться к началу Перейти вниз
ellena
Новенький
Новенький


Женщина Сообщения : 5
Опыт : 711
Дата регистрации : 2017-03-18

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Сб 1 Апр 2017 - 23:45

study study study
Вернуться к началу Перейти вниз
sennv
Форумчанин
Форумчанин


Мужчина Сообщения : 1787
Опыт : 3139
Дата регистрации : 2016-10-28

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Вс 2 Апр 2017 - 22:13

Это флуд, или попытка написать что-то? Rolling Eyes

А по теме если - бывает просто не могу спать и всё. Хоть убей. Ложишься и всю ночь думаешь о чём-то, а глаза сомкнуть не можешь
Вернуться к началу Перейти вниз
Takeru
Претендент
Претендент
Takeru

Мужчина Сообщения : 4004
Опыт : 6594
Дата регистрации : 2013-01-24

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Вс 2 Апр 2017 - 22:17

Цитата :
Ложишься и всю ночь думаешь о чём-то, а глаза сомкнуть не можешь
Знакомо. Надо успокаиваться перед сном, послушать спокойную музыку, отпустить мысли и беспокойства, ложиться отдыхать с чистой головой
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
Nemesis

Женщина Сообщения : 4821
Опыт : 6965
Дата регистрации : 2014-03-02

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Вс 2 Апр 2017 - 23:59

sennv пишет:
Ложишься и всю ночь думаешь о чём-то, а глаза сомкнуть не можешь
Нужно отключать ВД и проблемой меньше будет)
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
LKA

Мужчина Сообщения : 9309
Опыт : 12737
Дата регистрации : 2012-11-17

СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   Пн 3 Апр 2017 - 11:15

sennv пишет:

А по теме если - бывает просто не могу спать и всё. Хоть убей. Ложишься и всю ночь думаешь о чём-то, а глаза сомкнуть не можешь
Есить возможность уйти в медитацию и убрать все мысли, чувства, эмоции, да из состояния полного расслабления легче в сон войти.
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: Осознанный сон (ОС)   

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Осознанный сон (ОС)
Вернуться к началу 
Страница 3 из 19На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4 ... 11 ... 19  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ) :: Магия. Эзотерика. Оккультизм :: Другой Мир-
Перейти: